Lublin – en by som inspirerer

Hvis du lurer på hva er verdt et besøk sørøstre Polen, bør du først å fremst tenke på regionens hovedstad. Lublin er den største polske byen øst for Wisła-elven. Byens historie går tilbake til 1300-tallet. Siden 1317 da byen fikk byrettigheter er den en en viktig senter for både handel og kultur. Lublin er kjent for sin arkitektur og de interessante severdighetene. Her blir det også organisert mange kunstneriske arrangementer eller teater- og musikkfestivaler. Lublin er også en av de polske byene som utvikler seg raskest, derfor er det alltid noe som skjer der.


Bildet: Fotolia

BXNxehIBRFs
BXj_qsvgy6R
BXddLkmndu3

Zamek Lubelski (Slottet i Lublin)

Et sted som du må se hvis du er i byen. Et gotisk slott bygget i 1300-tallet ble ombygd mange ganger i løpet av århundrene og i dag er det en blanding av flere arkitektoniske stiler. Slottet er en av de mest karakteristiske bygningene i Lublin.

BXqfKdjhQrU
BXd8U4ohaqN

Stare Miasto (Gamlebyen)

Gamlebyen i Lublin er både vakker og fint plassert. Den er ikke veldig stor men den inneholder mange ulike bygninger fra ulike århundrer. Å ta en spasertur i Gamlebyen er som å gå gjennom arkitekturs historie og beundre forskjellige stiler. Lublins vakre leiegårdene tiltrekker ikke bare turister og fotografer men også filmteam.

 
BXS7vo-Fhu1
BXphHysHfnl

Brama Krakowska (Krakowporten)

En av Lublins symboler. I gamle tiden ble den en del av bymurene. Porten var et observasjonspunkt og fra toppen ble det også spilt byens varselsang.

BXQtR6FjrDN

Archikatedra Lubelska (Hovedkatedral)

En av bygningene i Gamlebyen som det er verdt å legge merke til. For å være ærlig er det heller vanskelig å ikke se den for bygningen er ganske imponerende. Den ble tegnet av jesuittiske arkitekter og er en av de eldste barokkbygningene som ikke finnes i Italia. Katedralen er enda vakrere på innsiden og det er anbefalt å besøke den.

BEvyn2hloks

Lubelska Trasa Podziemna (Underjordiske korridorer)

Det er mulig å ta en tur under markedsplassen og leiegårdene. Veien er 300 meter lang Den ble skapt ved sammenslåing av en rekke kjellere fra det sekstende og syttende århundre.

Botanisk hage

Hvis du blir trøtt av arkitektur og trenger litt forandring, den botaniske hagen er perfekt. Hagen tilhører Universitetet i Lublin og plantesamlingene er først og frest brukt for undervisning og forskning. Den er likevel åpen for turister.

BVvQG7nDiGS
BVXID8RHhyg

Muzeum Wsi Lubelskiej (Lublins bygdemuseum)

En annen mulighet for å slappe av fra byens støy er å besøke bygdemuseum. Den ligger i skjønne omgivelser av elva Czechówka og er en av de største friluftsmuseene i Polen. Her kan du se både innbo, utstyr og naturen som er karakteristisk for bygdene i regionen.

o34CYyF7Ow
BXaS_Etlyjw
 
Når du er i Lublin, husk å smake på… cebularz! Cebularz er en slags kake med løk og valmuefrø som Lublin er kjent for 🙂 
BXXf3sjhlgH
 
BXIM4jtBNTh

 

Marta Brok

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Helgetur til Łódź – byen med store kontraster

Nå reiser vi til Łódź, den tredje største polske byen, som ligger sentralt i landet, ganske nært til Warszawa. Den stammer fra 1800-tallet, da den ble omformet fra en bygd til en industriell, velstående by. Denne prosessen ble påvirket av fire forskjellige kulturer – den polske, jødiske, tyske og russiske. De ga byen en flerkulturell, særegen karakter. I dag er Łódź mest kjent for film- og tekstilindustri samt kreativ design. Nysgjerrig?


Bildet: Fotolia

Łódź for de nysgjerrige
Hvis du reiser for å oppdage noe nytt, da er Łódź et paradis for deg. Tallrike bygårder i sentrum, eller gamle fabrikker av teglstein, i ulike bydeler, skaper en spesiell stemning. Łódź er imidlertid byen med store kontraster.

BUGux0Jhwza
BWmJHCYH4V0

Moderne skyskrapere bygges fort, mens ved siden av fantastisk nyoppusete villaer og palasser som i fortida tilhørte de rike fabrikkeierne, finnes det fortsatt gamle, dystre distrikter som man kan assosiere med filmer om krigstida. Derfor har Łódź alltid vært et interessant område for produsenter og regissører av historiske filmer. Ofte brukt var eksempelvis kanal som ble bygd under byens sentrum på 1920-tallet. I dag kan man besøke et museum, som ble opprettet i den underjordiske labyrinten (Muzeum Kanału “Dętka”).

BTtS2VqBOeb
BWwkzkGB0Cg
BUCiyWrBP27
 

Blant kulturminner er det sikkert verdt å se: Poznanskipalasset (Pałac Izraela Poznańskiego), Den jødiske kirkegården (Cmentarz Żydowski), og distriktet Księży Młyn. Der finnes det f.eks. Herbstpalasset (Pałac Herbsta), mange fabrikker og den mest imponerende fabrikken til Scheibler (Przędzalnia Scheiblera) samt gamle bygårder, som industriarbeidere bodde i.  Men ærlig sagt, fine gamle bygninger er overalt.

BXJJ42uhBNL
BXarxyWArna
BVaoqUmFVP1
BWPQZmaneY_

Łódź for bykulturentusiaster
Piotrkowska-gaten er en kjent, lang passasje med mange restauranter, butikker og vakre kulturminner. Der finnes det også Stjerne alle med navnene til ulike polske skuespillere og regissører, og mange skulpturer av kjente artister som f.eks. pianist Artur Rubinstein eller forfatter Julian Tuwim. Vil du slå av en prat?

BXcuEjxAwRM

BXFNPcxnxJp

Interessant kan der også være åpne ølhagene, som ligger i nærheten av hovedgata, eller puber i de små sidegatene. Der finner du ikke bare øl og mat, men også forskjellige tegn på hipster- og gatekultur. Små ukonvensjonelle markeder, konserter og performance art kan du nyte nesten hver dag. Veggmalerier er  Łódź også rik på og kjent av.  

BUbx5QiBd8S
BUy7cLdBXcS
BXUpI30B3jx
BT6knCshzzn
BJSsjvqADhz

Det anbefalles bl.a.:

Łódź for de fasjonable
Byens historie er tett knyttet til tekstilindustri. Det var jo denne kraften som lot byen vokse. I dag er historien en sterk inspirasjon for alle som har med fashion å gjøre. Det arrangeres også mange fashionfestivaler f.eks. Łódź Young Fashion for unge designere. Den største er Fashion Philosphy Fashion Week Poland, som besøkes av slike gjester som Prada, Kenzo eller Gucci.

BErF9J9jN5Q
BVR92Iogays
BXKi2t-HGtR

Handelssentrum Manufaktura er også usedvanlig. Det er et stort kompleks av butikker, som er bygd på ruinene av en tekstilfabrikk. I dag er det igjen på mote å handle der.

BMtxeeEgUEQ
BUhEqn1A3AG
BW2kVvWgzf8
BUUYd6hArGJ

For mer informasjon, se her.

Natalia Mazur

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Ostrzeszów – en norsk by i Polen

“Ostrzeszów” er kjent for mange nordmenn som en “norsk” by i Polen. Det er mange som kan tenke: hvorfor er det rare navnet på den polske byen beskrevet med adjektivet norsk? Historien, som er svaret, begynte under den andre verdenskrigen.
 

I begynnelsen av 1943 ble rundt 1150 norske offiserer sendt til Polen, landet som befant seg under tysk okkupasjon. Disse offiserer endte opp i Ostrzeszów (daværende Schildberg). Mellom dette tidspunktet og deres hjemkomst i 1945 ble det skapet en historie av de norske krigsfangene i Ostrzeszow som levde i leiren Oflag XXI C. Heldigvis hadde de mye frihet under oppholdet i byen. På grunn av det hadde de mange muligheter for å leve et nesten normalt liv der. De fikk til og med lov til å underholde seg på mange forskjellige måter. Det er bemerkelsesverdig at de hadde sitt underholdningsorkester og revy-teater, som var presentert i kveldshyggas program. Disse begivenhetene høstet mange tilskuere.

Nå er det det Krigsfangemuseet i Ostrzeszów som ligger i det gamle rådhuset. Det var Eyvind Grundt fra Moss som kom  til Polen på oppdrag for Norges Røde Kors. Hans far befant seg også i Oflag XXI under krigen. Grundt kom til Ostrzeszów for å oppdage farens historie. I tillegg tok han kontakt med daværende bestyreren for museet i byen og de bestemte seg for å begynne med en liten norsk avdeling ved museet. Det er Eyvind Grundt som hjalp utstillingen å utvikle seg i mange år til. Nå er den stor og imponerende og det lokker mange nordmenn og polakker. Det var til og med Jens Stoltenberg generalsekretær i Nato og tidligere statsminister som besøkte museet i 2017. Han kom hit med sin nære familie, fordi hans bestefar satt fanget i Ostrzeszów. Han takket polakkene for hjelpen som hans bestefar og andre fanger fikk under oppholdet.

De norske krigsfangene var her i omtrent 3 år og i løpet av denne tiden knyttet de vennskap med mange polakker. Etter fangenes hjemkomst var de fortsatt i kontakt med hverandre. Hvert år kommer mange nordmenn hit for å få vite hvor deres besteforeldrene befant seg under krigen. De norske krigsfangene er fortsatt i minnet og hjertet til mange innbyggere av Ostrzeszów. Til minne om dem finns det en gate som heter «norweska» (norsk-veien) i byen. Det er også en skole som er kalt for ?Skolen for vennskapet mellom Polen og Norge?. For polakker som ønsker å lære det norske språket, er det mange norske bøker tilgjengelig på biblioteket. Jeg anbefaler alle å komme her og å oppdage hvor norsk denne byen er!

Tekst: Martyna Bartz
Bilder: Museum i Ostrzeszów

Warszawaoppstanden

 

Den 1. august er en viktig dato for alle polakker. Den minner oss om en veldig viktig hendelse – Warszawaoppstanden i 1944

Hvert år stopper mennesker på gater i Polen for å ære dem som ville kjempe for vårt land for 73 år siden. Mange polakker deltar i markeringer av den 1. august 1944. Det er viktig for oss å huske om det som skjedde og om veteranene. 

 

Warszawaoppstanden var det største opprøret i det okkuperte Europa under andre verdenskrig. Den polske Hjemmearmeen (Armia Krajowa, AK på polsk) ville frigjøre Warszawa fra den tyske okkupasjonen og det nasjonalsosialistiske styret. Det var Tadeusz Bór-Komorowski som bestemte om begynnelsen av oppstanden. 

 
Oppstanden begynte den 1. august 1944 kloka 17:00. 
Det var omtrent 50 tusen mennesker som ville frigjøre Warszawa og gjenopprette det normalet livet. Deres viktigste mål var å opprette en regjering lojal mot den polske eksilregjeringen i London. Iløpet av de første dagene av august klarte Hjemmearmeen å få kontroll over store deler av Warszawa. Men de tyske troppene sikret seg strategiske punkter i byen og klarte å isolere polske oppstandere. Warszaoppstanden mislyktes blant annet på grunn av mangel på ytre støtte og våpen.
Oppstanden sluttet den 2. oktober 1944. Det døde omkring 15 tusen soldater og 200 tusen sivile på polsk side. Mange mennesker ble sårete. På den tyske siden var det over 17 tusen drepte soldater. Etter Warszawaoppstanden ble byen nesten helt ødelagt. Omtrent 85-90 % av Warszawa ble jevnet med jorden og den sivilbefolkningen som overlevde ble sendt til tyske konsentrasjonsleirer eller arbeidsleirer. 

Warszawaoppstanden Museum

Hvis du er interessert i historie og vil vite mer om Warszawaoppstanden, besøk gjerne Warszawaoppstanden Museum. Museet befinner seg i Warszawa, på Grzybowska 79. Der kan du bli kjent med andre verdenskrig største opprøret og historier av modige mennesker som deltok i det. Utstillingen er veldig imponerende og gjør et stort inntrykk på alle besøkende. 
 
 
BSiUX4BhzQe
Mer om museet har vi skrevet her.
Hvis du er interessert i Polens historie og vil lese mer om Warszawaoppstanden, besøk gjerne denne nettsiden (engelsk). 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Balola i Sopot – permanent make-up og øyevipperforlengelse

Innlegget er sponset

Høy kvalitet og naturlig utseende – det er en korteste beskrivelse av skjønnhetssalongen Balola i Sopot. For noen dager siden hadde jeg mulighet til å se hvor flink personalet i Balola er. 🙂

Balola ligger i sentrum av Sopot – rett ved siden av togstasjonen og Bohaterów Monte Cassino gate. Det gjør at besøk i salongen kan bli en forberedelse for fest og romantisk middag eller en avslapping stund etter intensiv ferie. Alle kan finne noe for seg selv!

Ja, men hva kan vi egentlig velge? I Balola salongen kan vi prøve ulike behandlinger: laserbehandlinger, hudpleie, manicure og pedicure, hårfjerning, massasjer, kroppspleie, podologi og mine favorittjenester: permanent make-up og øyevipperforlengelse!

Permanent make-up er en perfekt løsning for personer som meg: som ikke liker å stå opp tidlig for å sminke seg. 🙂 Hvis du vil se fint ut hver dag og ikke bruke tid på det, Kasia kan hjelpe deg – hun er en presis kosmetolog og lingerist som er veldig flink! Hun utfører permanent make-up av øyenbryn og dekorative linjer av øye og lepper. Når det gjelder permanent make-up av øyenbryn, er Balola veldig opptatt av en naturlig effekt. Hår trukket i microblading metode gjør at det er veldig vanskelig å se at det ikke er et virkelig hår. Den behandlingen gir komfort til personer som har få naturlige hår og må tegne dem hver dag. Bilder fra permanent make-up av øyebryn viser hvordan behandlingen foregår. Det er viktig å være godt forberedt – bedøvelse av hud gjør at behandlingen er komfortabel.
Og hvis du er en av personene som står opp hver morgen med øyer som ser trett ut, anbefaler jeg å prøve permanent eyeliner. Du skal føle seg vakker hver morgen uten å sminke seg. Kasia har en stor erfaring som er veldig viktig i dette tilfellet. Hvis du bestemmer deg for permanent make-up, får du ekstra pigmentering helt gratis senere – det er en garanti av langvarig effekt. 🙂




Og her kan man se effekter:

Fin make-up er en ting, men øyevipper er noe helt forskjellig! Vakre, lange og tykke øyevipper hver dag? Det er mulig! I Balola har dere mulighet til å forlenge øyevipper ved 1:1 metode eller så kalt volum metode 2-3D og… glede dere med komfort etterpå 🙂 Det som er viktigst er at effekter av øyevipperforlengelse er helt fantastiske – øyevipper ser veldig subtil og lett ut. Det er to flinke kosmetologer som kan hjelpe dere å få fine øyevipper i Balola – Marta og… Marta. 🙂


Balola salongen er ett av disse stedene hvor alle føler seg godt – interiøret er lyst og koselig, personalet er vennlig og veldig profesjonelt og effekter – bedre enn man kan forvente. Jeg anbefaler besøk i Balola med en stor glede, fordi salongen setter pris på naturlig skjønnhet og individuelt forhold til alle kunder. Det er viktig å huske at når vi velger skjønnhets- eller spasalong er det ikke pris som er viktigst. Billige tjenester veldig ofte betyr lav kvalitet. Damer som jobber i Balola studerte medisinske fag i 5 år og har fullført mange avanserte kurs. Kunnskap og dyktighet som de har gjør at du vil være veldig fornøyd med effekter og kan føle seg helt trygt og komfortabelt.

BCWIEs9TNq2

Vil dere besøke salongen? Husk å bestille time tidlig nok. Iløpet av sommer er det best å planlegge besøket ca. 3 uker tidligere – særlig hvis du vil komme sammen med en gruppe av venner. Det er veldig lett – man kan ta kontakt med Balola på Facebook, via e-post eller telefon – det er avhengig av dere!


Det er ikke første gang vi anbefaler å besøke Balola. Mer kan dere lese her: 
SPA i Sopot – vårt besøk hos Balola SPA salong
SPA i Sopot: Zaffiro-behandling hos Balola​

Sankt Dominikus Marked 2017 – Gdańsk

En av de mest populære turistattraksjonene i Gdansk iløpet av sommer er Sankt Dominikus Marked (Jarmark św. Dominika på polsk). Det store gatemarkedet er en 757 år gammel tradisjon som ble startet av pave Alexander IV takket være dominikanere. Hvert år tiltrekker markedet mennesker fra hele Polen og verden til Gdańsk! 

BJeimSTAWYl
Markedet er ikke bare en fantastisk mulighet til å kjøpe unike ting, men også  til å delta i mange kulturelle hendelser. 
BIpHK6QBvDW

Når?
29. juli – 20. august

Hvor?
Hovedbyen i Gdansk

Hva kan man gjøre der?
På Sankt Dominikus Marked kan man først og fremst kjøpe forskjellige ting: klær, kunstverker, vinyler, gamle bøker, bilder, smykker… og mange andre unike minner som veldig ofte er brukte. 

BJdkkR2j635

Men markedet er mye mer enn bare shopping! En unik atmosfære på gater som er fylt av musikkere, artister, pantomimer og sjongløre gjør markedet det mest fargerike og interessante stedet i hele Polen (i min mening;))  som alle bør besøke minst en gang i livet 😉 

BJLBHc9gv8X

På markedet kan man prøve tradisjonell polsk mat og kjøpe polske produkter, så hvis du er interessert i vår kultur og tradisjon, er stedet perfekt for deg! Husk å prøve skive med smult og agurk – sååå deilig! 

BIh65MuhOMA
BJU2F14hg30
BJSunJtDgwQ

Du kan også delta i mange gode konserter som for eksempel Ania Dąbrowska, Vavamuffin og Raz Dwa Trzy. På Sankt Dominikus Marked skal det organiseres mange interessante attraksjoner for familier og barn, så ingen kan kjede seg der! Man kan også delta i Brød Dagen (30. juni). Husk om å besøke pariserhjul Amber Sky for å se nydelige utsikter: 
 

BI-XoTJh5-0
BKtEwjRBLHA

Bli ikke overrasket når du ser veldig mange haner på gater iløpet av markedet. De er et symbol av Sankt Dominikus Marked 😉 

BHb6zZ4B3vr

Mer informasjon
Nettsiden på engelsk 
Facebook
Instagram

Vi ses på Sankt Dominikus Marked!

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Helgetur til Wroclaw – hva er verdt å se?

Når det gjelder de vakreste polske byene, er Wroclaw sikkert på listen! Den er også en av de mest populære feriemålene i Polen og en av de yndlingsbyene mine. Jeg har legd en kort oversikt over steder som er verdt å besøke. Så hvis du planlegger en helgetur til Wrocław eller bare vil vite hva som er mest interessant i byen, er den noe for deg!

 

Wrocławs dverger
Det første på listen er kanskje ikke et sted, men det er noe som må nevnes for dvergene er Wrocławs særegenhet. Du kan finne over 300 statuer av dverger overalt i byen. Hvor kommer de opprinnelig fra? Det vet man ikke. Forskjellige forklaringer om hvorfor ble de byens kjennetegn finnes i folkeeventyr. Så det føste tipset om Wrocław er å legge merke til dvergene. Du kan finne dem uansett om du spaserer gjennom gamlebyen eller er ute og handler.

Ostrów Tumski
Den eldste delen av byen. Ostrów Tumski var en gang en øy hvor Wrocław oppstod. Her kan du finne blant annet den gotiske St. Johannes domkirken og Helligkorskirken. Både anses som de mest imponerende historiske bygningene i denne bydelen.

Det gamle torget
Hvis du liker å vandre rundt byen og beundre de vakre bygningene så bør du besøke gamlebyen. Her finner du de gamle leiegårdene og et unikt i europeisk sammenheng Rådhus bygd i gotikk- og renessansstil. Denne delen av byen er virkelig imponerende. Man kan spasere i timevis i vakre gater. Her finnes det også mange flotte cafeer, restauranter og butikker som du kan besøke om du blir trøtt eller sulten.

Hovedbygning av Universitetet i Wrocław
Et 300 år gammelt bygningskompleks bygd i barokkstil. Her finnes det blant annet museet med Aula Leopoldina som er enestående i regionen.

Markedshallen
For dem som er interessert både i rundtur og shopping er Markedhallen perfekt. Den historiske bygningen fra begynnelsen av 1900-tallet, som opprinnelig var et arsenal, er i dag turistattraksjon og markedsplass.

Hundreårshallen
Et av de mest særmerkte bygningene både i Wrocław og Polen. I 2006 ble den skrevet inn på UNESCOS listen over verdens kulturarv. Hallen ble bygd i årene1911-1913, da byen ble kjent under navnet Breslau, til minne om slaget ved Leipzig. I dag er Hundreårshallen et senter for konferanser, utstillinger eller kultur- og idrettsarrangementer. Om sommeren kan du se på et fontene show med fargerike lys og musikk.

Den japanske hagen

Hvis du er i nærheten av Hundreårshallen, er det verdt å besøke den japanske hagen som er en del av Szczytnicki Parken. Hagen ble også anlagt i 1913. Her kan du finne de japanske arkitektoniske elementer omringet av de eksotiske plantene, små vannfallene og innsjøene.

Dyreparken

En annen attraksjon som ligger like ved Hundreårshallen. Den zoologiske hage i Wroclaw er den eldste i Polen og den med de fleste dyrearter. En av de mest interessante steder i dyreparken er Afrykarium som er et tematisk akvarium hvor det finnes bare afrikanske dyr. Man kan se tusenvis av fargerike fisk, skilpadder, haier, pingviner, krokodiller og flodhester.

Marta Brok

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Tips til helg i Krakow… øl, øl og mer ØL!

Polen er veldig kjent for noen attraksjoner, steder, men ikke bare det. Visste du at vi er kjent for øl?

For fem år siden begynte i Polen en ølrevolusjon, en stor boom på håndverker – øl og Krakow ble dets hovedstad, et veldig stort sentrum for craft. Vi er et svært respektert ølland, rik på øltradisjon og historie. Bevis for dette er medaljer fra 2016 tildelt av siden: https://www.ratebeer.com/ratebeerbest/BestPlaces-Country2017.asp

Det finnes mange multitap puber med øl av meget høy kvalitet. Episenteret av øl lokaler ligger selvfølgelig i hovedtorget og Kazimierz strøk. Dominerer multitaper som heller keg eller flaskeøl. Mest populert er de to eldste (5 år)  House of Beer og Omerta Pub & More, så vel som de andre:

Strefa Piwa – spesialiserer seg i øl fra Tsjekkia

Multi Qlti Tap Bar – markerer seg med store utvalg av øl ob med muligheten til å bestille smaksprøven – 0,15 l øl.

Beer Gallery Luxury – belgisk øl

Chmiel – man kan drikke øl og spille brett – og flipperspill og andre:

ALLE MULTITAPS OG PUBER:

House Of Beer (ul. św. Tomasza 35)
BeerGallery Dominikańska (ul. Dominikańska 3)
Strefa Piwa (ul. Józefa 6)
Poli (ul. Dietla 97)
Viva La Pinta (ul. Floriańska 13)
Ursa Maior Concept Store & Pub (ul. Plac Wolnica 10)
BeerGallery Luxury (ul. św. Tomasza 30)
Chmiel (ul. Stradomska 15)
Tap House Pracownia i Przyjaciele (ul. św. Jana 30)
Muti Qlti Tap Bar (ul. Szewska 21)
Artefakt Cafe (ul. Dajwór 3)
Domówka Cafe (ul. Miodowa 28a)
Podgórski Salon Degustacyjny (ul. Kalwaryjska 26)
Fortuna & Friends (ul. Szpitalna 5)
Craftownia (ul. św. Warzyńca 22)
Weźże Krafta (ul. Dolnych Młynów 10)
Miejscówka (ul. Józefińska 4)
Omerta Pub & More (ul. Kupa 3)

BRYGGERIPUBER – RESTAURANTER:

CK Browar (ul. Podwale 6-7)
Stara Zajezdnia (ul. św. Wawrzyńca 12)
Tea Time Brewpub (ul. Dietla 1)
Browar Lubicz (ul. Lubicz 17J)
Bierhalle (ul. Mały Rynek 7)

ONE MORE BEER FESTIVAL

Hvor, når og hva? 1 og 2 september 2017/ Krakow/ Centrum Targowe Chemobudowa/ ul. Klimeckiego 13
10 polsker bryggerier og gjester fra utlandet, til sammen 20 ulike anerkjente bryggerier, de setter globale trender.
Norske Lervig vil bli presentert på festivalen i september http://lervig.no. Du finner der også norske øl arrangert av Pracownia Piwa.
LINE UP fra Polen og mange forskjellige utenlandske bryggerier, bl.a:
http://www.omnipollo.com/beer/ Sverige
http://mikkeller.dk/ Danmark
http://www.amagerbryghus.dk/ Danmark
https://to-ol.dk/ Danmark

Du betaler 195zł og drikker hvor mye du vil drikke. Det er et exklusivt arrangement for øl geeks.

Vil du kjøpe håndverker øl billigere? Her finner du allslags ølbutikker i området:

http://jerrybrewery.pl/sklepy-piwne-krakow/



Og her er et eksempel av sammenarbeid mellom Polen og Norge:

Velkommen på ØL-entusiastens drømmetur!

Natalia Tadla

La Nika – estetisk medisin og laserbehandling i Gdańsk

Innlegget er sponset

For noen dager siden besøkte jeg La Nika – salongen i Gdansk som spesialiserer seg på estetisk medisin og laserbehandling av høyeste kvalitet.

La Nika ligger i ett av mine favorittområder i Gdańsk – bydelen Zaspa (Drzewieckiego 9/7). Området er særlig kjent for gatekunst – dere kan finne imponerende veggmalerier på bygninger der. Og hvis været er godt, kan dere også ta en spasertur og besøke én av de fineste strendene i Trippelbyen 🙂

Salongen er veldig moderne, og profesjonelt personale tilbyr ulike tjenester og intim atmosfære. Det betyr at dere kan finne der alt man trenger til å slappe av og ta vare på kroppen sin! Hvis dere har lyst til å besøke La Nika sammen med vennene deres eller deres familie, salongen kan tilby tjenester for 4-5 personer på samme tid. Dere kan også ta en dusj etter en lang reise dit – hva mer kan man ønske seg? 🙂

Hvorfor er det verdt å besøke akkurat denne salongen? La Nika er kjent for et bredt utvalg av tjenester på høyeste nivå. Dere kan prøve estetisk intimkirurgi og en unik behandling som fjerner problemer med urinlekkasje på en ikke-invasiv måte (med bruk av Mona Lisa Touch). 


Men det er ikke alt! La Nika tilbyr også tjenester som hjelper med å forbedre utseendet og føle seg mer selvsikker. Det er verdt å legge merke til permanent make-up Long Time Limer som er basert på pigment-implantasjon. Det kan hjelpe dere å spare tid som dere bruker hver dag på make-up og gjøre et stort inntrykk når som helst på dagen eller natten. Det er komfortabelt, ikke sant? Bare se på fantastiske effekter:


De som drømmer om større endringer i utseendet kan bestemme seg for blan annet botox som reduserer rynker eller behandlinger med bruk av hyaluronsyre injeksjon. 

La Nika tilbyr også mange laserbehandlinger: hårfjerning med laser, behandling av sorengte blodkar, fjerning av arr og misfargingen av huden ved hjelp av Icon laser. Man kan også bestemme seg for liposuksjon med Slim Lipo- eller Aqualyx metode. De som vil gå ned noen kilo kan også tenke på kryolipolyse.


Dere kan finne all informasjon om tjenester og priser her. Sjekk også La Nikas Facebooksiden

Jeg kan ærlig anbefale alle La Nika i Gdańsk. Salongen gjorde et stort inntrykk på meg ved første blikk 🙂 Jeg er sikker at det profesjonelle personalet skal hjelpe dere med å finne en passende behandling og sikre fantastiske resultater! 🙂

Dentral Travel Gdańsk – Tannlegetjenester på høyeste nivå

Innlegget er sponset

Dental Travel Gdansk er et nettverk bestående av mennesker som elsker jobben deres og har en stor kunnskap, talent og hjerte for deres pasienter. Det består av Tannlegeklinikk Dentineo med dr. Adam Bielawski og Antoszewski Tannlege Laboratorium som har samarbeidet i mange år. Hele behandlingen og oppholdet i Gdansk er organisert av dr. Ewelina Antoszewska, PhD: Pasienter blir mer sikre når de vet at jeg skal vente på dem på flyplassen, veilede dem gjennom hele behandlingsprossessen skritt for skritt og svare på deres spørsmål.

Bildet av meg, dr. Ewelina Antoszewska Ph.D, assistant Angelika Witkowska, dr. Adam Bielawski, dr. Alicja Ramsz, assistant Joanna Koszewska, Kasia
 
Materialer av høyeste kvalitet – det er viktig å snakke om det

Det finnes mange forskjellige implantater og kroner. Vi setter pris på en høy kvalitet, vi vil at våre pasienter blir tilfredstilt for mange år, og vi kan oppnå det bare med hjelp av de beste materialene og presis behandlingskvalitet. Vi utfører ofte store, kompliserte gjenoppbygginger på mange implantater. Det er en lang og dyr behandling, så den må være gjort på det høyeste mulige nivået.

Dr. Adam jobber med ett av de beste implantata i hele verden – ASTRA av svensk implantatprodusent DENSTSPLY. Dr. Adam er en av få polakker som er medlem i prestisjefylt studieprogram i implantologi på Johann Wolfgang Goethe-Universitetet i Frankfurt. Dentineo Klinikk er Officially Approved Implantological Clinic by: International Congress for Oral Implantologists, Polish Implantological Association i Deutshe Gesselschaft fur Orale Implantologie. 
Før alle implantatbehandlinger bruker vi CT-apparat 3D som gir oss et fult bilde av pasientens bein og gjør behandlingen trygg og forutsigbar. – sier dr. Adam Bielawski.

Antoszewski Tannlege Laboratorium er det eneste tanntekniske laboratoriet i Gdansk med prestisjetung anbefaling fra østerrisk ZirkonZahn og står på listen av laboratoriene anbefalt av dette firmaet. Vi bruker bare originale, dyreste materialer som for eksempel Zirkonzahn zirkonium som er lagt av porselenen av høyest kvalitet og vi jobber med det mest moderne CAD-CAM systemet i hele verden. Vi har bare ett prinsipp: vi sparer ikke på materialer, vi bruker ikke billigere alternativer. Det vi gjør for pasientene våre, kunne vi ha gjort for oss selv eller familiene våre på den samme måten.– forklarer tanntekniker Krzysztof.

Dental Travel Gdansk og Dentineo tilbyr tjenester for omkring 300 pasienter fra Norge årlig. Selv om de har så mange pasienter, atmosfæren i klinikken er veldig rolig og intim. Vi er ikke en stor fabrikk, vi tilbyr et individuelt forhold til alle pasientene våre. – sier dr. Ewelina.

Det beste beviset på vår pålitelighet er mange års garanti for protetikk og livsvatig garanti for implantologi. Dr. Adam forklarer at det aldri har skjedd at hans pasienter hadde problemer med hans protetikk- eller implantatjobb. Den hele behandlingen er smertefri takket være QuickSilver som ligner ikke nål og sprøyte som alle kjenner (og hater!) så godt. Både legekontoret og laboratorium er veldig moderne og sterile, så man trenger ikke å bry seg om servicekvalitet.

Hører  det godt ut? Da er det på høy tid å vise dere behandlingers effekter!

I tilfelle – Thomas (5 dager, 3 besøk)
Målet med Thomas sin behandling var å gjenopprete sunne tenner og et naturlig smil. Vi bestemte oss til å gjenoppbygge fulle tannbuer med bruk av helkeramiske kroner e.max. Vi har gjenoppbygget bein og sette inn implantat ASTRA TECH der det manglet en tann. Etter seks måneder skal vi plassere krone der. – sier dr. Adam. Thomas tilfelle beviser at helkeramiske kroner kan være umulig å skille fra naturlige tenner. Grunnen er et mastersnivå av keramikkjobb, teams erfaring og fellesvisjon – forklarer dr. Ewelina.

Ved hjelp av Digital Smile Design-programmet utformet de smilet som passet til den unge pasientens ansikt. Vi lagde kroner med skarpere, mer firkantet forme som gjorde at pasientens ansikt ble mer mandig og ser tynnere ut. – forklarer tanntekniker Krzysztof Antoszewski.

II tilfelle – Marite
I Marites tilfelle ville vi lukke mellomrom mellom tenner, forlenge dem og belyse smilet hennes. Etter en estetisk tannkjøtkorreksjon, lagde vi 10 porselen tannfiner basert på prosjekt Digital Smile Design. Tenner ble mye mer kvinnelige, tannfinere er subtile, og deres forme passer perfekt til leppelinje. Farget Hollywood white gjorde at Marites ansiktet fikk en glamour-effekt slik som hun ønsket. – sier dr. Adam.

III tilfelle – Line

Lines tilfelle viser hvordan man kan gjenoppbyge den ødelagte naturen med moderne tannbehandling. Line har mistet fire fremre tenner sammen med røtter på grunn av ulykke. Vi har gjenoprettet beinmangel og satt inn 4 ASTRA-implantat. Etter noen måneder med midlertid jobb, tegnet vi et individuelt bindestrekk ATLANTIS Gold Hue og vi lagte helkeramiske kroner på dem – forklarer dr. Adam. Suksess av så komplisert arbeid er resultat av hele teams erfaring. Slik nivå av naturlighet er veldig vanskelig å oppnå. Jeg er veldig stolt av å jobbe med så flinke keramikere – legger dr. Adam til. Lines nye tenner ble tegnet og basert på bilder fra før ulykken. Hele behandlingen var veldig emosjonell, pasienten var redd for effekten og for at tennene hennes skulle se kunstig ut. Nå kan hun ikke stoppe å smile! – sier dr. Ewelina. Det er tannlegeklinikker hvor man kan observere ekstraordinære momenter fulle av emosjoner. Det er en fantastisk følelse å være delvis ansvarlig for andres lykke! – sier tannleges assistant – Ada.

IV tilfelle – Thor

Thors’ situasjon var en veldig komplisert case, og det er fortsatt mye å gjøre. Men det vi har gjort til nå gjorde pasienten mye mer selvsikker. Etter å ha fjernet fremre tenner som flyttet på seg, gjorde vi beinrekonstruksjon og satt inn 2 ASTRA-implantat. Etter kurperiode og bruk av midlertidig  jobb, utførte vi endelig bro på zirkonium med rosa porselene kanter som imiterer tannkjøttsmangel. – forklarer dr. Adam. Thor fikk tilbakebetaling fra HELFO etter å ha vist dem dokumentasjon.

V tilfelle – Sara (3 dager, 2 besøk)

 Sara likte ikke sine subtile, små tenner. På det første besøket forbedret vi tannkjøttslinje (Gum correction) for å forlenge tenner, og så forberedte vi tenner for tannfiner og utførte midlertidig  jobb. Etter 2 dager brukte vi 12 porselene tannfiner. Tannfinene gjorde en kvinnelig og harmonisk effekt, og deres farge ga Sara en ungdommelig og frisk glans.

Selv om det er deres drøm, er pasienter redd for lyse tenner. De er redd for kunstig effekt, fordi  det blir ofte gjort på en feil måte som man kan se for eksempel på Internett. Vi er store tilhengere av naturlige løsninger, så vi utfører bleach tenner på en måte som gjør det mulig å oppnå deres transparens, struktur og lysets brytnings vinkler i korrekte steder. – forklarer tanntekniker Krzysztof.

Hele behandlingsprosessen tar ofte ikke mer enn 3 dager. Team jobber med en hovedregel – Teamwork. For norske pasienter som ikke kan ha en lenge ferie, booker vi alle ansatte i klinikken og i laboratorium, for at jobben kan begynne med en gang med full fokus på en pasient.

Hvis dere er interessert i tannlegebehandling i Gdansk, ta kontakt med Dental Travel og dr. Ewelina skal hjelpe dere med alt. Hele teamen snakker flytende engelsk og lærer seg norsk, men tilbyr norsk oversettelser på stedet.

Les mer om Dental Travel her

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top