Flere av dere spør oss i det siste om julemarkeder i Polen. I dette innlegget finner dere oversikt over de største julemarkeder! Julemarkeder i Polen er ikke bare en fantastisk anledning å kjøpe unike julegaver til sine nærmeste, men også mulighet å oppleve hvordan feires jul i Polen. Vi skal oppdattere listen i løpet av oktober 🙂
Flere av dere besøker konsentrasjonsleirene Auschwitz i løpet av høsteferie. Byen som dette området befinner seg i heter Oswiecim på polsk. Konsentrasjonsleirene området fungerer i dag som museum. Bygningene i Auschwitz-leirene er restaurert og utstillinger forteller om nasjonalsosialistenes massedrap på blant annet jøder.
Sikkert alle som har besøkt dette stedet kjenner mottoet som henger over inngangen til musseet: Arbeit macht frei som betyr «arbeid gjør (deg) fri» på tysk. Vi anbefaler å se denne video til alle som skal eller har vært i Auschwitz.
For en stund siden skrev vi om Balola Spa i Sopot og noen behandlinger de tilbyr f.eks. manikyr, pedikyr, massasje og mange andre. I dag kommer litt mer om en av Balolas spesielle behandlinger nemlig Zaffiro-behadling 🙂
Zaffiro er en innovativ behandling utviklet av italienske spesialister fra Estelougue. Zaffiro er ikke tilgjengelig i Norge og derfor er det verdt å sjekke under oppholdet i Sopot 🙂 Zaffiro emiterer IR-stråling (infrarød stråling, også kalt varmestråling) som har en rekke gunstige helseffekter blant annet hjelper å bremse aldringsprosessen. Behandlingen brukes til å myke opp dype linjer, folder og rynker. Zaffiro stimulerer kollagen produksjon i kroppen, og det er noe som forebygger rynkedannelsen. Behandlingen egner seg til alle som er over 25 års alder.
Zaffiro-utstyret 🙂
Uff, det var det – men la meg nå fortelle om selve behandlingen uten unodvendige tekniske opplysninger 🙂 Zaffiro kan brukes på hele kroppen. Jeg fikk ansikt behandling, men kosmetolog hos Balola, Kasia, fotalte meg at Zaffiro er meget effektiv f.ks. på magen etter graviditet. Du kan lese mer om behandlingen på Balola sin nettside.
Hvordan ser behandlingen med Zaffiro ut? Fire steg til en vakker hud
1. Kasia begynte med å forberede ansikten min til behandling, hun renset huden for å fjerne makeup.
Kasia Ch. som er en av Balolas ansatte.
2. Behandling begynner med Oxybrasion. Det er en rensebehandling som fjerner det øverste laget av døde hudceller. Oxybrasion kan sammenliknes med microdermobrasion men gir oss også oksygenbehandling som bidrar til å regenerere huden. Zaffiro-behandling gir beste resultater når den kombineres med Oxybrasion, og derfor er Oxybrasion gratis til Zaffiro-behandling hos Balola.
3. Kosmetolog legger en type krem eller gele på huden først. Det er for å sikre at varmestråling nå alle hudceller og at temperaturen blir ikke ubehagelig. IR-stråling fører til oppvarming av kroppens overflate. Zaffiro kan enkelt reguleres og tilpasses hudens evne til å ta opp varm. Ansiktet ble først varmet opp og etterpå kjølt ned.
Slik ser man ut under behandlingen 😉
4. Etter behandlingen påfører kosmetolog på ansikt krem med vitamin C.
Til hvem anbefales behandlingen?
Til alle som er over 25 år gammel 🙂 Det er flere faktorer som påvirker huden vår, blant disse er det miljø, livsstil og UV-stråling, men også stress, røyking og alkohol. Alt dette gjør at det etter hvert danner seg fine linjer og rynker på ansiktet. Selvfølgelig naturlige forandringer i huden kan ikke unngås, men vi har flere muligheter å bremse aldringsprosessen.
Jeg fikk vite fra Kasia at allerede ved 25 års alder avtar kroppens evne til å danne kollagen. Selvfølgelig vi får ikke rynker med en gang, men Kasia fortalte meg at det er et tidspunkt man kan begynne å tenke om å hjelpe huden å jobbe mer effektiv for å forhindre rynkedannelse.
Er du mellom 25 og 30 år gammel? Investerer i framtiden din 🙂 I denne alderen anbefales det å ta Zaffiro behandling en gang i år. Jo tidligere du begynner å ta vare på huden din, jo bedre. Er det ikke bedre å få pen ansikt om 5 år enn å skaffe seg en ny veske? 🙂
Etter 30-årsalderen utføres Zaffiro-behanling i serier av 4-6 behandlinger avhengig av hudens behov.
Hvem utfører behandling?
Behandlingen med Zaffiro er helt smertefri, sikker og har ingen bivirkninger. Behandlingen utføres av Kasia som er uttdanet kosmetolog. Du kan lese mer om hele Balola teamet her.Zaffiro-behandling egner seg også til de som har en veldig sensitiv og problematisk hud som f.eks. jeg har.
Under behandling hos Balola kan man slappe av med en kopp varm te eller kaffe 🙂
Zaffiro-behandling resultater
Allerede etter den første behandlingen ser du klart en rask forbedring av hudens tekstur og elastisitet, og det kan jeg sikkert bekrefte etter min først Zaffifo-behandling (jeg er 25 år gammel). Behandlingen varer ca. 40 minutter og koster 1000 PLN (ca 2000 kroner). Rett etter behandlingen ser huden bra ut, og er ikke rød eller irritert. Man kan gå oppleve byen rett etter besøket hos Balola 🙂
Du kan observere første effekter allerede under behandlingen. Hos Balola får du først den ene delen av ansikt behandlet, slik at du kan føle forskjellen selv og sammenlikne hud før og etter IR-stråling virkning. Man kan faktisk føle forskjellen! Hudens elastisitet og telstur er mye bedre.
Men langvarige effekter av behandlingen er synlige fra 3 opp til 6 måneder etter behandling. Det er på grunn av at huden din ble stimulert til produksjonen av nye kollagen celler. Etter Zaffiro behandlingen produserer kroppen omtrent 30% mer kollagen celler! Etter serien av Zaffiro-behandlingen er rynker synlig mykt opp.
Timebestilling og spørsmål
Uff… det var masse informasjon å formidle til dere 🙂 Men jeg kan sikkert si at Balola ansatte er spesialistene i sine felter og vi svare alle spørsmål ved bestilling av time. Kasia som utdannet kosmetolog er meget profesjonell. Hun svarte gjerne alle mine spørsmål om hudens behov 🙂 Du finner alle kontaktopplysninger på Balolas hjemmesiden.Det er best å bestille time på forhånd.
Forrige lørdag spiste vi middag på en ny restaurant i Gdansk. Restauranten heter Piwna 47 og ligger på gamlebyen. Jeg kan si det uten tvil – vi har funnet vår favorittrestaurant i Gdansk 😀 I dag skriver vi om vår matopplevelsen på Piwna 47.
Beliggenhet
For å si det kort – Piwna 47 beliggenhet er perfekt. Restauranten ligger på Piwna 47 gate rett ved Mariakirken i Gdansk på gamlebyen. Det er et perfekt sted å spise middag etter sightseeing på gamlebyen i Gdansk. Det blir også koselig å sitte utenfor og spise frokost (de serverer frokost fra klokka 9), drikke kaffe eller spise nydelig kake og oppleve utsikt over Mariakirken og gamlebyen 🙂
Det gjorde et stort inntrykk på oss. Vi satt oss inne siden kvelden ikke var så varm. Interiøret i Piwna 47 er moderne men koselig. Jeg må inrømme at eiere har et godt øye for detaljer. Bare se på bildene nedenfor.
Hva spiste vi? 🙂
Det var medeieren til Piwna 47, Edyta, som inviterte oss til middag. Vi betalte ikke for maten, likevel skriver jeg hva prisene er. Piwna 47 serverer klassisk og enkel europieisk mat med polske elementer som f.eks. bruschetta med stekt lever, hjort sous vide eller eggerøre med østerssopp). Det er viktig å nevne at menyen skifter etter årstidene.
Vi begynte med drikk. Jeg bestilte drikken som heter Piwna 47 og består av rum, Lychee likør, basil og rosmarin sirup, lime jus, falernum sirup, granateple og mynteblader. Agnieszka bestilte alkoholfri drikk med banan, blokkebær, gojibær, chiafrø og kokosvann. Alkoholfrie drikker koster ca 15 polske zloty (30 kroner), og cocktail koster ca 22 polske zloty (ca 44 kroner).
Til forrett tok vi den tradisjonelle polske suppen żurek (18 zloty/36 kroner). Agnieszka sa at den smakte like godt som hjemmelagde żurek hos bestemoren hennes – i Polen er det en best ting man kan si om mat! 🙂
Żurek med brød
Vi bestilte også plate for to med blekksprut carpaccio, biff carpaccio, geitost, syltede grønnsaker servert med bagett (retten koster 50/100 kroner). Bare se på disse fargene, retten var deilig!
Blekksprut carpaccio og biff carpaccio
Når det gjelder hovedretter kan man velge mellom kjøtt, fisk og pasta. Jeg og Agnieszka valgte biff med reker, bakte poteter med rosmarin og salat med ruccola, pære og gresskarfrø. Biffen var perfekt stekt! Retten koster 82 zlote (164 kroner).
Kollegaen vår, Adam, tok biff av hjort med røkt poteter, kanel og syltete grønnsaker (88 zloty/176 kroner). Det er noe til alle som liker viltkjøtt. Biffen var kokt ved bruk av sous-vide metode.
Bege retter var deilig! Det var mat med masse smak og farger. Rettene hos Piwna 47 ser nesten kunstnerisk ut, men man kan likevel forsyne seg med mat. En ting som er viktig å si er at de som må holde seg unna gluten eller melk vil sikkert finne gluten/melkefrie alternativer i menyen.
Til dessert bestilte vi sjokoladekake med krem og blokkebær, den var kjempe god! 🙂
Bordbestilling
For å oppsumere – Piwna 47 er en koselig og moderne restaurant som serverer skikkelig bra mat! Vi gleder oss mye at vi har en ny restaurant som er verdt å anbefale til dere! 🙂
Man kan bestille bord på e-post [email protected] eller telefon +48 58 380 88 80.
Restauranten er ny og deres nettsiden er ikke i bruk ennå, men adresse er er Piwna47.com. Følg dem gjerne på Facebook. De har ganske mye plass. Man kan booke restauranten for selskapet opp til ca. 40 personer.
Servitørene er meget flinke og hjelpsome, alle snakker bra engelsk og/eller tysk 🙂
Siste helg besøkte vi Poznan som ligger ved elven Warta i Storpolen regionen. Vårt siste innlegg om Poznan kommer fra 2013 så vi bestemte å oppdatere informasjonene om Poznan på bloggen litt 🙂 Nedenfor kommer våre tips til helg i Poznan.
Byen ligger mellom Berlin og Warszawa. Poznan er lett tilgjengelig fra Norge, man kan reise dit fra Rygge med Ryanair eller fra Torp med Wizzair. Med tog er det cirka tre timer til både tyske Berlin og Polens hovedstad Warszawa. Vi reiste fra Gdansk med toget. Det tar ca 3,5 timer og koster ca 50 polske zloty (100 kroner).
Torget i Poznan er meget koselig om kvelden!
6 ting man må gjøre i Poznan
1. Oppleve hovedtorget på gamlebyen 2. Ta turen ved Malta innsjøen 3. Besøke Stary Browar (Det gamle bryggeriet) 4. Slappe av i en av de parkene i Poznan f.eks. parken ved Stary Browar 5. Drikke øl ved Warta elven 6. Spise pyry z gzikiem
Hvor å spise?
Yezyce Kuchnia – restauranten ligger litt unna byens sentrum. Den bydelen restauranten befinner seg i bydelen som heter Jezyce. De har altid ferske og lokale produkter.
Pyszna – vi har spist søndagsmiddag i Pyszna restaurant som ligger på hovedtorget. Vi bestilte en tradisjonell forret fra storpolen regionen som heter pyry z gzikiem (poteter med gzik). Det er poteter med kvarg og krydder. Vi spiste også pierogi med blåbær og ungarske potetpannekaker med gulasj.
Pyszna restaurant på gamlebyen
Meskalina – et fint sted for å ta kaffe og kjeks eller en pils 🙂 Meskalina befinner seg i midten av hovedtorget, men er skjult i Arsenal kunstgalleri, det er ikke mye turister der hvis dere trenger et rolig sted i sentrum.
Dragon – Vi besøker Dragon hver gang vi er i Poznan. Det er et perfet sted for fredagspils!
Helgen var meget varm, temperaturen ute var 38 varmegrader! Seiling er ikke en populær aktivitet i regionen (det er Masuria med sine vakkre innsjøene som er et populær seiling destinasjon), men vi fikk likevel anledning til å seile i Poznan! Kierskie innsjøen er en liten innsjø som liggen i den nordlige delen av byen. Det er mulig å leie ut en seilebåt der 🙂 Det er en perfekt løsning for en varm dag å dra på utflukt utenfor bysentrum.
Er dere ikke så mye ute etter fester og natteliv? Da gir vi dere et par tips som skal hjelpe dere planlegge en koselig helg ved sjøen 🙂
Først og fremst søk flybilletter på forhånd – det er en fin måte å spare litt penger på. Flyselskaper som Wizzair eller Ryanair flyr til Gdansk mange ganger i uken og prisene er ganske lave. Dere kan fly direkte til Gdansk fla Kristiansand, Stavanger, Bergen, Haugesund, Ålesund, Molde, Trondheim, Sandefjord Torp og Rygge – så mange muligheter!
I Gdansk anbefaler vi å ta en taxi for å komme seg til sentrum. Lurer dere på hvilket hotell bør dere velge? Ut fra det vi vet velger de fleste nordmenn hoteller fra store, internasjonale kjeder, som Hilton, Radisson Blu eller Puro. Alle disse tre ligger i sentrum av Gdansk, i gåavstand fra Dluga gata og Madison kjøpesenter. På taket av Hilton kan dere spise deilig frokost med et glass champagne til – utsikten er nydelig, den går utover Motlawa elva.
Hva å se?
I sentrum av Gdansk skal dere ha anledning til å besøke alle de vakreste severdighetene, vi anbefaler særlig å kikke litt innom Mariakirken og gå opp kirkens tårn. Ravemuseum er også verdt å se for seg selv. Det er også mulig å planlegge en båttur langs Motlawa elva til Sopot, Gdynia eller Hel halvøya. Det finnes mange båtselskaper i Gdansk, om dere ønsker å leie ut båten eller kan dere kjøpe en billett til en ferge.
Har dere lyst til å se Gdansk fra en lite høyde? Ta en tur til Gora Gradowa og forty, som tidligere hadde vært en del av byens forsvarssystem. Fra bakken skal dere se verftet, gamlebyen, elva og mange andre ting.
Utsikten fra Gora Gradowa.
Hvor å spise?
Nå kommer det et par tips angående fine spisesteder i hjertet av Gdansk. Om dere vil smake på tradisjonell polsk mat, dra gjerne til Gdanski Bowke, Pod Lososiem, Pierogarnia u dzika eller Goldwasser. Fin biff kan spises hos Billy’s eller La Pampa. Deilig pizza kan bestilles i Sempre, sushi i New Kansai Sushi. Prisene er forskjellige, men dere kan forestille dere å betale fra 150 til 300-400 NOK for en person. Øl koster ca. 20 NOK for en halvliter, en flaske vin omtrent 100 NOK. Har dere lyst på å sitte i en koselig kafe? Det finnes hundrevis av disse i sentrum! Pikawa, Cafe Ferber, Costa er bare toppen av isberget.
Gdanski Bowke restaurant – maten dit var deilig!
Noe for kropp
Massasje er en god og avslappende måte å tilbringe tiden sin på. Er dere i Gdansk kan dere gjerne se nærmere på Jacques Andre sine tjenester. De har massasje, frisør, neglebehandlinger, ansiktsbehandlinger og mye mer! Skriv epost til dem, for å bestille en time. For alle som liker mer intim atmosfære og er ikke redd å reise litt rundt Trippelby, anbefaler vi Balola SPA i Sopot. Hos dem skal dere ha anledning til å snakke med en fysioterapeut som kan veilede dere videre. I tillegg til dette har de utstyr og kosmetikk som hjelper å forbedre hudtilstand med en gang! Verdt å gi dem en sjanse.
Her er vi i Balola SPA 🙂
Hvor å shoppe?
Shopping er alltid noe interessant for dere som reiser til Polen. Dette kan vi forstå meget godt! I Polen finnes det mye flere butikker enn i Norge og prisene er ikke så høye. De som elsker å ha stor utvalg bør dra til Galeria Baltycka i Wrzeszcz bydel. Madison kjøpesenter er ikke så stor, men ligger i sentrum av Gdansk. I tillegg til dette finnes det masse butikker som selger ravsmykker i sentrum.
Grunn til å smile
Til slutt vil vi gjerne minne om tannlegebehandlinger som har blitt svart populære hos dere. Det å reise til Polen for å besøke tannlegen, bleke tenner eller få implantater er billigere enn i Norge og de fleste behandlingene kan gjøres på en dag! Dere kan også ta kontakt med firmaer som ikke bare skal arrangere deres møter med tannlegen, men også kan planlegge deres fritid og hente dere fra flyplassen. Slike tjenester tilbys av Dental Travel Gdansk og den snille Ewelina Antoszewska – hun snakker flytende engelsk, og dere kan være sikre på at hun skal ordne alt og tjenester er av høyt nivå og best kvalitet. Tenk på det før reisen til Polen og bestill en time for gratis kontroll.
Agnieszka sammen med Ewelina Antoszewska fra Dental Travel Gdansk.
Hva mer? Eller trenges det egentlig noe mer? Ferie er jo en tid å ta alt med ro, slutte å skynde seg å nyte tiden dere har til dere og bare dere 🙂 Gdansk er en magisk by, man kan føle den historiske atmosfæren med moderne vri. Sett seg på en av de benkene på Dluga gata og se litt på byens liv.
I dag kommer noe til alle som kan ikke forestille seg en reise utan å ta masse Instagram-bilder 🙂 Vi har utført en liten research på nettet, og valgt 10 Instagram-kontoer om Polen som vi synes er verdt å følge.
Det er den offisielle instagram-konto av byen Sopot. Her finnes det de beste bildene tatt i Sopot. Du kan gjerne bli med, kanskje blir en av dine bilder tatt i Sopot en av de beste?
Det er selvfølgelig vårt Instagram-konto. De fleste av bildene våre kommer fra Gdansk, Sopot og Gdynia, men vi besøker gjerne andre, ikke så kjente steder i Polen! 🙂 Bruk gjerne hashtag #besøkpolen.
De publiserer ikke bare bilder av kjente steder som Motlava elven, gamlebyen, men også andre fine steder i Gdansk og kule ting til og med I <3 Gdansk-sokker 🙂
Alle som setter pris på kvalitets bilder vil nytte av profilen. Her finner du flere industrielle bilder av Warszawa. Du kan også delta i “Photo of the Week” konkurransen.
Ikke bare det – vi får masse spørsmål angående shopping av merkevarer. I dag skal vi skrive litt om hvor kan dere kjøpe Victoria’s Secret, Abercrombie&Fitch, MAC og lignende.
Gdansk, Sopot og Gdynia
Vi valgte om å skrive om hva kan dere kjøpe i Trippelby, siden det tar maksimum en time å reise fra Gdansk til Gdynia for å shoppe. De fleste av dere skriver meldinger og kommentarer der dere spør om Michael Kors vesker – disse kan dere kjøpe i Gdynia, Klif kjøpesenter. MAC sminke er tilgjengelig i Douglas parfymerier og i Riviera. Zara som viser seg til å være ganske populær, finnes i Galeria Baltycka i Gdansk og Riviera og Klif i Gdynia.
Vi har bare dårlige nyheter for alle som liker Abercrombie, Hollister og Victoria’s Secret – disse er ikke tilgjengelige i Trippelby.
Warszawa
Her blir shoppingmulighetene større. Michael Kors kan kjøpes i Galeria Mokotow, det samme gjelder for Hollister (A&F er ikke tilgjengelig i Polen). MAC i Warszawa kan dere få tak i, i følgende steder: Arkadia kjøpesenter, Zlote Tarasy kjøpesenter, Galeria Mokotow, Blue City i Douglas, Wola Park i Douglas. Zara er tilgjengelig i alle store kjøpesentre i hovedstaden.
Victoria’s Secret fans? Dra til Galeria Mokotow eller Zlote Tarasy, der kan dere få kjøpe VS undertøy, parfymer og kosmetikk. Om dere har lyst til å kjøpe Prada veske, kan dere stikke innom Redford&Grant butikk. Louis Vuitton har sin egen butikk i Warszawa, på Bracka 9 gata. På Moliera 2 gata skal dere finne en butikk som selger sko og vesker fra, bl.a. Valentino, Kenzo, Marc Jacobs, Jimmy Choo og mange andre.
Krakow
I Krakow, ut fra det vi kunne finne, får dere ikke mulighet til å kjøpe Michael Kors sine vesker og tilbehør. Dere kan kjøpe MAC – på Galeria Krakowska. På Galeria Krakowska, Galeria Kazimierz, Bonarka City Center og på det gamle markedet i Krakow kan dere lete etter Zaras klær.
Poznan
MAC sminke elskere kan kjøpe produkter de liker best i Poznan, på Poznan City Center kjøpesenter. Michael Kors er tilgjengelig på Stary Browar (de har også Hilfiger Denim dit). Zara kan kjøpes i Stary Browar, Galeria Malta og Poznan Plaza. I Poznan skal dere også få mulighet å shoppe luksuriøse vesker på Bazar Poznanski i Moliera2 butikk.
Wroclaw
Wroclaw er en fantastisk by, både for de, som vil oppleve historiske steder og for alle som vil shoppe. Hva kan man få tak i, i den vakre byen på syden? Zara finnes i fire steder: Galeria Dominikanska, Renoma, Pasaz Grunwaldzki og Magnolia Park ? alle er kjøpesentre.
MAC har sin butikk på Magnolia Park og i Douglas butikk på Galeria Domonikanska. Michael Kors vesker kan kjøpes i Honey Boutique i Centrum Handlowe Arena. På Renoma kjøpesenter kan dere få tak i Hilfiger Denim også.
Sephora parfymeri selger Marc Jacobs sminke i hele Polen. De har også sminke fra Chanel, Dior, Benefit og mange andre. Inglot har sine butikker i alle store byer. Luksuriøs sminke kan dere også kjøpe i Douglas parfymerier.
Har dere spørsmål om andre merker? Skriv dem gjerne i kommentaren under innlegget og vi skal legge dem til i beskrivelsen 🙂
Agnieszka
Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.
