Eurodent tannklinikk i Gdańsk – en garanti for et vakkert smil

Man ofte sier at ditt smil er ditt visittkort 🙂 Et vakker smil og sunne tenner hjelper å forbedre selvtillit, som er nøkkelen til sunnhet. Dere ofte spør oss hvem kunne vi anbefale i Trippelbyen når det gjelder tannlegebehandling. Uten tvil finnes det mange forskjellige steder som tilbyr tjenester av høy kvalitet, men denne tannklinikken legger lista høyere. Bli kjent med klinikken Euro Dent 🙂

Euro Dent er en tannklinikk med lange tradisjoner – de tilbyr sine utmerkete tjenester siden 1996. Klinikken presenterer de beste tjenester innen estetisk odontologi og medisin, tannimplantat, vanlig tannbehandling, protetikk, kjeveortopedi, periodonti, endontoti med mikroskop, hygienebehandlinger, tannbleking og røntgendiagnostikk. Derfor kan de tilby et bredt spekter av spesialiserte behandlinger 🙂

Norsktalende assistent

Tlf: + 47 462 570 71

E-post: [email protected]

 

Euro Dent kan skryte av over 70.000 fornøyde pasienter, 20 års erfaring innen klinisk arbeid samt over 2000 insatte implantater 🙂 Selv om det er så mange pasienter, atmosfæren er veldig rolig og klinikken tilbyr et veldig individuelt forhold til alle pasientene. Det beste beviset er mange års garanti for protetikk og alle andre stomatologiske tjenester og metamorfoser som dere kan se nedenfor 🙂

 

Eieren og legen Paweł Andres spesialiserer i bredt forstått protetikk og implantatprotetikk. Dessuten har han over 30 års erfaring i faget som tannlege. Han tilbyr sine pasienter en ordentlig behandlingsplan som realiseres i behagelige forhold og uten stress. Hensikten er å gi pasientene tilbake deres vakre smil 🙂

 

I over 20 år har klinikken gjort alt mulig for å utforme et smil som passer til hver individuell ansikt. Klinikkens tjenester er rettet mot utenlandske pasienter (først og fremst fra Skandinavia!) som forventer behandling på høyeste nivå i kortest mulig tid og til gunstigste priser 🙂

Her kan dere se for dere selv hvordan klinikken fungerer og der ut:

https://www.youtube.com/watch?v=x1T75DxySVs

En virtuell tur finner du HER 🙂

 

Hva skiller Euro Dent ut?

Først og fremst – en unik tilnærming til pasienter 🙂
Det som er en fin overraskelse er at Euro Dent tilbyr hjelp for sine kunder innenfor organisering av transport fra og til flyplassen, overnatting og mange andre viktige aspekter av oppholdet deres. Dere trenger ikke være redd for at det skal skje noe uforutsett, fordi Eurodent skal ordne alt, slik at dere kan slappe av og nyte oppholdet 🙂 Teamet består av erfarne spesialister med ekspertviten innen globale tannbehandlingsteknikker. I tillegg er prisene på svenske Astra Tech-implantater, som klinikken bruker, de laveste på markedet 🙂

Euro Dent ordner alt – fra flyplasstransport til tannlegebehandling!

Hver pasient får en norsktalende representant som skal sørge for at du føler deg komfortabel og godt tatt vare på, slik at det ikke skal oppstå noe språkvansker i kommunikasjon mellom deg og helsepersonell 🙂

Det er viktig for klinikken at pasientene føler seg trygg gjennom hele behandlingsprogrammet.  Derfor sikrer de transport fra flyplassen til hotellet/klinikken, og kjører deg også tilbake til flyplassen ved slutten av opphold og behandling. Dessuten hjelper de deg finne et overnattingsted og prøver å fjerne enhver tvil, hvis du får hvilken som helst problemer 🙂

I tillegg tilbyr de akutt time på dagen dersom du har smerter!

Klinikken er topp moderne, både når det gjelder tannlegeutstyret og interiøret, som skaper en hyggelig og imøtekommende stemning. Pasienter kan slappe av og fokusere sine tanker på noe hyggelig 🙂

Og det er ikke alt! Du vil også få en detaljert, personlig behandlingsplan (med alle kostnader) og en pasientjournal på norsk 🙂

Vi må også nevne at Euro Dent er åpen for behovene til de yngste pasientene 🙂 En utmerket løsning for barn, er bruk av lattergass, som beroliger pasienten, og gjør det mulig for legen å gjennomføre behandlingen på en rask og effektiv måte 🙂

Lattergass er en perfekt løsning ikke bare for barn, men også for folk som generelt er redd for å besøke tannlegen 🙂 Klinikken gjør alt de kan for å lette situasjonen! Det viktigste er at du føler deg trygg, og kan stole på tannlegen din. Gassen hjelper til med å slappe av før implantologiske prosedyrer, lengre behandlinger, hygienebehandlinger eller kompliserte protetiske avtrykk. Dette alternativet er veldig populært blant norske pasienter! 🙂

 

Klinikken har fire avdelinger i Gdansk: i Morena, Chełm, Przymorze og Jasień. Alle er fullt utstyrte, ligger i en flott beliggenhet og alle behandlinger utføres ved hjelp av det mest moderne utstyret på markedet.

 

Prislisten over forskjellige behandlinger finner dere her 🙂

Priser står i norske kroner, slik at dere kan raskt og lett sammenligne dem med de norske.

 

Hvordan bestille time? 

Timene reserveres via e-post, telefon eller på Facebook. Man kan selvsagt også gjøre dette via klinikkens nettside 🙂 En norsktalende assistent/tolk ringer tilbake til alle numrene.

 

Kontakt til assistenten

Tlf: + 47 462 570 71

E-post: [email protected]

 

 

Ikke vent og bestill time!

Du kan være sikker på at smilet ditt vil være i de beste hender 🙂

 

 

Kontakt til ulike avdelinger

Gdańsk Chełm, Chałubińskiego 24
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 302 86 99 / 58 300 41 42 / 664 150 349

Gdańsk Jasień, Jabłoniowa 20/9
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 322 33 34 / 58 306 32 41 / 787 655 319

Gdańsk Morena, Marusarzówny 2/14
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 348 82 43 / 58 354 31 33 / 600 955 100

Gdańsk Przymorze, Kołobrzeska 39F
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 710 55 55 / 58 718 88 88 / 600 909 330

Avdelingenes åpningstider
hver dag 8-20
lørdag 8-14

 

Facebook

Hjemmeside

Nettside

Youtube-kanalen

 

 

Innlegget er sponset

Alt du bør vite om Kraków

Vi fortsetter med serien om polske byer! Her finner dere nyttig informasjon om Kraków: hoteller, spisesteder, transport, rabatter, severdigheter og mye mer 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia

 

  1. Transport fra flyplassen til sentrum

Flyplassen i Kraków ligger cirka 11km fra sentrum. Hvis du vil komme deg fra eller til flyplassen har du mange muligheter 🙂

  • ta taxi
    Ved ankomsthallen er det en taxiholdeplass hvor dere kan ta taxi til sentrum. Firmaet heter Kraków Airport Taxi Service. Dagsprisen på å reise fra flyplassen til sentrum er cirka 50-70 PLN.
  • ta buss
    Dere kan ta busslinje 208, 252 og 902 (nattbuss). Biletter koster 4 PLN for voksne og 2 PLN for barn. Avgangstider finner du på skjermen i ankomsthallen. Sjekk rutetabellen for å bli sikker.
  • ta tog
    Du kan ta tog fra flyplassen til sentralstasjonen i Kraków og til Wieliczka.
    Stasjonen ligger i nærheten av ankomsthallen bak parkeringsplassen. Informasjon på engelsk finner du HER
  • leie en bil
    Det finnes masse firmaer som tilbyr slike tjenester. Listen over firmaer finnes HER og du kan utleie online 🙂

Vil du få vite mer om flyplassen? Klikk!

 

 

  1. Offentlig transport
    I Kraków kan dere reise med busser, nattbusser og trikker. De vanlige linjer går fra klokka 4:30 til 23:00 på hverdager og nattbusser går fra klokka 23:00 til 4:30. Det finnes tidsbilletter (gyldige i bestemte tidsperioder):

Prisene på tidsbilletter:

  • 20 minutter – 2.80 PLN
  • 40 minutter – 3.80 PLN
  • 60 minutter – 5.00 PLN
  • 90 minutter – 6.00 PLN
  • 24 timer – 15.00 PLN
  • 48 timer – 24 PLN
  • 72 timer – 36 PLN

Sjekk rutetabellen

Billettene kan kjøpes på billettautomater på busser og trikker og på bussholdeplasser. Billettene må valideres ved starten av reisen, det er veldig viktig.

For å kjøpe billetter kan du også bruke appen SkyCash 🙂

 

https://www.instagram.com/p/BnUA1WUHGvF/

 

  1. Bagasjeoppbevaring

Det finnes et fint nettsted som kan hjelpe dere: BAGBNB

Oppbevaringsbokser finnes på sentralstasjonen og er åpne døgnet rundt. Det koster 3-6 PLN avhengig av størrelsen. Men hvis dere trenger å oppbevare bagasjen er det best å spørre i resepsjonen på hotellet deres om de tilbyr bagasjeoppbevaring 🙂

 

 

  1. Turistinformasjon (InfoKraków)

Et sentralt informasjonpunkt finner du på flyplassen og i Gamlebyen (addresse: Sukiennice, Rynek Główny 1/3)

Åpningstid for alle punkter
mandag – søndag: 9 – 17

 

View this post on Instagram

#contemporaryarchitecture #doublefacade

A post shared by EmaLi (@ema__li) on

 

  1. Turistkort
    For å få gode tilbud på hoteller og restauranter, rabatt på forskjellige tjenester, fri offentlig transport og gratis inngang til 40 museer kan du kjøpe et turistkort.

Det er tilgjengelig i mange varianter: 3 dager som koster 120 PLN, 2 dager som koster 100 PLN og et par andre muligheter som er tilpasset til konkrete behov. Se her for priser. Kortet kan kjøpes på et av informasjonpunktene.

For mer informasjon om kortet og tilbudet klikk her

View this post on Instagram

#InfoKraków ⚡️

A post shared by Alicja (@alniac) on

  1. Sykkelutleie
    Det finnes en bysykkel-tjeneste i Kraków. Man kan utleie sykler fra over et hundre stasjoner overalt i byen. For å kunne bruke bysykkelen må du registrere deg i et system (Wavelo). Systemet er veldig enkelt og intuitivt og du betaler kun for tiden du bruker sykkelen 🙂

Les mer om tjenesten her

 

View this post on Instagram

Cykeltur i Krakow #wavelo

A post shared by Peter Husfeldt (@pethus79) on

 

  1. Politi og legevakt
    Når du trenger øyeblikkelig hjelp bør du selvfølgelig ringe nødnummeret: 112. Hvis du leter etter en politistasjon, finner du den på en av disse adressene:
  • Rynek Główny 27 (på torget i gamlebyen)
  • Lubicz 21
  • Henryka Siemiradzkiego 24

Døgnåpen legevakt finner du:

  • Skarbowa 4
  • Mikołaja Kopernika 50

Hvis du trenger et døgnåpent postkontor finner du det på Lubicz 4 🙂

View this post on Instagram

Policjanci z Wydziału do Walki z Terrorem Kryminalnym i Zabójstw KSP zatrzymali trzy osoby związane z brutalnym atakiem na 75-letnią mieszkankę Pragi Północ. Kobieta została oblana kwasem i zmarła. Śledztwo w tej sprawie od marca 2014 roku prowadzi Prokuratura Rejonowa Warszawa Praga-Północ. Jak nieoficjalnie dowiedziała się Polska Agencja Prasowa, dziś rano zatrzymano w związku z tą sprawą trzech mężczyzn. Wśród nich jest były sąsiad pokrzywdzonej kobiety. Osoby te będą przesłuchiwane w prokuraturze, gdzie usłyszą zarzuty. Do zdarzenia doszło 24 marca 2014 r. w bloku przy pl. Hallera. 75-letnia mieszkanka zjeżdżała windą na parter budynku, by wyprowadzić psa na spacer. Wtedy nieznany wówczas sprawca zatrzymał dźwig, otworzył drzwi i oblał staruszkę żrącą substancją – jak później ustalono, był to kwas siarkowy. Pomocy udzieliła jej sąsiadka, która również uległa poparzeniu. 75-letnia pokrzywdzona zmarła w szpitalu miesiąc później. Kobieta nie została okradziona, wykluczono więc motyw rabunkowy. Pokrzywdzona była świadkiem w procesie karnym jednego z sąsiadów, osoby w przeszłości wielokrotnie karanej m.in. za udział w zorganizowanej grupie przestępczej. Ten mężczyzna jest jedną z zatrzymanych dzisiaj osób. #warszawa #praga #morderstwo #zatrzymanie #policja #infowawa #followme #obserwuj #instafollow #facebook /infowawapl

A post shared by INFO WAWA (@infowawa) on

 

Steder som er verdt å besøke

Det finnes uttalelige nydelige steder i Kraków – den er en av de vakreste stedene i Polen 🙂 Takket være historiske severdigheter, koselige kafeer og rikt kulturliv kan man oppleve en unik atmosfære. Bortsett fra de viktigste steder skriver vi om noen, som ikke alle vet om.

 


Gamlebyen og det gamle torget

Rynek Główny (Det Gamle Torget) ligger sentralt i byen og er skrevet inn på UNESCOs liste over verdens kulturarv. Denne store plassen måler ca. 200 meter langs hver side 🙂 Midt på torget ligger
Sukiennice. Denne 120 meter lange markedsplassen fra 1500-tallethar fungert som midtpunkt i byens handelsvirksomhet i alle år, og er fortsatt i aktiv bruk. Det er et perfekt sted for å kjøpe noen fine suvenirer 🙂

 

https://www.instagram.com/p/Buvl3ZtFnFA/

 


Mariakirken (Kościół Mariacki)
I nærheten ligger også Mariakirken. en romersk-katolsk mursteinskirke i gotikk fra det 14. århundre. Den har en vakker innvendig utforming.

 

Wawel-slottet
En bakketopp i gamlebyen, med en høyde på 228 meter over havet. Både kongeslottet og Wawel-katedralen er full av historie og et begravelsested for de polske kongene. Kongeslottet på Wawel tjente som kongelig residens fra 1038 til 1596 🙂

https://www.instagram.com/p/Btn0vjMAkjD/


Kazimierz (den jødiske bydelen)
Gjennom århundrer var Kazimierz et hjemsted for et av Europas største jødiske samfunn. I dag er Kazimierz et av Krakóws vakreste områder som inneholder masse museer, synagoger og jødiske restauranter. Ikke gå glipp av Kazimierz når dere besøker Kraków!

View this post on Instagram

Stare mury Kazimierza, to coś co lubimy najbardziej w krakowskiej architekturze. Są jak stare fotografie – sprawiają, że czas zatrzymuje się na moment i przywołuje wspomnienia o minionych latach. A żeby wolicie bardziej modernistyczną architekturę, czy jesteście wierni historii? Dajcie znać w komentarzach! 🖤 ————————————————— The old walls of Kazimierz are something we like the most in Krakow architecture. They are like old photographs – they make time stop for a moment and bring back memories of past years. And if you prefer more modernist architecture, are you faithful to history? Let us know in the comments! 🖤 #krakow #galerialuelue #miodowa22 #kazimierz #oldtown #jewishdistrict #krakowlove #architecture #achitecturegoals #oldbricks #travel #poland #polisharchitecture #photography #instatravel #travelgram #door #olddoors #white #wall

A post shared by Galeria LueLue (@galeria_luelue) on

https://www.instagram.com/p/BvKTyvOh4hQ/

View this post on Instagram

#starysklep #kazimierz #krakow

A post shared by Mirka Nalimova (@mirkanalimova) on

 


Planty
Hvis dere har lyst på en spasertur, er det best å gå til Planty! Det er en spennende park som omkranser gamlebyen. Den består av tretti mindre hager og skjuler mange monumenter og fontener. Veldig romantisk om kvelden!


Saltgruven Wieliczka
En av verdens eldste saltgruver! Wieliczkas historie strekker seg tilbake til middelalderen, og stedet er i dag verdens eneste gruveobjekt som har vært i kontinuerlig virksomhet siden da. Saltgruven strekker seg helt til 327 meter under jorden 🙂

 

Schindlers fabrikk
Oskar Schindler var en tysk forretningsman som kjøpte en emaljefabrikk i Kraków under okkupasjonen. Fabrikken fikk navnet Deutsche Emailwaren-Fabrik.  I løpet av krigen reddet Schindler over 1000 jøder fra Holocaust. Nå er fabrikken et museum og ligger i sentrum av Kraków 🙂

Her kan dere få biletter.

 

https://www.instagram.com/p/Bu83cbqBc5p/

 

Dragen
Når man besøker Krakow må man absolutt sjekke ut dragen som lever under slottet 🙂 Egentlig er det bare en statue, men den kan puste ild! Alt dette er knyttet med legenden om skomakeren og dragen 🙂 Kraków er full av legender om prinser, prinsesser, drager og magiske krefter. Legenden om skomakeren, som bekjempet den onde dragen er kjent over hele landet. Dragen som skapte frykt og uro i byen ble lurt av den kloke skomakeren, som lurte dragen ved å mate den med et lam fylt med kull. Dragens favorittmat var sauer, men hvis han ikke fikk sauer så tok han gjerne mennesker.  Dragen drakk så store mengder av elven Wisla, at han til slutt sprakk. Krakows beboere var reddet og skomakeren ble en helt. Legenden lever fortsatt 🙂

 

 

 

Beste restauranter

 

Pod Aniołami
Morela
Morskie Oko
Czarna Kaczka
Starka
Szara Gęś

 

Hoteller

Radisson Blu Hotel *****
Hotel Indigo Kraków – Old Town ****
Hotel Polski Pod Białym Orłem ****
Topolowa Residence ****
Qubus Hotel ****
Hotel Columbus ***

 

Nyttige artikler:

8 stedene du bør se

10 praktiske tips

Byens underjordiske attraksjon

Lyst på frokost?

Ut på tur

Pubber

 

Kos dere i Kraków! 🙂

 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Hva tilbyr Polens badebyer?

Drømmer dere om sol, varme og badeferie? Det finnes massevis av byer i Europa som ligger ved sjøen, for eksempel i Tyskland eller Frankrike. Men polske strender er bestandig fylt med turister hver sommer. Ofte er det slik at leiligheter blir reservert langt før begynnelsen av sesongen! I dag skriver vi om hoteller, campingplasser og restauranter som vi anbefaler i Świnoujście, Międzyzdroje, Kołobrzeg og andre polske badebyer. Bli med og finn ut hvorfor er det verdt å besøke den polske kysten 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia


Først og fremst må vi si at alle polske badebyer har mye til felles 🙂

På promenaden finner dere mange attraksjoner som er typiske for en polsk badeby: gateartister, sjonglører, musikere, komikere, rappere, utallige boder med delikatesser og unike smykker, som du får bare kjøpe i Polen: for eksempel rav smykker. Rav er virkelig et symbol på kystbyene i Polen og en av de vakreste suvenirer du kan kjøpe, fordi de fleste produkter er håndlaget 🙂

Når det gjelder kulturforskjell kan dere være overrasket over hvor mye vindskjermer er det på stranden 🙂 Polakker setter stor pris på sitt privatliv, så vær forberedt!

 

https://www.instagram.com/p/BXx1pbQHTvq/

 

Når dere sitter og slapper av ved sjøen kan dere ofte få høre en høy mannlig stemme – det vil være en (vanligvis ung) mann, som spaserer på stranden og selger mat og drikke 🙂 Dette er en annen uatskillelig del av den polske kysten. Dere kan velge mellom forskjellige deilige ting: mais, popcorn, iskrem, forskjellige kalde drikker, ristede nøtter eller øl. Ifølge mange polakker smaker fisk best ved sjøen, så hvis dere besøker kysten er det fint å finne en god restaurant 🙂 Bare følg nesen din. Men vær forberedt at alt kan være mye dyrere enn i andre deler av Polen.

 

 

Świnoujście

Hoteller

Radisson Blu Resort *****
Hampton by Hilton ****
Trzy Wyspy Hotel ***
Irys *** (nettsiden bare på polsk, e-post: [email protected])

Campingplasser
Relax
Marina Karsibór (nettsiden er bare på polsk, så sjekk ut Facebook)

Restauranter

Rybna Chata – fantastisk ferskt fisk
Kurna Chata – regional mat, veldig store porsjoner
Neptun – regional mat og utmerkete drikker
Mistral – regional mat og flott beliggenhet (promenaden)

 

View this post on Instagram

Byliv

A post shared by Wilfried Lauritzen (@w.lauritzen) on

 

Międzyzdroje

Hoteller og pensjonater
Hotel Aurora Family & Spa ****
Willa 777 Krasickiego
Dwie Wieże Hotel ***
Willa Plażowa

Campingplasser
Camping 24
Camping nr 1 “Przy Plaży” (ingen nettside, +48 733 33 00 99 – de snakker flytende engelsk,
e-post: [email protected])

Restauranter
Strzecha – fantastisk fisk
Baron Pub & Restaurant
Rybna Chata – fantastisk fisk
Puro Beach
Rafa

 

View this post on Instagram

Piękny widok 🙂 #molomiędzyzdroje

A post shared by Your Holidays Apartamenty (@your_holidays_apartamenty) on

https://www.instagram.com/p/Bu3EHX1HRq4/

 

Kołobrzeg


Hoteller
Hotel Aquarius SPA *****
Marine Hotel & Ultra Marine *****
Diune Hotel *****
Hotel Leda Spa ****
Jantar Hotel ***

Campingplasser
Camping Baltic, addresse: 4 Dywizji Wojska Polskiego 1

Restauranter

Fishka-Fiszka – deilig fisk
Grill House ‘Wichłacz’
Shuum – utsøkt mat og servise
Zakątek – regional mat
Nakamal Bar & Grill – regional mat

 

View this post on Instagram

#Kołobrzeg #Bałtyk #polskiemorze

A post shared by Iza Skwirowska (@skwirek1) on

 

Rewal

Hoteller
Pensjonat Nawigator Spa
Bursztyn (gjestehuset)
Oasis Resort & Spa

Campingplasser
Camping “Klif” (kontakt på engelsk: [email protected])

Restauranter
Na Skarpie – regional mat
Kergulena – deilig fisk
U Cywila – deilig fisk
Klifowa – regional mat

 

View this post on Instagram

Na LUISTORIES.PL wjechał właśnie wpis o naszym „pełnym atrakcji” tripie do Rewala 😝🌊 A tak całkiem serio to jeśli szukacie miejsca nad morzem z dobrym dojazdem z Legnicy i okolic, ciszą i spokojem to polecam. Tylko nie nastawiajcie się na atrakcje 🤭 ________________________________ Dawno nic nie dodawałam, przez tą pogodę nie potrafię normalnie funkcjonować. Od tygodnia coś jest ze mną nie halo, ale od kilku dni to mam wrażenie, że mam galaretę zamiast mózgu. Błagam, niech ta pogoda przestanie tak cudować 🙄 ____________________________________ #rewal #polskiemorze #niechorze #niechorze2019 #bałtyk #zima #instamama #instamateczki #polskamama #morze #zima2019 #polskiemorzezimą #polskiemorzezawszespoko

A post shared by ➖Luiza➖ (@luistories) on

View this post on Instagram

#rewal #wycieczka #sea #balticsea

A post shared by Ela R (@elvtek) on

 

Hel

 

Hoteller

Jurata Hotel ****
Baltic Sands
Jastarnia Hotel & Spa ****

Restauranter

Tawerna u Rybaka – deilig fisk
Fala Smażalnia Ryb – deilig fisk
Kutter – regional mat
To tu – reional mat
Captain Morgan Pub – deilig fisk

 

https://www.instagram.com/p/Bu7D2jYA4Zc/

Artikler om Hel

Stemningsfulle steder

Flotte strender

Gode tips

 

Dere kan sjekke ut alle hotellene, restaurantene, og andre stedene ovenfor på Tripadvisor 🙂

 

Nyttige lenker:

Spa i Sopot
Hotel i Sopot
Tips om Sopot
Ut på tur?
Andre tips om Trippelbyen
Wolin-øya

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Gdańsk utenfor banket spor

Det er kjent viten at turister ikke vet om hver krok i en by som de bare besøker – ikke alt står i reisehåndbøker 🙂 I dag vil vi fokusere på steder, som er elsket av lokalbefolkningen og absolutt verdt å besøke! Les innholdet nedenfor hvis du vil virkelig føle atmosfæren 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia

 

Veggmalerier i Zaspa-området
Det er et spennende friluftsgalleri som består av 60 store veggmalerier malt i området av bydelen som heter Zaspa 🙂 De er virkelige kunstverk og bidrar til positiv markedsføring av byen. Legg merke til disse spennende malerier når du besøker området.

Galleriets nettside på engelsk 🙂

 

View this post on Instagram

#muralenazaspie #streetart #gdansk #malyczlowiek

A post shared by Martyna Krawiec (@martyna_krawiec) on

https://www.instagram.com/p/BozFr2gnsbS/


Zachariasza Zappio-gaten (kjærlighetsstien)

Kjærlighetsstien bak Sankt Johannes kirken har tiltrukket seg forelskede par i lange tider.
Det er ikke større enn en smug, men sjarmerende. Det finnes en legende som beskriver en historie om en forbudt kjærlighet mellom en munk og en adelsdame. De ble forelsket og begynte å bo sammen på kammeret hans. Men sannheten kom fram og kvinnen ble kastet ut, og munken kastet seg fra taket. Legenden lever fortsatt 🙂

 

View this post on Instagram

Zaułek Zachariasza Zappio. Niewielka uliczka biegnąca na tyłach Kościoła św. Jana. Dla wielu gdańszczan jest to podobno zaułek pocałunków, a na czas Jarmarków Dominikańskich staje się nim oficjalnie. Wiadomo, można się na chwilę skryć przed oczami przechodniów i oddać wyznaniom miłosnym. Wiąże się z nim też pewna smutna historia miłosna. Według legendy pewien zakonnik wdał się w romans z dziewczyną, która zamieszkała w jego celi. Cała sprawa wyszła na jaw, dziewczynę złapano, a zakonnik uciekł na poddasze kościoła, wydostał się na dach i skoczył kończąc swoje życie. Zaułek Zachariasza Zappio jest miejscem, w którym wciąż możemy poczuć magiczną atmosferę przeszłości. #zaulek #zaulekzachariaszazappio #zaulekpocalunkow #jarmark #jarmarkdominikanski #kosciol #kosciolswjana #gdansk #igersgdansk #trojmiasto #architektura #zabudowa #pomorze #pomorzegdanskie #polska #polskatydzien10 #polskanaweekend #pocztowkazpolski #igerspoland #poland #europe #cowpolsce

A post shared by Polska Na Weekend (@polskanaweekend) on

 

Góra Gradowa
Addresse:
Gradowa 8
Det er en bakke som tilbyr en spennende utsiktspunkt på Gdańsks gamlebyen og havnen. Det er best å besøke den i kveld, fordi utsikten er fantastisk (særlig på slutten av dagen når byen er opplyst) 🙂

 

https://www.instagram.com/p/Bs52ZLjnxdh/

View this post on Instagram

#autumn #city #poland #cityview

A post shared by Justyna (@justi5643) on

 

Pachołek
Addresse: 
Wzgórze Pachołek – Wieża Widokowa
Et annet fantastisk utsiktspunkt er en stor bakke, som heter Pachołek i bydelen som heter Oliwa 🙂 På bakken står det et utsiktsstårn på 15 meter, hvorfra kan dere se et vakkert panorama av Gdańsk og havnen. Opp til toppen fører en lang trapp, men utsikten er er verdt det 🙂

 


Lodziarnia Miś (iskrembar)
Addresse: Sukiennicza 18
En iskrembar med en lang tradisjon – de serverer iskrem siden 1962! Det er den mest populære stedet blant lokalfolk som selger iskrem i Trippelbyen. Tre generasjoner av innbyggerne (samt turister) har gått gjennom barens terskel! Vær forberedt på lange køer om sommeren. «Miś» er åpent fra mai til september 🙂

 

https://www.instagram.com/p/BikZLEch0RM/


Mandu
Addresse:
Elżbietańska 4/8
Det er kjent viten at pierogi er en polsk spesialitet! Derfor må vi nevne en restaurant som tilbyr bare denne retten. Porsjoner er veldig store, men du kan ta maten med seg hjem. Menyen er variert og tilbyr både veganske og vegetarianske retter.

 

View this post on Instagram

Do you write a food wish list when you go travelling? Just me? Well for my first trip to Poland, I knew I needed to try some proper pierogis! @pierogarniamandu was top of our list and recommended by a friend in the know. What was so nice that it was more full of locals than tourists getting their dumpling fixes, which is a sure sign of the quality of them! I went for the ones filled with cottage cheese and potato topped with fried onion and bacon, with sour cream for dipping. Oh my goodness they were amazing!!! 10 dumplings don’t seem enough now! Also got a Carrot and Apple Salad to share to boost the veggie quota, to be balanced out with sharing the dessert Chocolate and Oreo Pierogis!! By the end we were very full and very happy! Now I’m off to hunt some local pierogis to get my fix! . . . Would you try the Oreo dumplings? . . . #gdanskfood #gdanskfoodie #flatlaypoland #polandfood #foodbloggereats #foodbloggersuk #foodbloggersofinstagram #foodbloggerfeed #foodbloggersuk #pierogi #pierogigdansk #mandu #travelblogger #pierogipoland #travelmore #restaurants #polishrestaurant #travel #foodanddrink

A post shared by Rae • UK Food & Travel Blogger (@foodnerd4life) on

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

 

Karkonosze – kjempefjellene

Har man lyst til å beundre vinters skjønnhet og bruke tid på en aktiv og interessant måte, bør man besøke Karkonosze, i gamle dager kalt “kjempefjellene” – 36 kilometers fjellkjede. Tallrike fossefall, termer i Cieplice-Zdrój, spennende geologisk historie, rik fauna og flora, skiområder, Chojnik-slottet i Jelenia Góra, Vang stavkirke og mye mer venter på en.

Bildet er hentet fra fotolia. 

Karkonosze Nasjonalpark – paradis for geologer

Først og fremst er det viktig å fortelle at Karkonosze-fjellkjeden er et kjempeinteressant sted for geologer. Historien til Karkonosze begynner ca. 500 mill. år siden i prekambrium. Siden denne tidsperioden har Karkonosze blitt transformert mange ganger som førte til at i dag kan man identifisere ca. 230 mineraler og malmer – f.eks. gull, sølv, kobber, jern, bly og uran. En stor betydning for det hvordan Karkonosze ser ut i dag, hadde glasiale dannelser ca. 10 000 år siden. Dens levninger er tallrike fjellinnsjøer og -botner (f.eks. Wielki Staw, Mały Staw, Śnieżne Stawki) og andre glasiale former.

Når det gjelder flora, kan man se mange glasiale arter som ikke finnes andre steder i Polen som f.eks. multebær og lappvier. Når det gjelder fauna, har slike arter som ulv eller bjørn forsvant på dette området. Men man kan fremdeles møte rådyr, hjort, rev og muflon der. Muflon ble hentet fra Korsika og introdusert i Karkonosze på begynnelsen av 1900-tallet.

Śnieżka – fjellkjedens høyeste topp

Den høyeste toppen i Karkonosze-fjellkjeden heter Śnieżka som oversettes direkte til norsk som Snøball, men den virkelige betydningen kommer av betegnelse “dekket av snø”. Fjellet er på 1603 moh. Det ligger på polsk-tsjekkisk grense. På Śnieżka-toppen, på den polske siden, ligger det meteorologisk observatorium, Sankt Wawrzyniec kapell, og en stor restaurant. Prisene er imidlertid ganske høye der. Utsikter fra toppen er utrolig fantastiske. Selv om det er en heldagstur, er det mange turister som bestemmer seg for å nå Śnieżka både om vinteren og sommeren. Her Śnieżka i vinterfarger.

View this post on Instagram

Sesja się skończyła to i góry jakoś głośniej wzywają 🗻 Jak widać na załączonym obrazku wzywają nie tylko mnie🙂 Na Śnieżce tłumy ❄️ Najbliższe kilka dni będę spamował zdjeciami z otatniego wypadu w Karkonosze😃 Warunki były świetne i zróżnicowane więc myślę, że zrobiłem też kilka dobrych zdjęć 😉 . . . . . #góry #mountains #krolowakarkonoszy #karkonoszemountains #karkonoszepl #karkonosze #karpacz #dolnyśląsk #polishmountains #śnieżka #square #polishphotographer #tourism #winterwonderland #krkonose #sudety #hory #weroampoland #pocztowkazpolski #wallpaper #ourplanetdaily #discoverearth #explore #destinationearth #photography #wildernessculture #polishexplorers #winter #frozen #ski @travelandleisure @awesome.photographers @wonderful_places @amazing_shots @beautifuldestinations @earthpix @awesome_earthpix @earthfocus @amazing.pictures @35photo_ru @lensbible @beyondthelands @sony @karkonosze.pl @karkonoszemountains @tatromaniak.pl

A post shared by Błażej Krzyżanek (@blazejkrzyzanek) on

Hvis man ønsker å spise noe godt på den lange veien, anbefalles det å besøke turisthytte Dom Śląski (no. Det schlesiske hus) som er ei stor hytte med servering. Dom Śląski er kjent for god mat og drikke. Det er alltid mange som vil prøve lokale spesialiteter der, så man kan forvente køer til buffé. Men det lønner seg å vente 😉

View this post on Instagram

#okno #widok #view #domśląski #karkonosze

A post shared by Łukasz Gryko (@grykol) on

Karkonosze for skielskere

Det er ca. 10 skianlegg i området. Mest kjent er Kopa i Karpacz. Som dere kunne lese før, er det dette stedet der det finnes Liczyrzepa – en av mest bratte polske skiløyper. Flere detaljer kan dere sjekke her.

Andre attraksjoner

I tillegg til fjell og fantastisk natur er det også mange andre turistattraksjoner i området. Uten tvil er det verdt å besøke byen Karpacz for å se på lokal arkitektur og for å prøve lokal mat. Der finnes det også Leketøy Museet og Glassverket “Julia”.

View this post on Instagram

#glass #crystal #handmade #artiisan #hutajulia

A post shared by Agata Pona (@agatapona) on

https://www.instagram.com/p/Bt2lVtMhusq/

I tillegg kan man se Vang stavkirke – den eneste, originale norske stavkirken i Polen. Den ligger i Karpacz og er en stor turistattraksjon i området. Den fungerer normalt som kirke.  

https://www.instagram.com/p/BtTpcJnAct3/

Chojnik-slottet i Jelenia Góra er også noe severdig. Det stammer fra middelalderen og er et sted der det arrangeres ridderturnering hvert år. Slottet er et fint sted å besøke, uavhengig av årstid.

View this post on Instagram

#zamekchojnik #karkonosze #jeleniagora 🌲

A post shared by ###@##'# (@aishaz4131) on

Noen flere bilder som viser skjønnheten til Karkonosze-fjellkjeden!

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Natalia Mazur

Termale bassenger rundt i Polen

Selv om man kan observere høyere temperaturer enn i forrige uker, er det fremdeles kaldt nok til å nyte varmt bad utendørs. Jeg har allerede skrevet litt om termale bassenger som befinner seg sør i Polen, i nærheten av Zakopane. I dagens innlegg blir det om termale bassenger i andre deler av landet mitt. Er du akkurat i område og har lyst på en skikkelig avspenning? Les videre.

Termalvann i Cieplice

Den nærmeste flyplassen: Wrocław

 

Kilder med termalvann i Cieplice befinner seg i byen Jelenia Góra, som ligger ved foten av Karkonosze-fjellene, ca.120 kilometer fra Wrocław.  Termalvann der har blitt brukt siden middealderen på grunn av sin fantastisk helbredende kraft. Cieplice er altså det eldste kurstedet i Polen som har kontinuerlig fungert siden året 1281. Den første kurerte var ifølge legenden en hjort, skadet av en jeger. Jegeren fulgte hjorten og så den gående inn i en liten innsjø i skogen. Der ble hjortens sår vidunderlig helbredet. Jegeren kom løpende tilbake hjem for å fortelle om det han var vitne til. Etter at han hadde fortalt denne historien til andre mennesker, begynte folk å strømme til skogen for å bade i denne varme innsjøen og bli kvitt sine lidelser. Termal vann finnes i dette området til i dag.   

 

 

I dag er det imidlertid vanskelig å finne slike innsjøer som ligger øde i skogens mørke. I dag finner man termalvann i spesielle sentrer. En bra løsning for disse som vil skaffe seg en skikkelig avslappingshelg eller tilbringe tid med familien sin på en attraktiv måte er Cieplicke termale bassenger. Der kan man forvente en rekke vannattraksjoner, ca. 240 kvm termale bassenger og mye annet godt. Om dagen på fjellene, om kvelden i en basseng.

 

 

Man kan også bestemme seg for noen dager i ett av derværende sanatorier som byr på mange typer behandling med bruk av termalvann. En av de mest populære og kjente kurstedene er Uzdrowisko Cieplice. Det består av mange avdelinger der det er mulig å behandle ulike typer sykdommer og lidelser, selvfølgelig med bruk av termalvann. Her kan du se mange bilder av både overnattingssteder, behandlingtyper og andre attraksjoner tilgjengelige i området. Husk at Cieplice er en veldig pen bydel av Jelenia Góra. Etter  behandlingen er det lett å finne et nydelig sted for å nyte en kopp kaffe eller et glass varmt øl eller vin med krydder.

 

https://www.instagram.com/p/BfjTHg3Fud6/

 

Termale bassenger i Uniejów

Den nærmeste flyplassen: Łódź

 

Łódź ligger sentralt i Polen. Det finnes ikke altfor mange innsjøer der. Av den grunn er alle slags bassenger veldig populære blant lokalbefolkningen. En av mest interessante steder er termale bassenger i Uniejów, ca.  70 kilometer fra Łódź. Sist ble komplekset utbygd for å forstørre dets kapasitet. Nå tilbyr det mange, nye attraksjoner og ser slikt ut.

 

 

Termalt saltvann hjelper til å helbrede revmatiske leddproblemer, øre-nese-halssykdommer, hudproblemer, nevroser, skiveprolaps og nervesmerter. Disse som hadde ortopediske problemer kan også forvente betydelig forbedring etter å ha badet i termalt saltvann. I tillegg til saltvann, har man selvfølgelig tilgang til ulike typer badstue, vanlig svømmebasseng, restaurant, en spesiell basseng tilrettelagt for barn og spa-avdeling. Massasjer kan jeg anbefale! Etter handleturen i Łódź, besøk Uniejów for å slappe skikkelig av.

 

 

Warmińskie termale bassenger

Den nærmeste flyplassen: Olsztyn, Gdańsk

 

Teknologien gir man i dag mange muligheter. Derfor er termale bassenger også tilgjengelige i de nordlige delene av Polen i dag, der det var vanskelig å finne termalkilder før. Warmińskie termale bassenger ligger i Lidzbark Warmiński, ca. 150 km fra Gdańsk, og ca. 60 km fra Olsztyn. Dette komplekset er det første i den nordlige delen av landet. Ved siden av termalvann kan man forvente også en stor spa-avdeling og badstue-sone. I tillegg finnes det et stort hotell, bowlingbane, en konferansesal og en restaurant der.

 

 

 

Maltańskie termale bassenger

Den nærmeste flyplassen: Poznań

 

Besøker du Poznań og ønsker deg en ordentlig avspenning? Ikke noe problem. I sentrum av byen har du en mulighet til å glemme om hverdagen i Maltańskie termale bassenger. Badstue-sone, termalvann, rutsjebaner, idrettsbassenger og spa-avdeling venter på en. Det er et perfekt sted både for disse som leter etter fornøyelse og disse som trenger rehabilitering. Der, blant palmer og andre planter, passer man både på sin kropp og sjel. Firmafester er ganske populære der.

 

 

Natalia Mazur

 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

 

Interessante kulturarrangementer i Polen – mars 2019

Planlegger du en tur til Polen? Eller besøker du allerede en av de store byene i landet vårt? Har du lyst på et møte med kultur? Hvis du er i stand til å svare positivt på i det minste ett av disse spørsmålene, er dette innlegget relevant for deg. Her er det et subjektivt oversikt over mest interessante kulturarrangementer, som ikke krever polskkunnskaper i Polen i mars 2019.

Bildet hentet fra: Fotolia

 

SKANDINAVISKE FOLKETONER I WARSZAWA

Od duetu do oktetu (no. Fra duett til oktett)

Adresse: Sinfonia Varsovia, Grochowska 272, Warszawa

Dato: 06/03.2019, kl. 19.00

 

Sinfonia Varsovia Orkester er en verdenskjent gruppe musikere som har spilt konserter siden 1984. Til i dag har den tatt del i mange, prestisjefylte festivaler verden rundt. Den har også dratt på turne, bl.a. i USA, Canada, Argentina, Brasil, Chile, Hongkong, Japan, Korea, Taiwan og mange steder i Europa. Alle som liker klassisk musikk blir fort forelsket i det orkesteret presenterer. I år planlegger det å tiltrekke publikums interesse med kammerkonserter som spilles en gang, hver måned. Det interessante er at hver måned kan man forvente noe annet, fordi antallet musikere på scenen øker. I januar begynte de med duett, i februar kunne man høre på trio og i mars skal man se kvartett på scenen i repertoaret til Dmitrij Sjostakovitsj. Dessuten skal man høre skandinavisk tradisjonell musikk i et arrangement av Danish String Quartet.

 

 

CRACOW FASHION WEEK

Byråets adresse: Krakowskie Szkoły Artystyczne Zamoyskiego 52, Kraków

Dato: 09-17.03.2019

Er du en person som ustanselig leter etter nye trender? Er du opptatt av å finne nye, ikke banale inspirasjoner som kan gjøre utseende ditt mer interessant enn før? Eller kanskje er du bare litt nysgjerrig på hvor fantasiens grenser finnes? Det kan du få vite i Kraków i løpet av 9 dagers Cracow Fashion Week. Moteoppvisninger, konkurranse, utstillinger, foredrag og mye mer kan du forvente der. Besøk Kraków for å ta del i denne fargerike festivalen. Mer informasjon om festivalen og dens program finner du her 

 

 

View this post on Instagram

MARENA to eteryczna kobieca kolekcja inspirowana symboliką przemiany i dwoistości związaną z postacią słowiańskiej Marzanny, utrzymana w teatralnej, nonszalanckiej estetyce. Kolekcja z wykorzystaniem strukturalnych manipulacji tkaniną i elementów dekonstrukcji, stworzona własnoręcznie, w duchu mody zrównoważonej, wyłącznie z materiałów z odzysku. Premiera: Cracow Fashion Week 2019, 09.03.2019 #fashion #design #fashiondesign #fashiondesigner #fashionschool #diploma #fashiongraduate #sapu_fashion_school #collection #fashioncollection #marena #simplicity #simplefashion #sustainablefashion #slowfashion #handmade #white #indigo #grey #slavic #theatrical #fashionillustration #ilustracja #ilustracjamody #moda #krakowskie_szkoly_artystyczne #cracowfashionweek #fashion2019

A post shared by Marta Zbańska (@martazbanska) on

 

UTSTILLING – OMAN / TSJERNOBYL

Adresse: CSW Łaźnia, Jaskółcza 1, Gdańsk

Dato: 16/03 – 19/04-2019

 

Når mennesker forlater et område, overtar naturen det gradvis og skaper på nytt en menneskefri virkelighet. Hvordan ser en slik verden ut? Fotografiene til Jerzy Wierzbicki er svaret på dette spørsmålet. Han bestemte, i sitt nytt prosjekt Oman/ Czarnobyl. Erozja obecności. (no. Oman/Tsjermobyl. Tilstedeværelses erosjon.) å presentere en slik virkelighet, i den mangler det et menneske. Han bruker to eksempler – Oman, som ble forlot av mennesker som leter etter et bedre liv i et mer avansert og utviklet samfunn, og Tsjernobyl, den man måtte rømme fra på grunn av atomkatastrofe. I utstillingen hans møtes det to forskjellige verdener som har ganske mye å gjøre med hverandre. Kom for å se tankevekkende bilder. Vernissasje foregår den 16.03.2019 og begynner kl. 18. Adgangen er gratis! Man kan forvente audiodeskripsjon på engelsk i løpet av utstillingen. Mer om arrangementet her.

 

 

THE SHOW A TRIBUTE TO ABBA

Adresse: Arena Poznań, Wyspiańskiego 33, Poznań

Dato: 28/03-2019, kl. 20:00

 

Det er sikkert mange blant dere som husker godt bandet Abba! Hvem har ikke sunget “Mamma mia” eller “Dancing Queen”?! I mars kan dere høre på de mest kjente sangene av dette bandet i Poznań. The Show er en gruppe artister som viderefører Abbas kulturarv og reiser verden rundt for å minne om de fire store, svenske popstjernene. Showet ble forberedt på en veldig nøyaktig og kreativ måte og presenterer Abbas historie fra Eurovision Song Contest til bandets storhetstid. Artister likner veldig mye på Abbas originale medlemmer og kan også synge like godt. Derfor er også største kritikerne beundret av det man kan se i løpet av to timers show. Ivrig for å reise til 1970-tallet? Besøk Poznań!

Man kan kjøpe billetter her

 

 

View this post on Instagram

#goa #theshowatributetoabba

A post shared by Ulrika Gustafson (@ulrika_g) on

 

Natalia Mazur

 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Tłusty Czwartek (Fett Torsdag)

Hvorfor spiser polakker så mange smultringer på denne dagen? Hvor kommer denne rare tradisjonen fra? 🙂

 

 

Den kommer fra tiden da kristne festet på en mye mer alvorlig måte enn i dag. Det var den siste torsdagen før Fastetiden,  som da ble tatt veldig seriøst. Ifølge den katolske tradisjonen, er det tillatt å overspise denne dagen.

Smultringen (pączek) – avhengig av hva den er fylt med – har 250 til 350 kalorier. Ifølge tradisjonen på Fett Torsdag må du spise minst en smultring. De som ikke gjør det, utsetter seg til tap av lykke 🙂 De spises ikke så ofte i løpet av året, men på Tłusty Czwartek slår polakker alle rekorder. Gjennomsnittlig spiser Polakker 2,5 smultringer på denne dagen, og alle sammen: nesten 100 millioner. Dette er en av de tradisjonelle polske kaker.

 

I Polen spiser vi tradisjonelt smultringer og faworki eller chrust, som er også kalt vårfluer i noen av våre landsbyer. Det er sannsynligvis ingen som på denne dagen ikke ville bli overtalt til “noe søtt”! Denne dagen er utvilsomt en fest for alle som er glad i søtsaker 🙂

Polske smultringer kan ha forskjellige typer fyll, for eksempel: sjokolade, syltetøy, pudding, advokat eller likør 🙂 

 

 

OPPSKRIFT PÅ FAWORKI 

Ingredienser:

  • omtrent 400g hvetemel
  • 4 eggeplommer
  • 1 egg
  • 1 ss brennevin
  • en klype salt
  • 50 gram smør
  • 1 ss finmalt sukker
  • 4 ss rømme (best 12%)
  • 2 liter rapsolje

1. Sift melet sammen med salt og smør. Det er best å spre smøret og melet grundig rundt bollen med fingrene. I en egen bolle, pisk egg og eggeplommer sammen med sukkeren i noen minutter til blandingen blir tykk og myk. Vi legger til mel med smør og blander sammen med hjelp av en mikser. Tilsett rømme og brennevin. Bland sammen alle ingrediensene til en jevn deig.

2. Legg deigen i en annen bolle, dekk med matfolie og la den stå  i omtrent 45 minutter. Deigen blir lettere å kjevle ut da.

3. Elt deigen i 7–8 minutter til du har fått en glatt og fin deig.

4. Del deigen i 4 deler og kjevle ut hver del slik, at det blir veldig tynne striper: jo tynnere, jo bedre. Resten av deigen bør vente på sin tur i matfolien.

5. Ta en kniv og klipp ut striper, de bør ikke være lengre enn diameteren til gryten. Lag et snitt i hver stripe og dra den ene enden av stripen gjennom hullet. Grip endene og forsiktig rist for å skape en fin form. Sett til side og gjenta med resten.

6. Varm oljen til 180 grader i en bred gryte og putt flere faworki samtidig (de vokser raskt). Stek til de får en gylden farge, ca 30 – 60 sekunder på hver side.

7. Legg faworki på papirhåndklær. La dem kjøle av og dryss sukker over. Serveres også med syltetøy 🙂

 

Spis godt!

 

 

Dessert som polakker spiser etter middag

Etter man har fylt magen med en ordentlig næringsrik middag er det på tiden med dessert. Det er et variert utvalg av dessert – noen liker å ha en lett dessert i mer flytende form, og noen foretrekker dessert i form av kake. Vi har tidligere skrevet et innlegg om Polske kaker som dere kan lese HER. Så i dag skal  vi fokusere mer på de andre dessertene.

Bildet er hentet fra fotolia.

Gofry

Det er ikke tvil på at normenn elsker vafler. I Norge er det vanligst med hjerteforma vafler – i Polen derimot er det mest populært med firkantet ‘’belgiske’’ vafler.  Den klassiske vaflen spises med melis, men for dem som synes det er for kjedelig kan disse vaflene kan spises med mye forskjellig. F.eks krem og jordbær/blåbær eller annet frukt som kiwi eller ananas, krem med saus (kirsebær, sjokolade, toffee osv.) ,sjokolade og banan, syltetøy og mye mer.

View this post on Instagram

CHRUPIĄCE GOFRY KUKURYDZIANE 🤩 . ◾SKLADNIKI: . 🔹️210g mąku kukurydzianej @Purerein 🔹️90g mąki ryżowej (można użyc kukurydzianej) 🔹️1x łyżeczka proszku do pieczenia 🔹️4x łyżeczka cukru pudru lub zblendowanego ksylitolu 🔹️szczypta soli 🔹️1x łyżeczka cynamonu 🔹️2x jajko 🔹️200g oleju kokosowego lub innego oleju roślinnego/masła 🔹️580 ml mleka lub napoju roślunnego . Rozgrzewamy gofrownicę. Olej kokosowy roztapiamy i pozostawiamy do wystygnięcia. Białka ubijamy na sztywną pianę. Następnie łączymy ze sobą mąkę, proszek do pieczenia, cukier puder, sól, cynamon, żółtka, mleko i olej kokosowy. Pod koniec dodajemy ubite białka i delikatnie mieszamy. Gofrownicę można posmarować odrobiną oleju kokosowego/masła. Rozprowadzamy masę i pieczemy ok 3 min (można wydłużyc) do momentu aż będą chrupiące. . . . 〰️〰️〰️〰️ #gofry#mąka#cukierpuder#ksylitol#owoce#kremczekoladowy#czekolada#fitgofry#zdrowegofry#deser#fitdeser#wypieki#wiosna#healthyfood#lunch#śniadanie#obiad#kolacja#dieta#zdrowadieta#fitkolacja#fitobiad#breakfast#sniadanie#przekąska#kraków

A post shared by Patrycja (@pistacjovaa) on

Budyń

Budyń kan sammenlignes med pudding, men i min mening så skal budyń være litt mer flytende.  I Polen har vi forskjellige smaker: vanlije, sjokolade, toffee, fløte, bringebær og sikkert mange flere, men disse er de typiske. Budyń spiser man ofte med saft, frukt, krem eller som den er.

View this post on Instagram

Hej hej hej ✨ Jak się czujecie? Ja muszę przyznać, że od kiedy pojawiły się te przebłyski słońca i pierwsze nadzieje na to, że ta wiosna juz gdzieś tam czyha za rogiem, od razu mam więcej energii! 🌿 . Bałwany ulepione (tak, mam 18 lat…), stoki zaliczone i wszystkie zimowe specjały już przygotowane, więc zima może się już spokojnie skończyć. . Tak już mi brakuje letnich owoców, że ostatnio nie mogłam się powstrzymać i przygotowałam jaglankę z truskawkami*. Dodałam do niej świeżej bazylii i prażonych nasion konopii dla podkręcenia smaku. Wyszła genialna! Efekt widzicie na zdjęciu 💗 *pewnie spryskane i mało naturalne, wiadomo, ale nadal żyję, więc nie było chyba tak źle 😜 /Zo . . . . . . . . . . . . #białko #fit #owsianka #zdrowejedzenie #zima #deser #zdroweśniadanie #zdrowo #healthy #fitdeser #joga #oatmeal #zima #weganizm #ciasto #jedzenie #jaglanka #budyń #zdrowyprzepis #bezcukru #śniadanie #foodpic #wiemcojem #czekolada #fitprzepisy #zdrowydeser #przepis #truskawki #banany

A post shared by Foodies 🥑 (@foodingreenpl) on

View this post on Instagram

Ten budyń jedli już chyba wszyscy 😉 przyszedł czas i na nas… jedni mówią że pycha, ale byli i tacy co nie podzielają tego zdania.. A jak było u nas ? Hmmm mi smakował, szczerze jest dobry.. Hania zjadła go ale bez pomarańczy bo w tym momencie nie może ich jeść, zachwytu nie było ale w sumie nie spróbowała tego właściwego… A Marysia, po jednej łyżce poprosiła o quacamole … w sumie dobre i to 😂😂 jeszcze czekam co o nim powie mąż i moja mama, ale oni zjedzą później na zimno 😉😉 Także ile ludzi tyle opinii, każdy na inny smak i preferencje… choć ja uważam że warto go zrobić i spróbować. Jeszcze na pewno go zrobię jak tylko Hania będzie mogła wrócić do owoców… . . #dziendobry #goodmorning #morning #breakfast #śniadanie #sniadanie #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #wiemcojem #budyń #budyńjaglany #prosteprzepisy #prostegotowanie #zdrowo #kolorowo #healthyfood #healthylifestyle #foodporn #foodpic #foodphotography #instafood #familitime

A post shared by Dor Sim (@dor.sim) on

https://www.instagram.com/p/BuEgIRLljfa/

Kisiel

Kisiel kan ligne litt i smak på gele, men den har en litt mer flytende form. Det finnes enormt mange smaker, men de mest vanligste er så klart jordbær, bringebær, kirsebær, eple og sitron. Kisiel kan også serveres med krem og frukt, men oftest spises den som den er.

Kogel-mogel

Denne desserten er sikkert en barndomsminne for mange polakker. Når det ikke var noe søtt i huset, og man hadde lyst på dessert så var det ganske typisk å lage kogel-mogel.  Kogel-mogel er ikke noe annet enn eggeplomme pisket med sukker. Noen velger å toppe den med et lite dryss av kakao eller kanel.

 

Galaretka

Galaretka er en helt vanlig gele. I Polen er dette et typisk dessert som serveres med krem og frukt. Også geleen finnes det kjempe mange smaker av: jordbær, bringebær, kirsebær, fersken, stikkelsbær, kiwi, appelsin og mange flere.

Racuchy

Racuchy er noe som kan ligne litt på små pannekaker med epler. Disse lages på gjærdeig og serveres oftest med melis og noen ganger med syltetøy.

https://www.instagram.com/p/BuLoz9ljIEs/

Naleśniki

Disse skrev vi om også i innlegget om middager. Naleśniki er pannekaker som kan spises med alt mulig og derfor egner seg både for middag og dessert. Når de spises til dessert så er det typisk å spise dem med polsk cottage cheese (twaróg), kremfløte, sjokolade, frukt, yoghurt og mye mer.

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Alt du bør vite om Szczecin

Vi fortsetter med serien artikler om polske byer! I dag er det Szczecin 🙂  Her finner dere alt dere bør vite i et nøtteskall om denne sjarmerende havnebyen.

Bildet hentet fra: Fotolia

 

1. Transport fra flyplassen til sentrum

Du kan komme her veldig billig fra Gardermoen via Norwegian , direkte forbindelser til Szczecin to ganger i uka (og billettene kan du finne for kun 80 kroner!). Det er altså et perfekt mål for en helgstur. Flyplassen ligger omtrent 30 km fra sentrum i landsbyen Goleniów. Hvis du vil komme deg fra eller til flyplassen har du mange muligheter:

  • ta buss: (via PKS eller Interglobus)

Busser kjører hver dag fra sentrum til flyplassen omtrent 2 timer før avreisen. De også kjører hver dag 20 minutter etter hver landing i den andre retningen.

Pris på en bilett: 13,90 PLN

Enkelte biletter kan kjøpes på www.interglobus.pl eller ved siden av sentralstasjonen (addresse: Kolumba 1)

  • ta minibuss: (via firmaet A. Fedeńczak)
    Detaljer finner du her.
  • ta en taxi: prisen på å reise fra flyplassen til sentrum om dagen er cirka 110-200 PLN, denne prisen gjelder turer med Airport Taxi Group (+ 48 91 481 7690), de aksepterer Visa, Mastercard, Maestro, Polcard eller American Express
  • utleie en bil: en liste over firmaer finner du her

2. Offentlig transport
I Szczecin kan dere reise med busser, nattbusser og trikker. De vanlige linjer går fra klokka 5:00 til 23:00 på hverdager og fra klokka 6:00 til 22:00 i helgene. Noen busser og trikker kjører ikke på lørdager eller søndager, så for å være sikker kan dere sjekke rutetabellen. Det finnes tidsbilletter (gyldige i bestemte tidsperioder).

Prisene på tidsbilletter (kan brukes på alle linjer):

  • 15 minutter – 2 PLN
  • 30 minutter – 3 PLN
  • 60 minutter – 4 PLN
  • 120 minutter – 5 PLN
  • 24 timer – 12 PLN
  • 120 timer – 35 PLN
  • 240 timer – 60 PLN

Billettene kan dere kjøpe på billettautomater som finnes på holdeplasser, busser og trikker (i mange billettautomater kan du bare betale med kort så det er lurt å ha kortet med seg). Billettene må valideres ved starten av reise, det er veldig viktig. For å kjøpe billetter kan du også bruke appen – SkyCash 🙂

 

https://www.instagram.com/p/BqgDSHzBjLm/

https://www.instagram.com/p/BnUA1WUHGvF/

 

3. Bagasjeoppbevaring

Oppbevaringsbokser finnes på sentralstasjonen, det koster 10zł per dag for en stikke bagasje. Men hvis dere trenger å oppbevare bagasjen er det best å spørre i resepsjonen på hotellet deres om de har bagasjeoppbevaring 🙂

 

 

4. Turistinformasjon

Et sentralt informasjonpunkt finner du i Det Pommerske Slottet på Korsarzy 34 (Zamek Książąt Pomorskich).
Åpningstider
mandag – lørdag: 10-18

Det finnes også på sentralstasjonen i første etasje på Kolumba 2.
Åpningstider
mandag – lørdag: 9-17.

 

5. Turistkort
For å få gode tilbud på hoteller og restauranter, rabatt på forskjellige tjenester, fri offentlig transport og opptil 50% rabatt til mange museer, kan du kjøpe et turistkort. Det er tilgjengelig i to varianter: 24h som koster 15 PLN eller todagers som koster 25 PLN. Kortet kan kjøpes på et av informasjonpunktene.

For mer informasjon om kortet klikk her

 

View this post on Instagram

Karta Turystyczna💳 . Что это? Зачем она нужна?🤔 . Это карта которую можно купить на несколько дней и большинство туристических услуг для вас будут либо бесплатными либо со скидкой. Чтобы не писать общей информации, опишу пример которым мы воспользовались в Щецине (на фото как раз эта карта)💳 . Есть 2 варианта: 1. На 24 часа за 15 злотых 2. На 72 часа за 25 злотых. Карту можно купить в каждом офисе Туристической Информации . Что же вы получаете?😏 🔹️бесплатный проезд в общественном транспорте 🔹️скидку 50% в Muzeum Techniki i Komunikacji, а также во все филиалы Myzeum Narodowego 🔹️скидку на билеты в Zamek Książąt Pomorskich 🔹️возможность покупки билетов со скидками на другие туристические развлечения города, например на смотровые башни, туристические рейсы на катере и другие 🔹️скидки в некоторых кафе, ресторанах и отелях . Мы воспользовались картами на 72 часа, т.к. приехали на выходные и ни разу не пожалели. Они нам только на общественном транспорте окупились в первый день, не говоря уже о других бонусах 😉 . Удачных вам и выгодных путешествий😊 . . #mf_турист #туристическаякарта #польша #Щецин #туриствпольше #жизньвпольше #путешествуйвыгодно #скидки #kartaturystyczna #szczecin #polska #travel #туристическаяинформация #полезнотуристу

A post shared by МОЯ ЖИЗНЬ В ПОЛЬШЕ || МАРИНА (@mf.inpl) on

 

6. Sykkelutleie
Det finnes en bysykkel-tjeneste i Szczecin. Man kan utleie sykler fra 87 stasjoner overalt i byen. De første 20 minuttene er gratis, men for å kunne bruke bysykkelen må du registrere deg i et internasjonalt system – Bike_S.
Les mer om emnet her

Szczecin er også en av de mest grønne byer i Polen – 20 prosent av byens areal er grøntområder, så det kan være fint å tilbringe tiden ute på en sykkeltur. Den har også mye vann. Du kan altså ta en tur i Kasprowicza-parken eller kose deg ved Odra 🙂

 

 

7. Politi og legevakt
Når du trenger øyeblikkelig hjelp bør du selvfølgelig ringe nødnummeret: 112. Hvis du leter etter en politistasjon, finner du dem på disse adressene:

  • Kaszubska 35
  • Jana Pawła II 37

I Szczecin er det også et norsk konsulat:
Ddresse: aleja Niepodległości 17
Telefonnummer: 91 812 14 30

Døgnåpen legevakt finner du:

  • Jagiellońska 44
  • Powstańców Wielkopolskich 72

Hvis du trenger et døgnåpent postkontor, det finnes på Dworcowa 20 🙂

 

View this post on Instagram

Policjanci z Wydziału do Walki z Terrorem Kryminalnym i Zabójstw KSP zatrzymali trzy osoby związane z brutalnym atakiem na 75-letnią mieszkankę Pragi Północ. Kobieta została oblana kwasem i zmarła. Śledztwo w tej sprawie od marca 2014 roku prowadzi Prokuratura Rejonowa Warszawa Praga-Północ. Jak nieoficjalnie dowiedziała się Polska Agencja Prasowa, dziś rano zatrzymano w związku z tą sprawą trzech mężczyzn. Wśród nich jest były sąsiad pokrzywdzonej kobiety. Osoby te będą przesłuchiwane w prokuraturze, gdzie usłyszą zarzuty. Do zdarzenia doszło 24 marca 2014 r. w bloku przy pl. Hallera. 75-letnia mieszkanka zjeżdżała windą na parter budynku, by wyprowadzić psa na spacer. Wtedy nieznany wówczas sprawca zatrzymał dźwig, otworzył drzwi i oblał staruszkę żrącą substancją – jak później ustalono, był to kwas siarkowy. Pomocy udzieliła jej sąsiadka, która również uległa poparzeniu. 75-letnia pokrzywdzona zmarła w szpitalu miesiąc później. Kobieta nie została okradziona, wykluczono więc motyw rabunkowy. Pokrzywdzona była świadkiem w procesie karnym jednego z sąsiadów, osoby w przeszłości wielokrotnie karanej m.in. za udział w zorganizowanej grupie przestępczej. Ten mężczyzna jest jedną z zatrzymanych dzisiaj osób. #warszawa #praga #morderstwo #zatrzymanie #policja #infowawa #followme #obserwuj #instafollow #facebook /infowawapl

A post shared by INFO WAWA (@infowawa) on

 

Steder som er verdt å besøke

Zamek Książąt Pomorskich (Den pommerske hertugers slott)
En gang var slottet et hjem for det aristokratiske, pommerske Grif-dynastiet. Under andre verdenskrig ble slottet sterkt skadet, men det ble gjenoppbygget etter krigen i den opprinnelige renessansestilen. 

 

View this post on Instagram

Zanim trafimy na plac Solidarności aby podziwiać festiwalową iluminację Filharmonii, warto się wybrać na wieczorny spacer urokliwymi uliczkami starego miasta 😍 . . . #magicznyszczecin Foto: Przemysław Budziak, @przemyslawbudziak.pl . . . #Szczecin #Zamek #ZachódSłońca #VisitSzczecin #Stettin #Polska #Poland #fotografia #lecenaszczecin #lecimnaszczecin #szczecin_floating_garden #polskawobiektywie #naszapolska #igersPoland #igers_Szczecin #photography #photooftheday #picoftheday #SonyAlpha #sonyalphasclub #sonyworldclub #sunset . . . . . . Szukasz dekoracji wnętrza? Do biura, mieszkania, domu? #fotoobraz #fototapeta a może #kalendarz ? Zamów #wydruk lub #odbitki w dowolnym rozmiarze i formacie.

A post shared by magiczny.szn (@magiczny.szn) on

 

Den gamle torget/Gamlebyen – Stare Miasto
Den gamle bydelen i Szczecin ble bombet under krigen, og dessverre ble nesten alt ødelagt. Til tross for dette er det nå renovert, og er et sjarmerende innslag i byen. Fargerike bygninger fanger oppmerksomheten, og mange restauranter og pubber lokker med sin varierende meny.

 

 

Wały Chrobrego (Chrobry-vollen)
Vollen er en 500 meter lang terrasse, som ble bygget på initiativ av Hermann Haken, borgmester av Stettin på 1900-tallet. ligger i nærheten av Maritime University, Nationalmuseet, provinskontoret og Teatr Współczesny (Det Moderne Teater}

 

 

Park Kasprowicza og Jasne Błonia
Kasprowicza-parken ble grunnlagt i det 19. århundre og består av 49 hektar terreng. Dens ulike eksotiske planter tiltrekker seg besøkende hele året. Jasne Błonia er et lyst grønt område som strekker seg nord for rådhuset. Den gigantiske “plenen” er omgitt av store, gamle kastanjetrær som utgjør en lang, grønn ‘tunnel’ på hver side av parken 🙂

 

 

Rosehagen
Den finnes i nærheten av Kasprowicza Parken. Det er en unik rosehage hvor tusenvis av roser har blitt plantet i nesten et hundre varianter. Et veldig romantisk sted til å besøke. 

 

 

Filharmoni
Bygningen nylig vant EU-prisen Mies van der Rohe, som er nesten som en “arkitektonisk Oscar” for designere. Den har utvilsomt en veldig imponerende struktur, som minner litt om et stort isberg utenfra og er veldig minimalistisk og rommelig innenfor med mange moderne løsninger. Se programmet her

 

 

Pionier
Den eldste kinoen i verden opererer i Szczecin 🙂 Den startet sin aktivitet rundt 1907. Inntil i dag stedet lokker med sin unik, koselig atmosfære. Pionier har to kinosaler, en av dem er litt mindre og har sin egen kafe som tilbyr også vin eller whiskey 🙂

 

 

Bulwary og dźwigozaury
Bulwary er en populær promenade ved elven Oder. Jeg anbefaler en spasertur der hvis dere liker flotte utsikter og har lyst til å spise noe, for det finnes en rekke restauranter der! Og hvis dere går litt videre langs bredden treffer dere en konstruksjon som heter dźwigozaury: tre store, gamle kraner 🙂 De har blitt renovert og nå kan folk rusle rundt og spasere rett under dem som skaper en unik atmosfære 🙂

 

 

Be Happy – Sweet art & illusion museum
Et unik museum som tilbyr attraksjoner for hele familier 🙂 Dusinvis av steder for å ta bilder på, et basseng fylt med marshmallows, en magisk enhjørning og mye, mye mer 🙂

 

https://www.instagram.com/p/Btyw76dlmr-/

For mer informasjon gå på Facebook

 

Når det gjelder restauranter, anbefaler vi disse steder på det sterkeste:
Wyszak, Buddha, Dzika Gęś, Bro Burgers, Nowy Browar, Stara Rzeźnia, Stockholm & Kitchen Bar

Barer og pubber
17 Schodów, Towarzyska, The Ptak i Pies, Miejska, Irish Pub Dublin, Cesky Film, Baron

Klubber
Lulu Club, Grey Club, Holiday Club, Disco na Deptaku

Kafeer
Między Wierszami, Alternatywnie, Balans, Spotkanie, Orsola, Corona Coffee

 

Nyttige lenker:

Frokost eller lunsj?

Mer fakta om byen

Byens hjemmeside

Instagram

 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top