Polsk søt påske – oppskrifter på to viktigste påskekaker

Jeg husker at ganske mange av dere likte våre innlegg angående tradisjonell polsk julemat. På grunn av at påske nærmer seg og påskemenyen spiller også en viktig rolle i polsk påskefeiring, bestemte jeg meg for å forberede to enkle og mest populære “søte oppskrifter” som dere kan prøve om to uker mens dere leser krim på hytta. Nysgjerrig?

 

Bildet hentet fra: Fotolia

BABA WIELKANOCNA (Påskekake i randform)

Ca. 80 minutter totalt

Randform med diameter på ca. 18 cm

 

 

Baba Wielkanocna er den slags kake som må være på påskebordet hos hver familie. Den er så viktig som valmuefrørullekake eller pepperkake til jul. Den har vært en viktig del av påskefeiring siden slutten av 1800-tallet. Navnet Baba Wielkanocna er ganske interessant. Det kan man oversette direkte som <<Påskekjerring>> fordi kakens form likner på et stort skjørt brukt av eldre kvinner i gamle dager. Så hvordan å skaffe seg denne “kjerringa”?

 

Ingredienser:

Kake:

220 g sukker

125 g smør (og litt til for å smøre formen)

125 g margarin

1 pose vaniljesukker (ca.16 g)

170 g hvetemel

80 g potetmel

1 ts bakepulver

revet appelsinskall fra 2 appelsiner

5 stk egg

20 g kakao

 

Pynt:

melis

 

Glasur:

2 dl vann

sitronjus fra ½ sitron

melis

 

Fremgangsmåte:

Varm smør, margarin, sukker og vaniljesukker litt opp og pisk blandingen til den er kremete. Pisk videre mens du tilsetter egg. Tilsett også hvete- og potetmel og bakepulver og rør sakte.

Del deigen i to porsjoner. Rør kakao inn den første og appelsinskall inn den andre porsjonen.

Randformen må smøres og strøs med mel. Hell deigen vekselvis i formen. Sett ovnen på 190-200°C og bak kaken i ca. 60 minutter. Pynt enten med melis eller glasur.

 

Glasur:

Rør melis glass med vann og sitronjus.Tilsett melis i små mengden til ønsket konsistens.  

 

Man kan pynte denne kaken på forskjellige vis – med bruk av glasur, melis, nøtter og rosiner, sjokolade og mange andre. Her er eksempler:

 

View this post on Instagram

Witamy w ten mokry poranek i wcale nie mam na myśli pogody 😅💦💦 Tata nie miał dziś dla nas litości i już od rana nie pozostawił na nas suchej nitki 🙈😂 Ale my nie pozostałyśmy mu dłużne i się zemsciłysmy 🙎🏽‍♂️💦😂 I choć w UK już po świętach to my świętujemy dalej 🐣🌷A Wam życzymy mokrego śmigusa dyngusa bo to na szczęście 😉 Bawcie się dobrze 💧🚿🤣 __________________________________________________ #smigusdyngus #lanyponiedziałek #wielkanoc #babkawielkanocna #swiatecznie #wielkanocnewypieki #babawielkanocna #śmigusdyngus #smingusdyngus #lanyponiedzialek #pisanki #jajkawielkanocne #eastereggs #drugidzieńświąt #flowerpower #foodandflowers #fooddesign #fooddecoration

A post shared by Justyna & Nadia (@_nadias_world_) on

 

MAZUREK ORZECHOWY (Lav påskekake med nøtter i langpanne)

Ca. 120 minutter totalt

Langpanne, ca. 25 x 36 cm

 

View this post on Instagram

Ciasta popieczone i wstępnie pojedzone😁 Babka pomarańczowa i mazurek poczekają jednak do jutra💁 W zeszłym roku mazurek był nowoczesny i wegański bo byłam na diecie bezmlecznej, ale w tym roku już mój ulubiony, tradycyjny. Śmieję się, że taki trochę odpustowy😂 Przekładamy dżemem z czarnej porzeczki i kajmakiem, udekorowany migdałami i żurawiną😋 My uciekamy zaraz do Teściów więc życzę Wam spokojnych i rodzinnych Świąt w radosnej atmosferze kochani🍮🐥🍳🐇🐣❤ . . . . . #f52grams #storyofmytable #eastercake #bundtcake #babkawielkanocna #mazurek #mazurekwielkanocny #domowepieczenie #wielkanoc #easterfood #easterbaking #foodstory #caketime #somethingsweet #homebaked #beautifulcuisines #happyeaster #tv_foodlovers #foodblogfeed #sweettoothforever #hautecuisines #foodphotography #food52 #thefeedfeed

A post shared by Anna Pernak (@annalovesneutrals) on

 

Mazurek er en typisk polsk påskekake. Det er forskjellige måter å lage denne kaken på, men det er noen viktige regler som må oppfylles. Mazurek må være lav, laget av maksimalt to lag kake (kan være ulike typer kake), veldig søt og fin dekorert. I dag skal dere få den mest populære versjonen av mazurek som betraktes som mest tradisjonell og typisk.

 

Ingredienser:

Kake:

200 g hvetemel

100 g smør

50 g sukker

2 eggeplommer

1 ss matfløte

en klype salt

 

Nøttekrem:

140 g vallnøtter

100 g sukker

100 g smør

2 stk egg

2 ss rom

 

Pynt:

vallnøtter

100 g sukker

2 ss vann

 

Sett ovnen på 180°C. Dekk langpannen med bakepapir. Bland mel med sukker og salt,  tilsett smør, eggeplommer og matfløte. Elt deigen, så dekk den med plastfolie og avkjøl den i kjøleskapet i ca. 30 minutter.

Mel nøtter. Bland sammen: smør, sukker, egg, rom og malte nøtter. Rull kaken ut (ca. 1,5 cm tykk), plasser den i langpannen og bak i 15 minutter. Ta formen ut av ovnen og tilsett nøttekrem. Bak i ca. 25-30 minutter. La kaken avkjøles.

Rist nøtter i en tørr stekepanne i noen minutter (til gyllen farge). Ta nøtter ut. Hell vann, tilsett sukker og la det smelte til det blir til karamell. Tilsett nøtter i karamellsausen og bland alt sammen. Ha dem over på en tallerken og avkjøl. Bruk nøtter som pynt. Man kan bruke nøtteblanding også.

 

I dette tilfellet kan pynten ikke være enkel. Det er den kunstneriske siden av det å lage mazurek og egentlig den viktigste. Man må finne på noe som har med påske å gjøre og dekorere kaken med bruk av alle sine artistiske krefter. Nedenfor kan man finne litt inspirasjon.

 

 

I påsken er det også populært med ostekake og valmuefrørullekake, slik som i løpet av julefeiring, men det har dere allerede oppskrifter på.
Søt påske!

 

Natalia Mazur

 

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Świnoujście – Hva er verdt å se?

Vi fikk forespørsler fra dere om vi kan skrive et innlegg om Świnoujście. Det er en vakker by, og som mange vet med gode bademuligheter på sommeren. Men det er verdt å nevne at det også er en by med interessant historie. Så i dag skal vi fortelle dere om byens monumenter og steder som er verdt å se. Liste over gode restauranter, hoteller og campingplasser finner dere i et tidligere innlegg HER.


Bildet er hentet fra fotolia.

Fort Gerharda (Gerhards Fortet)

Gerhards fortet er en av de best bevarte prussiske kystfortene fra 1900-tallet i Europa. Der er det mye historisk kunnskap å fange. På stedet er det også en museum med 2000 gjenstander: uniformer, kanoner, våpen, dokumenter og annet utstyr. Det er best å besøke stedet i sesongen og med en guide for å få med seg alt som det er å se.

En voksen bilett koster 17 PLN. Man kan også kjøpe 2 i 1 bilett for 30 PLN, da kan man besøke Gerhards Fortet og Den underjordiske byen Wolin.

Adresse: Ku Morzu 5, Świnoujście

View this post on Instagram

🇵🇱 Fort Gerharda, jeden z najlepiej zachowanych pruskich fortów nadbrzeżnych w Europie. Fortyfikacja wzniesiona w XIX wieku jest żywym świadkiem historii Twierdzy Świnoujście oraz siedzibą Muzeum Obrony Wybrzeża.⠀⠀⠀⠀⠀ 🌎 Gerhard's Fort, one of the best-preserved Prussian coastal forts in Europe. The fortification built in the 19th century is a living witness of the history of the Świnoujście Fortress and the seat of the Museum of Coastal Defense. #poland #polska #świnoujście #zachodniopomorskie #pomorzezachodnie #fortyfikacje #fortification #fort #fortgerharda #fortress #military #museum #history #war #coast #defense #architecture #natgeopl #muzeumobronywybrzeża #nowycudpolski #visitpoland #traveling #podróże #tourism #krajoznawstwo #inzynier_turysta

A post shared by Jakub Cieśla (@inzynierturysta) on

View this post on Instagram

#ognia #fortgerharda #funtime

A post shared by Agnieszka Malec (@malagnes) on

Zachodni Fort Artyleryjski (Det vestlige artilleri fortet – Historie museum)

Både Gerhards Fortet og Det vestlige artilleri fortet er perler for historieelskere. I dette museet finnes det mange spennende utstillinger av unike gjenstander og mye militært utstyr.

En voksen bilett koster 12 PLN.

Adresse: Jachtowa 1,Świnoujście

https://www.instagram.com/p/Bs08UfpgqeO/

Engel Fortet (Fort Anioła)

Dette fortet er det minste og har minst å tilby av de som er tilgjengelige i Świnoujście, men kan allikevel være verdt en tur pga. dens flotte arkitektur. Inne i fortet er det også en liten utstilling av blant annet uniformer, våpen, porselen og rav. På stedet er det også en kaog et galleri der man kan kjøpe bilder. På toppen av bygningen er det en rosehage med benker der man kan slappe av og nyten utsikten over en park.

En voksen bilett koster 10 PLN

Adresse: Jachtowa 158, Świnoujście

View this post on Instagram

#fortanioła #rycerz #synek

A post shared by Anita Ostolska (@anitaostolska) on

Museum for havfiske (Muzeum Rybołówstwa Morskiego)

Dette museet er en fin mulighet til å bli litt nærmere kjent med Świnoujście og dens fiske historie. Utstillingen består av flotte skip modeller, de fineste rav steinene, fiskeutstyr, men også gamle bilder av byen.

Prisen for å se utstillingen og akvariene ligger på 15 PLN.

Adresse: Plac Rybaka 1, Świnoujście

Den underjordiske byen Wolin (Podziemne Miasto Wolin) 

Denne historierike underjordiske byen er en fantastik mulighet til å gå bak i tiden til Den kalde krigen. Byen har lenge vært hemmelig, og det var kun offiserer av høyeste rang som visste om den.

Voksen bilett koster 17 PLN og kan kombineres med inngang til Gerhards Fortet for til sammen 30 PLN.

Adresse: I skogen mellom togstasjonen”Świnoujście-Przytór”, og stranden.

Fyret i Świnoujście (Latarnia) 

Hvis man leter etter det beste punktet for å ha en utsikt over hele byen så er fyret det beste alternativet. Fyret er en av de høyeste i verden, og det er ca.300 trapper opp til toppen av det.

Utkikkstårnet etter Den Protestante Kirken (Wieża Widokowa)

Litt lavere enn fyret, men like god. Tårnet er en café, men er også et perfekt sted for å se byen fra et annet perspektiv. Nemlig på toppen av tårnet kan man se en flott panorama over Świnoujście. Til toppen er det ca. 200 trapper.

Adresse: Marszałka Józefa Piłsudskiego, Świnoujście

View this post on Instagram

Церковь в Европе уже не та))…

A post shared by Ruslan Spitsyn (@spitsynruslan) on

Bølgeskjerm og vindmølle (Falochron, Wiatrak)

Dette stedet er et må sees sted og kjennetegnet for byen. Rett ved en strand i Świnoujście er det en bølgeskjerm med en vindmølle i enden.Vindmøllen har en rolle som navigasjonsmerke, men legenden sier at inne i vindmøllen bodde det en gammel møller som hadde en evne til å gjøre folk yngre. Noen tror nå at vindmøllen har en helbredende kraft, så hvis du ser noen som legger hånden sin på den så vet du nå hvorfor. J Fra bølgeskjermen har man en vakker utsikt over skip som ankommer porten, og forlater den.  Mange sier at det er et perfekt sted for å nyte utsikten når det er solnedgang.

Adresse: Uzdrowiskowa, Świnoujście

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Alt du bør vite om Toruń

I dag oppsumerer vi Toruń! Her kan dere finne all nødvendig informasjon om transport, hoteller, restauranter, steder å besøke og mye mer! 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia

 

Transport til Toruń

Desverre finnes det ingen flyplass i området. Men for å komme seg til Toruń-sentrum er det fortsatt en del muligheter:

  • Taxi
    Dere kan ta en taxi fra flyplasset i Bydgoszcz som ligger cirka 50km fra Toruń. Turen koster omtrent 120 PLN, men det kommer an på hvilket firma dere velger.
  • Tog 
    En mulighet er også å ta tog fra Bydgoszcz, Gdańsk eller Poznań avhengig av ankomsten deres. Her er et offisielt nettsted for å kjøpe bilettene. Sentralstasjonen i Toruń heter Toruń Główny. Det tar omtrent 2 timer å reise dit fra Gdańsk.
  • Bilutleie
    Her finner dere en liste over firmaer i Bydgoszcz, Gdańsk og Poznań. Prisen for å leie en bil i en uke begynner på ca. 600 PLN og oppover.

 

Vekslingskontorer

I Polen finnes det veldig mange vekslingskontorer overalt så det skal ikke være noe problem å finne et i Toruń. Det finnes vekslingskontorer på de fleste shoppingsentere som Kometa eller Atrium Copernicus, men først og fremst sjekk ut sentralstasjonen. Noen andre vekslingskontorer finner dere på en av disse adressene:

  • Szeroka 41
  • Broniewskiego 61-63
  • Grudziądzka 162 (shoppingsenteret Kometa)

https://www.instagram.com/p/Bv_07SzghBw/

Offentlig transport

I Toruń kan man reise med buss og trikk. De vanlige linjene går fra klokka 5:00 til 23:00. Utenom disse tidspunktene er det nattbuss som gjelder. Sjekk rutetabellen for å finne forbindelser 🙂

Engangsbiletter og nattbussbiletter koster 2.80 PLN. Billettene kan kjøpes på billettautomater som finnes på holdeplasser eller på busser. De fleste tar både kort og kontanter, noen tar kun kontanter, så det er lurt å ha mynter.

 

Bilettene kan også kjøpes hos bussjåføren (men da blir det ofte dyrere og man bør ha avregnet beløp). Det er desverre ikke mulig å betale med kort hos sjåføren.

Bagasjeoppbevaring

Oppbevaringsbokser og oppbevaringsrom finnes på sentralstasjonen, det koster mellom 8 og 12 PLN avhengig av størrelsen på bagasjen. Men sjekk ut BAGBNB, de tilbyr akkurat denne tjenesten 🙂

 

Turistinformasjon

Et sentralt informasjonpunkt finner dere på Rynek Staromiejski 25 i Gamlebyen.
Den holder åpent mandag – søndag: 9 – 18.

 

Sykkelutleie

I Toruń finnes det en bysykkel tjeneste. Man kan utleie sykler fra over 27 stasjoner overalt i byen. For å kunne bruke bysykkelen må du registrere deg i et system og betale et liten beløp til å begynne med 🙂

For mer informasjon om sykkelruter og mye mer sjekk ut byens offisiell nettsted!

 

https://www.instagram.com/p/BFOIaEZjECM/

Politi og legevakt

Når du trenger øyeblikkelig hjelp bør du selvfølgelig ringe nødnummeret: 112. Hvis du leter etter en politistasjon, finner du den f.eks på en av disse adressene:

  • Polskiego Czerwonego Krzyża 2
  • Grudziądzka 17
  • Poznańska 127

Døgnåpen legevakt finner du her:

  • Stefana Batorego 17/19
  • Świętego Józefa 53-59

Hvis du trenger et døgnåpent postkontor finner du det på Rynek Staromiejski 15 🙂

 

View this post on Instagram

Policjanci z Wydziału do Walki z Terrorem Kryminalnym i Zabójstw KSP zatrzymali trzy osoby związane z brutalnym atakiem na 75-letnią mieszkankę Pragi Północ. Kobieta została oblana kwasem i zmarła. Śledztwo w tej sprawie od marca 2014 roku prowadzi Prokuratura Rejonowa Warszawa Praga-Północ. Jak nieoficjalnie dowiedziała się Polska Agencja Prasowa, dziś rano zatrzymano w związku z tą sprawą trzech mężczyzn. Wśród nich jest były sąsiad pokrzywdzonej kobiety. Osoby te będą przesłuchiwane w prokuraturze, gdzie usłyszą zarzuty. Do zdarzenia doszło 24 marca 2014 r. w bloku przy pl. Hallera. 75-letnia mieszkanka zjeżdżała windą na parter budynku, by wyprowadzić psa na spacer. Wtedy nieznany wówczas sprawca zatrzymał dźwig, otworzył drzwi i oblał staruszkę żrącą substancją – jak później ustalono, był to kwas siarkowy. Pomocy udzieliła jej sąsiadka, która również uległa poparzeniu. 75-letnia pokrzywdzona zmarła w szpitalu miesiąc później. Kobieta nie została okradziona, wykluczono więc motyw rabunkowy. Pokrzywdzona była świadkiem w procesie karnym jednego z sąsiadów, osoby w przeszłości wielokrotnie karanej m.in. za udział w zorganizowanej grupie przestępczej. Ten mężczyzna jest jedną z zatrzymanych dzisiaj osób. #warszawa #praga #morderstwo #zatrzymanie #policja #infowawa #followme #obserwuj #instafollow #facebook /infowawapl

A post shared by INFO WAWA (@infowawa) on

 

Steder som er verdt å besøke

Toruń ble grunnlagt i 1230-tallet 🙂 En livlig by, et fantastisk minnesmerke, fylt av mange vakre, trange gater som skaper en unik atmosfære. Den er også skrevet inn på UNESCOS liste over verdens kulturarv.

 

 

Pepperkaker
Toruń i sin tid lå på den europeiske handelsruten man brukte for å eksportere bl.a. orientale krydder som kanel, ingefær eller kardemomme. De kryddene inspirerte konditorer fra Toruń til å bake pepperkaker 🙂 Snart ble pepperkaker fra Toruń kjente i hele Hansaforbundet. Oppskriftenes hemmelighet bevares til i dag av bedriftet Konditori “Kopernikus” AS. I dag er Toruń uoffisielt kjent i Polen som pepperkakehovedstad 🙂 Vanligvis har de også en frukt fylling som ligner på syltetøy.

 


Nicolaus Kopernikus
Det er kjent viten at Kopernikus er en kjent historisk astronom. Han forandret alt med oppdagelsen at jorda og andre planeter roterer rundt sola. Men ikke alle vet at han ble født i Toruń! Huset til Kopernikus er en mustsee 🙂

 

Baj Pomorski Teater

En bygning i form av et skap! Dette stedet er hjemmet til byens dukketeater, den eneste i sitt slag i denne polske regionen. Besøket er alltid en fantastisk opplevelse som gjør at du kan føle deg som i gigantens verden.

 

View this post on Instagram

#theater#architecture#wardrobe#entrance#torun#poland

A post shared by Pawel (@tupawel) on

Gamlebyen
Gamlebyen i Toruń er en av de vakreste i Polen, synes jeg. Byen er en av de få polske byene som unslapp stor skade i andre verdenskrig. Det store rådhuset, katedralen, bymurene, byportene… legg merke til denne vakre arkitekturen og gater 🙂 For eksempel Podmurna-gaten – den strekker seg langs bymuren som omgir hele gamlebyen. Ciasna-gaten, der bygningene på begge sider er føyd sammen over hodet på deg.

 

Szeroka-veien er byens gågaten, det finner du mange klesbutikker, trestauranter og ikke minst severdigheter! Også der foregår studentliv 🙂

 

Restauranter og kafeer
Når det kommer til restauranter legg merke til for eksempel Kawiarnia Lenkiewicz (iskrem og kaffe), restauranten Szeroka No. 9 (Szeroka 9) og Coffee and Whisky House (Ducha Św. 3) 🙂

 

https://www.instagram.com/p/364FyDhxMl/

 

Andre attraksjoner
Toruń kan skryte av en flot dyrehage! Les mer om emnet her 🙂 En annen mulighet er et museum hvor dere kan få vite alt mulig om pepperkaker (Muzeum Żywego Piernika, addresse: Rabiańska 9). Toruń er også veldig kjent for sin fantastisk Planetarium hvor dere kan lære utrolige ting om himmelen (addresse: Franciszkańska 15) 🙂

 

View this post on Instagram

#toruń #planetariumtoruń #thorn

A post shared by Tomasz Boguszewski (@tomaszboguszewski) on

https://www.instagram.com/p/BXQNhknlXpr/

 

 

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

 

Interessante kulturarrangementer i Polen – april 2019

Alle som besøker Polen i april kan forvente mye godt på den polske, kulturelle scenen. April er rik på både utstillinger, konserter og festivaler. Jeg bestemte å beskrive kort disse, som etter min mening er tilgjengelige og forståelige også for utenlandske gjester. Planlegger du tur til Polen snart? Sjekk hva som står på programmet!

Bildet er hentet fra fotolia.

  1. BEETHOVEN PÅSKEFESTIVAL I WARSZAWA
  2. Wielkanocny Festiwal Ludwiga van Beethovena (no. Fra duett til oktett)

Adresse: Filharmonia Narodowa, Sienkiewicza 10, Warszawa

Dato: 07-19/04.2019

 

Dere som liker klassisk musikk bør bestemme seg for en tur til Warszawa i april. Grunnen til dette er en årlig musikkfest – Beethoven Påskefestival som tiltrekker ikke bare musikkelskere, men også dyktige musikere fra hele verden. Festivalen har som mål å vise Beethovens musikk i ulike perspektiver og vise hvor stor rolle spiller han fortsatt i moderne kunst og i dagens verden generelt. Publikum kan imidlertid forvente mye mer enn bare Beethoven sine verker. I årets repertoar finnes det også verkene til Tsjaikovskij, Sjostakovitsj, Rakhmaninov, Debussy, Moniuszko, Schumann og mange andre. Flere detaljer om programmet kan man finne her. Det er verdt å vite at det arrangeres mange konserter i Polen i tillegg til dette som skjer i Warszawa. Her kan du lese mer om dette.

View this post on Instagram

23. Wielkanocny Festiwal Ludwiga van Beethovena „Beethoven i pieśń romantyczna” Od 7 – 19 kwietnia zapraszamy na wyśmienite menu skomponowane przez Panią Elżbietę Penderecką z okazji Wielkanocnego Festiwalu, którego jesteśmy partnerem. W menu znajdziecie m.in.: 😋🍽🍰 – żurek staropolski z jajkiem i białą kiełbasą – pasztet domowy z sosem Cumberland – domowe sznycelki wg przepisu Pani Elżbiety Pendereckiej – grilowany łosoś z risotto z pęczaku z szyjkami rakowymi #ludwigvanbeethoven #music #wielkanocnyfestiwalludwigavanbeethovena #festiwal #wielkanoc #beethoven #penderecki #elżbietapenderecka #elzbietapenderecka #menu #menuwielkanocne #restaurant #restauracja #restauracjawarszawa #ventitrerestaurant #food #instafood #hotel #regentwarsawhotel #warsaw @fall_in_love_with_warsaw @warsawinsider @insta_warszawa

A post shared by Regent Warsaw Hotel (@regent_warsaw_hotel) on

 

UTSTILLING – BEKSIŃSKI NIEZNANY (no. Den ukjente Beksiński)

Adresse: Stary Browar, Galeria na Dziedzińcu ul. Półwiejska 40, Poznań

Dato: 23/03- 30//04.2019

 

Zdzisław Beksiński (1929-2005) var maler, tegner, fotograf, billedhugger, som betraktes som en av de mest originale polske kunstnere noensinne. Hans verker ble ofte beskrevet som makabre, men geniale samtidig. Stygghet, død, galskap er motiver som gjentas på maleriene hans. Han pleide imidlertid å bruke uvanlige og moderne former som kunne gi avslutningsvis mørk, men dyptvirkende effekt.  Hvis man har lyst til å bli kjent med hans fantasi, er det best å besøke handelssentret Stary Browar i Poznań. Helt til slutten av april kan man se både bildene og maleriene hans, og man kan også se filmer som forteller om hans liv.

 

Åpningstider:

mandag. – fredag 12.00 – 20.00

lørdag – søndag 12.00 – 20.00

Priser: 10 PLN

 

View this post on Instagram

#beksińskinieznany

A post shared by Julia Krasnowska (@juliakrasnowska) on

View this post on Instagram

#beksińskinieznany #bibliotekauniwersytecka

A post shared by Joanna Golczyk (@joannagolczyk) on

 

ACTUS HUMANUS RESSURECTIO

Gdańsk (mer om lokalisering finner du på festivalens nettsted)

Dato: 17-21/04-2019

 

Påsken nærmer seg. Av den grunn organiseres det i Polen mange konserter som i tillegg til underholdning bør gir folk en sjanse til å reflektere over sitt liv, kanskje sin framtid og fortid for å bli et bedre menneske. Ett av slike initiativer er festivalen Actus Humanus Ressurectio i Gdańsk. Festivalens hovedformål er i tillegg til dette å minne om musikk som har sine røtter i fortiden. I årets program vil man høre bl. a. verkene til George Philippe Telemann, Mikołaj Gomółka, Johann Sebastian Bach og Dietrich Buxtehude. I tillegg  skal publikum få noe spesielt. Det skal synges tre typer bønn som ble sunget i Polen i gamle dager før soloppgangen i løpet av de hellige dagene: skjærtorsdag, langfredag og påskeaften. Bønnen kalles <<jutrznia>>. Hver konsert kan uten tvil virke som et meditasjonsmøte for publikum. Bli med! For mer informasjon sjekk festivalens nettsted

 

Har du lyst til å høre på det som skal komme? Sjekk soundcloud

Og noen videoer kan også være interessante. Sjekk vimeo

 

Her noen bilder fra forrige festivaler.

View this post on Instagram

Christina Pluhar // L’Arpeggiata // 16.12.2018

A post shared by Actus Humanus (@actushumanus) on

View this post on Instagram

Odhecaton // Paolo Da Col // 31.03.2018

A post shared by Actus Humanus (@actushumanus) on

View this post on Instagram

Stefan Plewniak // 29.03.2018

A post shared by Actus Humanus (@actushumanus) on

View this post on Instagram

Monika Kaźmierczak // 16.12.2017

A post shared by Actus Humanus (@actushumanus) on

View this post on Instagram

Europa Galante // Fabio Biondi // 10.12.2013

A post shared by Actus Humanus (@actushumanus) on

 

UTSTILLING – Den okkuperte Kraków 1939-1945

Adresse: Fabrikken til E.O. Schindler, Lipowa 5, Kraków

Dato: FAST UTSTILLING

 

Kraków er viktig i et historisk perspektiv for polakker. Uten tvil er den andre verdenskrig også en av de mest betydelige periodene for denne byen, og særlig for dens beboere – polakker og jøder. Utstillingen Den okkuperte Kraków 1939-1945 presenterer hvor brutalt ble polsk-jødisk kulturarv ødelagt av nazi-tyskere da de kom til byen den 06. september 2019 og på hvilken måte har privatlivet til mange Kraków-beboere ble knyttet til tragedien som rammet store deler av verden. Oscar Schindler var en av disse personene som ikke var redd for å hjelpe jøder under andre verdenskrig og greide å redde over tusen av dem. Denne utstillingen er også en hyllest for ham, krigens helt. Det er ikke en tradisjonell utstilling. Den ble laget med bruk av moderne teknikker og metoder, slik at de besøkende har et inntrykk av at de tar del i et teaterstykk eller i en film, som gjør det mulig å bli kjent bedre med Kraków fra den mørke krigstida. Mer om utstillingen kan man lese her.

View this post on Instagram

#cracovie #pologne

A post shared by Chen Meitsen 陳美岑 (@chenmeitsen) on

View this post on Instagram

#cracovie #pologne

A post shared by Chen Meitsen 陳美岑 (@chenmeitsen) on

 

View this post on Instagram

Cracovia, Polonia 🇵🇱

A post shared by Dúo de viajeros (@myh.viajeros) on

Natalia Mazur

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Bruktbutikker i Gdańsk, Warszawa og Kraków

Vi ser at dere viser en viss interesse for bruktbutikker når dere besøker Polen. Derfor skriver vi i dag en liten liste over bruktbutikker i de tre større byene som blir mest besøkt av turister. Det er selvfølgelig masse flere bruktbutikker enn det vi nevner i innlegget, så på slutten finner dere lenker til fulle lister.

Bildet er hentet fra fotolia. 

En tur gjennom bruktbutikker i Polen kan oppleves som en skattejakt! Når man leter godt kan man finne alt mulig fra vintage klær og gjenstander til merkeklær, og dette til en meget rimelig pris.

Noen av butikkene selger klærene med pris per stk, noen andre velger å selge klær med pris per kilo eller begge løsningene. Klærene er dyreste på leveringsdagen da de er ‘’nye’’ i butikken, etter noen dager går prisen betydelig ned på det som ikke ble solgt de siste dagene.

Bildet er hentet fra fotolia.

VIVE Profit

VIVE profit er en kjede med ca. 40 store bruktbutikker over hele Polen. Der er det mulig å kjøpe klærene per stk, og den siste dagen før sortiment bytte (varene byttes hver 7 dag) kan man kjøpe klærene i poser. Det er fire størrelser på posene, den minste koster 29,99 PLN og den største 249 PLN. I posen kan man putte så mye klær som man får plass til. Klærene i butikken er importert fra Tyskland.

Adresser:  aleja Grunwaldzka 211, Gdańsk (nytt sortiment på fredager)
Warszawska 69, Gdańsk (nytt sortiment på onsdager)
En liste over butikker i andre byer finner dere HER.

Fuks

Denne butikken importerer klær fra Irland og England. Full sortiment bytte skjer også en gang i uken (på onsdag).Deretter går prisen ned med 10%, 30%, 50% de neste dagene og til slutt selges alt for 3-5 PLN per stk.

Adresse: Rakoczego 17, Gdańsk

Stylownia

Denne bruktbutikken er liten, men er anbefalt av Gdańsk sine beboere da man kan alltid finne noe for seg selv. Her oppdateres sortimentet hver mandag, men i løpet av uken kommer det også noen nye varer. På fredag er det 50% på varer med svart prislapp.

Adresse: Świętojańska 67, Gdańsk

Odzież na wagę

I denne butikker kommer det stadig nye varer på plass av de solgte. Ellers hver 3 uke på mandag skjer det full sortiment bytte, og en uke før sortiment bytten er det salg. Bortsett fra klær finner du i butikken noen små ting til huset som glass, gardiner, og diverse. Det finnes 7 butikker omkring i Warszawa da de eies av kjeden GAMMA.

Adresse: Grójecka 81/87, Warszawa
Adresser til de 6 andre butikkene finner dere HER.

Ciuchy i nie tylko

Denne bruktbutikkens navn kan oversettes til ‘’Klær og ikke bare’’. Så selvfølgelig finner dere der ikke bare klær, men også masse diverse dill og dall. Sortiment bytte skjer annen hver uke, men man kan fortsatt finne noe spennende der.

Adresse: pasaż Ursynowski 11, Warszawa

 

Humana

Humana er en kjede med flere butikker i Warszawa. Det som er spesielt med den er at pengene fra salget går til forbedring av helse og utdanning situasjonen i slike land som Afrika og Asia. Prisen på nytt sortiment ligger på 17 PLN og deretter går nedover fra dag til dag. Siste dagen koster ting kun 2 PLN. Det nye sortimentet kommer annen hver uke.

Adresser:
-Targowa 66, Warszawa
– al. Jana Pawła II 36, Warszawa
– Dobra 4, Warszawa
– Grochowska 258/260, Warszawa
– Targowa 41, Warszawa

https://www.instagram.com/p/Bul5fMOnJ1T/

 Flaming

Denne bruktbutikken sies å være en av de beste i Kraków der man kan finne de beste perlene. Her finner veldig unike klær som skiller seg ut fra det som man kan finne i typiske klærkjeder.

Adresse: Starowiślna 16,29 og 38, Kraków

View this post on Instagram

Starowiślna 38 & Starowiślna 37 #newdrop

A post shared by Flaming Vintage Shop (@flaming_vintage_shop) on

BIGA

BIGA er en kjede med bruktbutikker over hele Polen.  Bare i Kraków er det 5 butikker, men under finner dere adresse til den best vurderte. På denne butikken finner dere klær, tekstiler og tilbehør. De har også noen outlet klær og sortimentet oppdateres hver dag.

Adresse: Wrocławska 26, Kraków

Liste over alle butikker finner dere HER.

 

Ciuchy

Denne butikken har også flere lokalisasjoner. Under finner dere adresse til den mest populære med gode anmeldelser. Butikken har nye varer hver dag og de selger klær både med prislapper og på kilosalg.

Adresse: Józefa Elsnera 3, Kraków

 

En liste over flere bruktbutikker i Gdańsk, men også Sopot og Gdynia finner dere HER.

En liste over flere bruktbutikker i Warszawa finner dere HER.

En liste over flere bruktbutikker i Kraków finner dere HER.

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Svovelbad – vidunderlig behandling i Polen

Vi har skrevet ganske mye i det siste om ulike typer hydroterapi som er tilgjengelige i Polen. I dagens innlegg vil vi presentere noe som er av og til det siste håpet for disse som lider av bl.a. ulike skjelettplager, hudinfeksjoner, diabetes, revmatiske og nevrologiske problemer. Behandlingen heter svovelbad og er mest utbredt i den østlige delen av landet vårt.

Bildet er hentet fra fotolia.

Svovel og dets egenskaper

Svovel er et kjemisk grunnstoff, som finnes i alle kroppens celler. Kroppen til en voksen person inneholder ca. 100 g svovel. Dette grunnstoffet er en av de viktigste som lar menneskets kropp leve og er på toppen av lista over de mest nødvendige mineralene for et menneske. Det er lett å finne svovel i mange matvarer som f.eks. kjøtt, egg, melk, kål, bønner og andre grønnsaker. Det er imidlertid godt å skaffe seg en ekstra porsjon svovel i form for bad, særlig hvis man har noen lidelser. Takket være dette kan man bli kvitt sine problemer mye fortere og nyte livet.

Svovelbad blir brukt bl.a. til:

  • å behandle revmatiske problemer,
  • å fremskynde helbredelse etter ulykker,
  • å motvirke fordøyelsesproblemer,
  • å regulere stoffskifte,
  • å øke effektiviteten til respirasjonssystemet,
  • å behandle nevrologiske lidelser.

 

 

Busko-Zdrój og Solec-Zdrój

Busko-Zdrój og Solec-Zdrój er to mest kjente kursteder der det benyttes svovel i behandling. De ligger øst i Polen. De nærmeste flyplassene er Katowice ( ca. 150 km) og Lublin (ca. 210 km). Både Busko- og Solec-Zdrój er småbyer som tiltrekker på grunn av rolig atmosfære, fin arkitektur og høy effektivitet av behandling. Naturlige svovelkilder er av best kvalitet der. De byene er også fine utgangspunkter for ulike reiser.

https://www.instagram.com/p/Biha33bgdiN/

View this post on Instagram

#swans #soleczdrój #autumn

A post shared by Barbara Kapłon (@barbaraaa.a.aa) on

Mest populære sanatorier i området er Uzdrowisko Busko Zdrój

, Sanatoriet Włókniarz  og Spa-hotellet Malinowy Raj 

I tillegg til svovelbad tilbys det mange interessante typer behandling der som har som mål å rense både kropp og sjel. Spa-avdelinger er store og har alltid noe nytt og spennende for sine kunder. Ølbad i Sanatoriet Włókniarz var noe slikt noen år siden. Anbefaller!

View this post on Instagram

W taką pogodę polecamy sauny.

A post shared by Hotel Malinowy Raj Solec Zdrój (@hotelmalinowyraj) on

 

Sanatoriet i Kraków Swoszowice 

Den nærmeste flyplassen: Kraków

 

Alle disse som elsker den sjarmerende Kraków vil være fornøyd med å lese at der finnes det også svovelbehandling. I bydelen Swoszowice finner man et fantastisk helsesenter med f.eks. hydro- og kryoterapi samt massasje. Rett etter en rundtur i byen, kan man skaffe seg en ren luksus og avslapping.  

View this post on Instagram

"Z Marcinem Jurczenko spotykamy się po ostatniej sesji rehabilitacji metodą PNF. Mimo to nie widać po nim zmęczenia. Zanim zaczniemy rozmowę stół przy którym siedzimy zapełnia imponująca kolekcja medali z biegów, w których brał udział. Z cierpliwością odpowiada na każde nasze pytanie, a kiedy opowiada o sporcie widać zaangażowanie i radość, którą mu to sprawia. Już po krótkiej chwili nie mamy wątpliwości, że rozmawiamy z ambasadorem aktywnego stylu życia i prawdziwym pasjonatem" 🎙 Koniecznie przeczytajcie cały wywiad z naszym pacjentem, krakowskim biegaczem i miłośnikiem biegów zagranicznych Marcinem Jurczenko! http://www.uzdrowisko.krakow.pl/marcin-jurczenko #uzdrowisko #uzdrowiskokrakowswoszowice #swoszowice #krakow #bieg #biegambolubie #wywiad #rehabilitacja #pnf #maratonczyk #biegacz #pasja #hobby #trening #rozmowa #dialog #medale #zdrowie #interview #health #runner #instarunner #itmbw

A post shared by Uzdrowisko Kraków Swoszowice (@uzdrowiskokrakowswoszowice) on

 

Sanatoriet Zdrowotel i Łeba 

Den nærmeste flyplassen: Gdańsk

 

Łeba er et kjent i Polen på grunn av unike sanddyner i Słowiński Nasjonalpark og en festlig atmosfære, særlig om sommeren. Det er uten tvil et sted for disse som ønsker seg en aktiv og sunn ferie. Svovelbad kan man finne der også.

View this post on Instagram

#latawce #lato #wekeend

A post shared by Zdrowotel Łeba (@zdrowotel) on

 

Kurstedet Wieniec-Zdrój 

Den nærmeste flyplassen: Bydgoszcz / Warszawa / Łódź

 

Sentralt i Polen ligger det bygda Wieniec-Zdrój som har et veldig godt klima for alle disse som trenger hjelp og avslapping. Derværende moderne sanatoriet gir tusener av mennesker årlig en sjanse til å finne tid for seg selv i den hektiske hverdagen. Der organiseres det ofte store arrangementer som f.eks. jule-, nyttårs- eller påskefeiring. Man kan både møte nye mennesker ved bordet og gjøre noe godt for kroppen sin.

 

Effekten kan holde seg lengre

For å oppnå gode effekter med bruk av svovelbad, trenger man i det minste 10 dagers behandling. Da kan man være sikker på at det påvirker kroppen sterkt. Men det er også mulig å forlenge terapiens effekt. Sulphur  fra Busko-Zdrój er den eneste kosmetikkmerken i Polen som har svovelkosmetikker i tilbudet sitt. Man kan kjøpe bl.a. peeling, krem, såpe, tannkrem, som kan hjelpe man med å holde svovels nivå i kroppen på et relevant nivå. Særlig godt for mennesker med hudproblemer.

 

Uten tvil kan jeg anbefale svovelterapi, som jeg hadde en sjanse til å prøve selv noen år siden. Besøk Polen for å skaffe deg bedre helse!

Natalia Mazur

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Eurodent tannklinikk i Gdańsk – en garanti for et vakkert smil

Man ofte sier at ditt smil er ditt visittkort 🙂 Et vakker smil og sunne tenner hjelper å forbedre selvtillit, som er nøkkelen til sunnhet. Dere ofte spør oss hvem kunne vi anbefale i Trippelbyen når det gjelder tannlegebehandling. Uten tvil finnes det mange forskjellige steder som tilbyr tjenester av høy kvalitet, men denne tannklinikken legger lista høyere. Bli kjent med klinikken Euro Dent 🙂

Euro Dent er en tannklinikk med lange tradisjoner – de tilbyr sine utmerkete tjenester siden 1996. Klinikken presenterer de beste tjenester innen estetisk odontologi og medisin, tannimplantat, vanlig tannbehandling, protetikk, kjeveortopedi, periodonti, endontoti med mikroskop, hygienebehandlinger, tannbleking og røntgendiagnostikk. Derfor kan de tilby et bredt spekter av spesialiserte behandlinger 🙂

Norsktalende assistent

Tlf: + 47 462 570 71

E-post: [email protected]

 

Euro Dent kan skryte av over 70.000 fornøyde pasienter, 20 års erfaring innen klinisk arbeid samt over 2000 insatte implantater 🙂 Selv om det er så mange pasienter, atmosfæren er veldig rolig og klinikken tilbyr et veldig individuelt forhold til alle pasientene. Det beste beviset er mange års garanti for protetikk og alle andre stomatologiske tjenester og metamorfoser som dere kan se nedenfor 🙂

 

Eieren og legen Paweł Andres spesialiserer i bredt forstått protetikk og implantatprotetikk. Dessuten har han over 30 års erfaring i faget som tannlege. Han tilbyr sine pasienter en ordentlig behandlingsplan som realiseres i behagelige forhold og uten stress. Hensikten er å gi pasientene tilbake deres vakre smil 🙂

 

I over 20 år har klinikken gjort alt mulig for å utforme et smil som passer til hver individuell ansikt. Klinikkens tjenester er rettet mot utenlandske pasienter (først og fremst fra Skandinavia!) som forventer behandling på høyeste nivå i kortest mulig tid og til gunstigste priser 🙂

Her kan dere se for dere selv hvordan klinikken fungerer og der ut:

https://www.youtube.com/watch?v=x1T75DxySVs

En virtuell tur finner du HER 🙂

 

Hva skiller Euro Dent ut?

Først og fremst – en unik tilnærming til pasienter 🙂
Det som er en fin overraskelse er at Euro Dent tilbyr hjelp for sine kunder innenfor organisering av transport fra og til flyplassen, overnatting og mange andre viktige aspekter av oppholdet deres. Dere trenger ikke være redd for at det skal skje noe uforutsett, fordi Eurodent skal ordne alt, slik at dere kan slappe av og nyte oppholdet 🙂 Teamet består av erfarne spesialister med ekspertviten innen globale tannbehandlingsteknikker. I tillegg er prisene på svenske Astra Tech-implantater, som klinikken bruker, de laveste på markedet 🙂

Euro Dent ordner alt – fra flyplasstransport til tannlegebehandling!

Hver pasient får en norsktalende representant som skal sørge for at du føler deg komfortabel og godt tatt vare på, slik at det ikke skal oppstå noe språkvansker i kommunikasjon mellom deg og helsepersonell 🙂

Det er viktig for klinikken at pasientene føler seg trygg gjennom hele behandlingsprogrammet.  Derfor sikrer de transport fra flyplassen til hotellet/klinikken, og kjører deg også tilbake til flyplassen ved slutten av opphold og behandling. Dessuten hjelper de deg finne et overnattingsted og prøver å fjerne enhver tvil, hvis du får hvilken som helst problemer 🙂

I tillegg tilbyr de akutt time på dagen dersom du har smerter!

Klinikken er topp moderne, både når det gjelder tannlegeutstyret og interiøret, som skaper en hyggelig og imøtekommende stemning. Pasienter kan slappe av og fokusere sine tanker på noe hyggelig 🙂

Og det er ikke alt! Du vil også få en detaljert, personlig behandlingsplan (med alle kostnader) og en pasientjournal på norsk 🙂

Vi må også nevne at Euro Dent er åpen for behovene til de yngste pasientene 🙂 En utmerket løsning for barn, er bruk av lattergass, som beroliger pasienten, og gjør det mulig for legen å gjennomføre behandlingen på en rask og effektiv måte 🙂

Lattergass er en perfekt løsning ikke bare for barn, men også for folk som generelt er redd for å besøke tannlegen 🙂 Klinikken gjør alt de kan for å lette situasjonen! Det viktigste er at du føler deg trygg, og kan stole på tannlegen din. Gassen hjelper til med å slappe av før implantologiske prosedyrer, lengre behandlinger, hygienebehandlinger eller kompliserte protetiske avtrykk. Dette alternativet er veldig populært blant norske pasienter! 🙂

 

Klinikken har fire avdelinger i Gdansk: i Morena, Chełm, Przymorze og Jasień. Alle er fullt utstyrte, ligger i en flott beliggenhet og alle behandlinger utføres ved hjelp av det mest moderne utstyret på markedet.

 

Prislisten over forskjellige behandlinger finner dere her 🙂

Priser står i norske kroner, slik at dere kan raskt og lett sammenligne dem med de norske.

 

Hvordan bestille time? 

Timene reserveres via e-post, telefon eller på Facebook. Man kan selvsagt også gjøre dette via klinikkens nettside 🙂 En norsktalende assistent/tolk ringer tilbake til alle numrene.

 

Kontakt til assistenten

Tlf: + 47 462 570 71

E-post: [email protected]

 

 

Ikke vent og bestill time!

Du kan være sikker på at smilet ditt vil være i de beste hender 🙂

 

 

Kontakt til ulike avdelinger

Gdańsk Chełm, Chałubińskiego 24
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 302 86 99 / 58 300 41 42 / 664 150 349

Gdańsk Jasień, Jabłoniowa 20/9
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 322 33 34 / 58 306 32 41 / 787 655 319

Gdańsk Morena, Marusarzówny 2/14
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 348 82 43 / 58 354 31 33 / 600 955 100

Gdańsk Przymorze, Kołobrzeska 39F
E-post: [email protected]
Tlf.: 58 710 55 55 / 58 718 88 88 / 600 909 330

Avdelingenes åpningstider
hver dag 8-20
lørdag 8-14

 

Facebook

Hjemmeside

Nettside

Youtube-kanalen

 

 

Innlegget er sponset

Alt du bør vite om Kraków

Vi fortsetter med serien om polske byer! Her finner dere nyttig informasjon om Kraków: hoteller, spisesteder, transport, rabatter, severdigheter og mye mer 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia

 

  1. Transport fra flyplassen til sentrum

Flyplassen i Kraków ligger cirka 11km fra sentrum. Hvis du vil komme deg fra eller til flyplassen har du mange muligheter 🙂

  • ta taxi
    Ved ankomsthallen er det en taxiholdeplass hvor dere kan ta taxi til sentrum. Firmaet heter Kraków Airport Taxi Service. Dagsprisen på å reise fra flyplassen til sentrum er cirka 50-70 PLN.
  • ta buss
    Dere kan ta busslinje 208, 252 og 902 (nattbuss). Biletter koster 4 PLN for voksne og 2 PLN for barn. Avgangstider finner du på skjermen i ankomsthallen. Sjekk rutetabellen for å bli sikker.
  • ta tog
    Du kan ta tog fra flyplassen til sentralstasjonen i Kraków og til Wieliczka.
    Stasjonen ligger i nærheten av ankomsthallen bak parkeringsplassen. Informasjon på engelsk finner du HER
  • leie en bil
    Det finnes masse firmaer som tilbyr slike tjenester. Listen over firmaer finnes HER og du kan utleie online 🙂

Vil du få vite mer om flyplassen? Klikk!

 

 

  1. Offentlig transport
    I Kraków kan dere reise med busser, nattbusser og trikker. De vanlige linjer går fra klokka 4:30 til 23:00 på hverdager og nattbusser går fra klokka 23:00 til 4:30. Det finnes tidsbilletter (gyldige i bestemte tidsperioder):

Prisene på tidsbilletter:

  • 20 minutter – 2.80 PLN
  • 40 minutter – 3.80 PLN
  • 60 minutter – 5.00 PLN
  • 90 minutter – 6.00 PLN
  • 24 timer – 15.00 PLN
  • 48 timer – 24 PLN
  • 72 timer – 36 PLN

Sjekk rutetabellen

Billettene kan kjøpes på billettautomater på busser og trikker og på bussholdeplasser. Billettene må valideres ved starten av reisen, det er veldig viktig.

For å kjøpe billetter kan du også bruke appen SkyCash 🙂

 

https://www.instagram.com/p/BnUA1WUHGvF/

 

  1. Bagasjeoppbevaring

Det finnes et fint nettsted som kan hjelpe dere: BAGBNB

Oppbevaringsbokser finnes på sentralstasjonen og er åpne døgnet rundt. Det koster 3-6 PLN avhengig av størrelsen. Men hvis dere trenger å oppbevare bagasjen er det best å spørre i resepsjonen på hotellet deres om de tilbyr bagasjeoppbevaring 🙂

 

 

  1. Turistinformasjon (InfoKraków)

Et sentralt informasjonpunkt finner du på flyplassen og i Gamlebyen (addresse: Sukiennice, Rynek Główny 1/3)

Åpningstid for alle punkter
mandag – søndag: 9 – 17

 

View this post on Instagram

#contemporaryarchitecture #doublefacade

A post shared by EmaLi (@ema__li) on

 

  1. Turistkort
    For å få gode tilbud på hoteller og restauranter, rabatt på forskjellige tjenester, fri offentlig transport og gratis inngang til 40 museer kan du kjøpe et turistkort.

Det er tilgjengelig i mange varianter: 3 dager som koster 120 PLN, 2 dager som koster 100 PLN og et par andre muligheter som er tilpasset til konkrete behov. Se her for priser. Kortet kan kjøpes på et av informasjonpunktene.

For mer informasjon om kortet og tilbudet klikk her

View this post on Instagram

#InfoKraków ⚡️

A post shared by Alicja (@alniac) on

  1. Sykkelutleie
    Det finnes en bysykkel-tjeneste i Kraków. Man kan utleie sykler fra over et hundre stasjoner overalt i byen. For å kunne bruke bysykkelen må du registrere deg i et system (Wavelo). Systemet er veldig enkelt og intuitivt og du betaler kun for tiden du bruker sykkelen 🙂

Les mer om tjenesten her

 

View this post on Instagram

Cykeltur i Krakow #wavelo

A post shared by Peter Husfeldt (@pethus79) on

 

  1. Politi og legevakt
    Når du trenger øyeblikkelig hjelp bør du selvfølgelig ringe nødnummeret: 112. Hvis du leter etter en politistasjon, finner du den på en av disse adressene:
  • Rynek Główny 27 (på torget i gamlebyen)
  • Lubicz 21
  • Henryka Siemiradzkiego 24

Døgnåpen legevakt finner du:

  • Skarbowa 4
  • Mikołaja Kopernika 50

Hvis du trenger et døgnåpent postkontor finner du det på Lubicz 4 🙂

View this post on Instagram

Policjanci z Wydziału do Walki z Terrorem Kryminalnym i Zabójstw KSP zatrzymali trzy osoby związane z brutalnym atakiem na 75-letnią mieszkankę Pragi Północ. Kobieta została oblana kwasem i zmarła. Śledztwo w tej sprawie od marca 2014 roku prowadzi Prokuratura Rejonowa Warszawa Praga-Północ. Jak nieoficjalnie dowiedziała się Polska Agencja Prasowa, dziś rano zatrzymano w związku z tą sprawą trzech mężczyzn. Wśród nich jest były sąsiad pokrzywdzonej kobiety. Osoby te będą przesłuchiwane w prokuraturze, gdzie usłyszą zarzuty. Do zdarzenia doszło 24 marca 2014 r. w bloku przy pl. Hallera. 75-letnia mieszkanka zjeżdżała windą na parter budynku, by wyprowadzić psa na spacer. Wtedy nieznany wówczas sprawca zatrzymał dźwig, otworzył drzwi i oblał staruszkę żrącą substancją – jak później ustalono, był to kwas siarkowy. Pomocy udzieliła jej sąsiadka, która również uległa poparzeniu. 75-letnia pokrzywdzona zmarła w szpitalu miesiąc później. Kobieta nie została okradziona, wykluczono więc motyw rabunkowy. Pokrzywdzona była świadkiem w procesie karnym jednego z sąsiadów, osoby w przeszłości wielokrotnie karanej m.in. za udział w zorganizowanej grupie przestępczej. Ten mężczyzna jest jedną z zatrzymanych dzisiaj osób. #warszawa #praga #morderstwo #zatrzymanie #policja #infowawa #followme #obserwuj #instafollow #facebook /infowawapl

A post shared by INFO WAWA (@infowawa) on

 

Steder som er verdt å besøke

Det finnes uttalelige nydelige steder i Kraków – den er en av de vakreste stedene i Polen 🙂 Takket være historiske severdigheter, koselige kafeer og rikt kulturliv kan man oppleve en unik atmosfære. Bortsett fra de viktigste steder skriver vi om noen, som ikke alle vet om.

 


Gamlebyen og det gamle torget

Rynek Główny (Det Gamle Torget) ligger sentralt i byen og er skrevet inn på UNESCOs liste over verdens kulturarv. Denne store plassen måler ca. 200 meter langs hver side 🙂 Midt på torget ligger
Sukiennice. Denne 120 meter lange markedsplassen fra 1500-tallethar fungert som midtpunkt i byens handelsvirksomhet i alle år, og er fortsatt i aktiv bruk. Det er et perfekt sted for å kjøpe noen fine suvenirer 🙂

 

https://www.instagram.com/p/Buvl3ZtFnFA/

 


Mariakirken (Kościół Mariacki)
I nærheten ligger også Mariakirken. en romersk-katolsk mursteinskirke i gotikk fra det 14. århundre. Den har en vakker innvendig utforming.

 

Wawel-slottet
En bakketopp i gamlebyen, med en høyde på 228 meter over havet. Både kongeslottet og Wawel-katedralen er full av historie og et begravelsested for de polske kongene. Kongeslottet på Wawel tjente som kongelig residens fra 1038 til 1596 🙂

https://www.instagram.com/p/Btn0vjMAkjD/


Kazimierz (den jødiske bydelen)
Gjennom århundrer var Kazimierz et hjemsted for et av Europas største jødiske samfunn. I dag er Kazimierz et av Krakóws vakreste områder som inneholder masse museer, synagoger og jødiske restauranter. Ikke gå glipp av Kazimierz når dere besøker Kraków!

View this post on Instagram

Stare mury Kazimierza, to coś co lubimy najbardziej w krakowskiej architekturze. Są jak stare fotografie – sprawiają, że czas zatrzymuje się na moment i przywołuje wspomnienia o minionych latach. A żeby wolicie bardziej modernistyczną architekturę, czy jesteście wierni historii? Dajcie znać w komentarzach! 🖤 ————————————————— The old walls of Kazimierz are something we like the most in Krakow architecture. They are like old photographs – they make time stop for a moment and bring back memories of past years. And if you prefer more modernist architecture, are you faithful to history? Let us know in the comments! 🖤 #krakow #galerialuelue #miodowa22 #kazimierz #oldtown #jewishdistrict #krakowlove #architecture #achitecturegoals #oldbricks #travel #poland #polisharchitecture #photography #instatravel #travelgram #door #olddoors #white #wall

A post shared by Galeria LueLue (@galeria_luelue) on

https://www.instagram.com/p/BvKTyvOh4hQ/

View this post on Instagram

#starysklep #kazimierz #krakow

A post shared by Mirka Nalimova (@mirkanalimova) on

 


Planty
Hvis dere har lyst på en spasertur, er det best å gå til Planty! Det er en spennende park som omkranser gamlebyen. Den består av tretti mindre hager og skjuler mange monumenter og fontener. Veldig romantisk om kvelden!


Saltgruven Wieliczka
En av verdens eldste saltgruver! Wieliczkas historie strekker seg tilbake til middelalderen, og stedet er i dag verdens eneste gruveobjekt som har vært i kontinuerlig virksomhet siden da. Saltgruven strekker seg helt til 327 meter under jorden 🙂

 

Schindlers fabrikk
Oskar Schindler var en tysk forretningsman som kjøpte en emaljefabrikk i Kraków under okkupasjonen. Fabrikken fikk navnet Deutsche Emailwaren-Fabrik.  I løpet av krigen reddet Schindler over 1000 jøder fra Holocaust. Nå er fabrikken et museum og ligger i sentrum av Kraków 🙂

Her kan dere få biletter.

 

https://www.instagram.com/p/Bu83cbqBc5p/

 

Dragen
Når man besøker Krakow må man absolutt sjekke ut dragen som lever under slottet 🙂 Egentlig er det bare en statue, men den kan puste ild! Alt dette er knyttet med legenden om skomakeren og dragen 🙂 Kraków er full av legender om prinser, prinsesser, drager og magiske krefter. Legenden om skomakeren, som bekjempet den onde dragen er kjent over hele landet. Dragen som skapte frykt og uro i byen ble lurt av den kloke skomakeren, som lurte dragen ved å mate den med et lam fylt med kull. Dragens favorittmat var sauer, men hvis han ikke fikk sauer så tok han gjerne mennesker.  Dragen drakk så store mengder av elven Wisla, at han til slutt sprakk. Krakows beboere var reddet og skomakeren ble en helt. Legenden lever fortsatt 🙂

 

 

 

Beste restauranter

 

Pod Aniołami
Morela
Morskie Oko
Czarna Kaczka
Starka
Szara Gęś

 

Hoteller

Radisson Blu Hotel *****
Hotel Indigo Kraków – Old Town ****
Hotel Polski Pod Białym Orłem ****
Topolowa Residence ****
Qubus Hotel ****
Hotel Columbus ***

 

Nyttige artikler:

8 stedene du bør se

10 praktiske tips

Byens underjordiske attraksjon

Lyst på frokost?

Ut på tur

Pubber

 

Kos dere i Kraków! 🙂

 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Hva tilbyr Polens badebyer?

Drømmer dere om sol, varme og badeferie? Det finnes massevis av byer i Europa som ligger ved sjøen, for eksempel i Tyskland eller Frankrike. Men polske strender er bestandig fylt med turister hver sommer. Ofte er det slik at leiligheter blir reservert langt før begynnelsen av sesongen! I dag skriver vi om hoteller, campingplasser og restauranter som vi anbefaler i Świnoujście, Międzyzdroje, Kołobrzeg og andre polske badebyer. Bli med og finn ut hvorfor er det verdt å besøke den polske kysten 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia


Først og fremst må vi si at alle polske badebyer har mye til felles 🙂

På promenaden finner dere mange attraksjoner som er typiske for en polsk badeby: gateartister, sjonglører, musikere, komikere, rappere, utallige boder med delikatesser og unike smykker, som du får bare kjøpe i Polen: for eksempel rav smykker. Rav er virkelig et symbol på kystbyene i Polen og en av de vakreste suvenirer du kan kjøpe, fordi de fleste produkter er håndlaget 🙂

Når det gjelder kulturforskjell kan dere være overrasket over hvor mye vindskjermer er det på stranden 🙂 Polakker setter stor pris på sitt privatliv, så vær forberedt!

 

https://www.instagram.com/p/BXx1pbQHTvq/

 

Når dere sitter og slapper av ved sjøen kan dere ofte få høre en høy mannlig stemme – det vil være en (vanligvis ung) mann, som spaserer på stranden og selger mat og drikke 🙂 Dette er en annen uatskillelig del av den polske kysten. Dere kan velge mellom forskjellige deilige ting: mais, popcorn, iskrem, forskjellige kalde drikker, ristede nøtter eller øl. Ifølge mange polakker smaker fisk best ved sjøen, så hvis dere besøker kysten er det fint å finne en god restaurant 🙂 Bare følg nesen din. Men vær forberedt at alt kan være mye dyrere enn i andre deler av Polen.

 

 

Świnoujście

Hoteller

Radisson Blu Resort *****
Hampton by Hilton ****
Trzy Wyspy Hotel ***
Irys *** (nettsiden bare på polsk, e-post: [email protected])

Campingplasser
Relax
Marina Karsibór (nettsiden er bare på polsk, så sjekk ut Facebook)

Restauranter

Rybna Chata – fantastisk ferskt fisk
Kurna Chata – regional mat, veldig store porsjoner
Neptun – regional mat og utmerkete drikker
Mistral – regional mat og flott beliggenhet (promenaden)

 

View this post on Instagram

Byliv

A post shared by Wilfried Lauritzen (@w.lauritzen) on

 

Międzyzdroje

Hoteller og pensjonater
Hotel Aurora Family & Spa ****
Willa 777 Krasickiego
Dwie Wieże Hotel ***
Willa Plażowa

Campingplasser
Camping 24
Camping nr 1 “Przy Plaży” (ingen nettside, +48 733 33 00 99 – de snakker flytende engelsk,
e-post: [email protected])

Restauranter
Strzecha – fantastisk fisk
Baron Pub & Restaurant
Rybna Chata – fantastisk fisk
Puro Beach
Rafa

 

View this post on Instagram

Piękny widok 🙂 #molomiędzyzdroje

A post shared by Your Holidays Apartamenty (@your_holidays_apartamenty) on

https://www.instagram.com/p/Bu3EHX1HRq4/

 

Kołobrzeg


Hoteller
Hotel Aquarius SPA *****
Marine Hotel & Ultra Marine *****
Diune Hotel *****
Hotel Leda Spa ****
Jantar Hotel ***

Campingplasser
Camping Baltic, addresse: 4 Dywizji Wojska Polskiego 1

Restauranter

Fishka-Fiszka – deilig fisk
Grill House ‘Wichłacz’
Shuum – utsøkt mat og servise
Zakątek – regional mat
Nakamal Bar & Grill – regional mat

 

View this post on Instagram

#Kołobrzeg #Bałtyk #polskiemorze

A post shared by Iza Skwirowska (@skwirek1) on

 

Rewal

Hoteller
Pensjonat Nawigator Spa
Bursztyn (gjestehuset)
Oasis Resort & Spa

Campingplasser
Camping “Klif” (kontakt på engelsk: [email protected])

Restauranter
Na Skarpie – regional mat
Kergulena – deilig fisk
U Cywila – deilig fisk
Klifowa – regional mat

 

View this post on Instagram

Na LUISTORIES.PL wjechał właśnie wpis o naszym „pełnym atrakcji” tripie do Rewala 😝🌊 A tak całkiem serio to jeśli szukacie miejsca nad morzem z dobrym dojazdem z Legnicy i okolic, ciszą i spokojem to polecam. Tylko nie nastawiajcie się na atrakcje 🤭 ________________________________ Dawno nic nie dodawałam, przez tą pogodę nie potrafię normalnie funkcjonować. Od tygodnia coś jest ze mną nie halo, ale od kilku dni to mam wrażenie, że mam galaretę zamiast mózgu. Błagam, niech ta pogoda przestanie tak cudować 🙄 ____________________________________ #rewal #polskiemorze #niechorze #niechorze2019 #bałtyk #zima #instamama #instamateczki #polskamama #morze #zima2019 #polskiemorzezimą #polskiemorzezawszespoko

A post shared by ➖Luiza➖ (@luistories) on

View this post on Instagram

#rewal #wycieczka #sea #balticsea

A post shared by Ela R (@elvtek) on

 

Hel

 

Hoteller

Jurata Hotel ****
Baltic Sands
Jastarnia Hotel & Spa ****

Restauranter

Tawerna u Rybaka – deilig fisk
Fala Smażalnia Ryb – deilig fisk
Kutter – regional mat
To tu – reional mat
Captain Morgan Pub – deilig fisk

 

https://www.instagram.com/p/Bu7D2jYA4Zc/

Artikler om Hel

Stemningsfulle steder

Flotte strender

Gode tips

 

Dere kan sjekke ut alle hotellene, restaurantene, og andre stedene ovenfor på Tripadvisor 🙂

 

Nyttige lenker:

Spa i Sopot
Hotel i Sopot
Tips om Sopot
Ut på tur?
Andre tips om Trippelbyen
Wolin-øya

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

Gdańsk utenfor banket spor

Det er kjent viten at turister ikke vet om hver krok i en by som de bare besøker – ikke alt står i reisehåndbøker 🙂 I dag vil vi fokusere på steder, som er elsket av lokalbefolkningen og absolutt verdt å besøke! Les innholdet nedenfor hvis du vil virkelig føle atmosfæren 🙂

Bildet hentet fra: Fotolia

 

Veggmalerier i Zaspa-området
Det er et spennende friluftsgalleri som består av 60 store veggmalerier malt i området av bydelen som heter Zaspa 🙂 De er virkelige kunstverk og bidrar til positiv markedsføring av byen. Legg merke til disse spennende malerier når du besøker området.

Galleriets nettside på engelsk 🙂

 

View this post on Instagram

#muralenazaspie #streetart #gdansk #malyczlowiek

A post shared by Martyna Krawiec (@martyna_krawiec) on

https://www.instagram.com/p/BozFr2gnsbS/


Zachariasza Zappio-gaten (kjærlighetsstien)

Kjærlighetsstien bak Sankt Johannes kirken har tiltrukket seg forelskede par i lange tider.
Det er ikke større enn en smug, men sjarmerende. Det finnes en legende som beskriver en historie om en forbudt kjærlighet mellom en munk og en adelsdame. De ble forelsket og begynte å bo sammen på kammeret hans. Men sannheten kom fram og kvinnen ble kastet ut, og munken kastet seg fra taket. Legenden lever fortsatt 🙂

 

View this post on Instagram

Zaułek Zachariasza Zappio. Niewielka uliczka biegnąca na tyłach Kościoła św. Jana. Dla wielu gdańszczan jest to podobno zaułek pocałunków, a na czas Jarmarków Dominikańskich staje się nim oficjalnie. Wiadomo, można się na chwilę skryć przed oczami przechodniów i oddać wyznaniom miłosnym. Wiąże się z nim też pewna smutna historia miłosna. Według legendy pewien zakonnik wdał się w romans z dziewczyną, która zamieszkała w jego celi. Cała sprawa wyszła na jaw, dziewczynę złapano, a zakonnik uciekł na poddasze kościoła, wydostał się na dach i skoczył kończąc swoje życie. Zaułek Zachariasza Zappio jest miejscem, w którym wciąż możemy poczuć magiczną atmosferę przeszłości. #zaulek #zaulekzachariaszazappio #zaulekpocalunkow #jarmark #jarmarkdominikanski #kosciol #kosciolswjana #gdansk #igersgdansk #trojmiasto #architektura #zabudowa #pomorze #pomorzegdanskie #polska #polskatydzien10 #polskanaweekend #pocztowkazpolski #igerspoland #poland #europe #cowpolsce

A post shared by Polska Na Weekend (@polskanaweekend) on

 

Góra Gradowa
Addresse:
Gradowa 8
Det er en bakke som tilbyr en spennende utsiktspunkt på Gdańsks gamlebyen og havnen. Det er best å besøke den i kveld, fordi utsikten er fantastisk (særlig på slutten av dagen når byen er opplyst) 🙂

 

https://www.instagram.com/p/Bs52ZLjnxdh/

View this post on Instagram

#autumn #city #poland #cityview

A post shared by Justyna (@justi5643) on

 

Pachołek
Addresse: 
Wzgórze Pachołek – Wieża Widokowa
Et annet fantastisk utsiktspunkt er en stor bakke, som heter Pachołek i bydelen som heter Oliwa 🙂 På bakken står det et utsiktsstårn på 15 meter, hvorfra kan dere se et vakkert panorama av Gdańsk og havnen. Opp til toppen fører en lang trapp, men utsikten er er verdt det 🙂

 


Lodziarnia Miś (iskrembar)
Addresse: Sukiennicza 18
En iskrembar med en lang tradisjon – de serverer iskrem siden 1962! Det er den mest populære stedet blant lokalfolk som selger iskrem i Trippelbyen. Tre generasjoner av innbyggerne (samt turister) har gått gjennom barens terskel! Vær forberedt på lange køer om sommeren. «Miś» er åpent fra mai til september 🙂

 

https://www.instagram.com/p/BikZLEch0RM/


Mandu
Addresse:
Elżbietańska 4/8
Det er kjent viten at pierogi er en polsk spesialitet! Derfor må vi nevne en restaurant som tilbyr bare denne retten. Porsjoner er veldig store, men du kan ta maten med seg hjem. Menyen er variert og tilbyr både veganske og vegetarianske retter.

 

View this post on Instagram

Do you write a food wish list when you go travelling? Just me? Well for my first trip to Poland, I knew I needed to try some proper pierogis! @pierogarniamandu was top of our list and recommended by a friend in the know. What was so nice that it was more full of locals than tourists getting their dumpling fixes, which is a sure sign of the quality of them! I went for the ones filled with cottage cheese and potato topped with fried onion and bacon, with sour cream for dipping. Oh my goodness they were amazing!!! 10 dumplings don’t seem enough now! Also got a Carrot and Apple Salad to share to boost the veggie quota, to be balanced out with sharing the dessert Chocolate and Oreo Pierogis!! By the end we were very full and very happy! Now I’m off to hunt some local pierogis to get my fix! . . . Would you try the Oreo dumplings? . . . #gdanskfood #gdanskfoodie #flatlaypoland #polandfood #foodbloggereats #foodbloggersuk #foodbloggersofinstagram #foodbloggerfeed #foodbloggersuk #pierogi #pierogigdansk #mandu #travelblogger #pierogipoland #travelmore #restaurants #polishrestaurant #travel #foodanddrink

A post shared by Rae • UK Food & Travel Blogger (@foodnerd4life) on

 

Bildene i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler.

 

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top