Ekstremsporter i Polen

Er “vanlig” ferie for kjedelig for deg? Vil du oppleve noe spesielt, og prøve noen av ekstremsporter? Leter du etter adrenalin? Polen er et fantastisk mål for ekstremsportelskere. Polen har et veldig variert landskap som skaper muligheter for å drive med forksjellige sporter som f.ek.s klatring, padling, sailing, kitesurfing, fjellsykling eller rafting.

Klatring i Polen
Polske fjell er et fantastisk område både for erfarne klatrere og for nybegynnere. Polens mest kjente region for klatring er Jura Krakowsko-Czestochowska (særlig anbefales dem som vil prøve denne idretten for første gang). Fantastiske ruter finnes også i Tatra-fjellene og i Karkonosze-fjellene.

 

BbAPDJ0nJ3b

Fjellsykling
Sudety-fjellene er et paradis for syklister. Der finnes det flehe hundrer kilometer sykkelstier med ulik vanskelighetsgrad. Jeg anbefaler spesielt Gory Sowie, Karkonosze eller Gory Stolowe med fantastiske utsikter.

BbBoXK4nvpm

I Polske fjellene har du også for å prøve paragliding og rafting (i Pieniny-fjellene).

BWzcs8zhCdm

Vannsporter i Polen
Den polske kyster og polske innsjøene lokker flere vannsporterfans fra hele landet og fra utlandet. Hvis du har lyst på windsurfing eller kitesurfing, bør du reise til Hel-halvøya.

BEtnVcIL4oO

Best for kajakkferie er selvfølgelig Mazury (flere ville elver med mangfoldig natur og variert landskap), som er perfekt også for seiling.

Skydiving, bungee-jumping, base jumping
Trenger du adrenalin? Polen er et perfekt land for bungee- eller base jumping og andre pupulære ekstreme opplevelser. Her er de mye billigere enn i Norge.

 

BaPEletAgxK

Asia

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Språk i Polen

Hvis du reiser til Polen, er det godt å vite noe ting om språket her i landet, og å lære seg noen av de viktigste uttrykkene på polsk. Derfor bestemte jeg meg for å presentere kort språksituasjonen i Polen og lage en kort liste av polske uttrykkene som brukes i hverdagssituasjoner.

BaT1w7ynPuh

Som dere sannsynligvis vet, er offisiellt språk i Polen polsk. Når det gjelder engelskkunnskap blant befolkningen, er det langst dårligere enn i Norge. I Polen er det ikke selvsagt at alle forstår engelsk! Det gjelder særlig folk over 40 år som bor på landet. Det kan altså hende at en busssjåfør eller butikkdame kan bare noen få ord på engelsk. Eldre polakker har lært russisk på skolen. Unge mennesker fra store byene snakker vanligvis ganske godt engelsk.

 

5GlqYQp_Qe

Også tysk er et ganske populært språk i Polen – en stor del av befolkningen har hatt tysk på skolen eller har slektninger eller venner i Tyskland. Det kan altså hjelpe mye hvis du kan noe tysk.

Polsk er en av de vanskeligste språkene i verden (med mange kasus og kjempevanskelig uttale). Men du klarer sikkert å lære noen av de viktigste ordene.

En liten ordliste

 

Tak – Ja

Nie – Nei

Cześć – Hei

Dzień dobry – God morgen/god dag

Do widzenia – Ha det

Dziękuję – Takk

Proszę – Værsågod

Przepraszam – Unnskyld

Nie mówię po polsku – Jeg snakker ikke polsk

Mówię po angielsku/ niemiecku – Jeg snakker engelsk/ tysk

Nie rozumiem – Jeg forstår ikke

Proszę mi pomóc – Kan du hjelpe meg?

Co to znaczy? – Hva betyr det?

Nazywam się…. – Jeg heter…….

Jestem…. – Jeg er……

Jestem z Norwegii – Jeg er fra Norge

 

Dworzec PKP – Jernbanestasjon

Lotnisko – Flyplassen

Informacja turystyczna- Turistinformacjon

Sklep – butikk

Piwo  – øl

Brød – chleb

Czekolada – sjokolade

Kocham Polskę – Jeg elsker Polen 😉 

 

Asia

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Krakow i Polen – byens underjordiske attraksjon

Krakow her i mange år vært senter for handel, kultur og vitenskap i Polen. Som tidligere Polens hovedstad hadde byen en stor betydning for Hansaforbundet. Alle vet at markedet i Krakow er byens hjerte. Men ikke alle vet at det er mulig å oppleve underjordiske korridorene og kamrene under gamlebyen i Krakow!

Market square and St. Mary's Basilica in Krakow, Poland.,
Bildet: Fotolia

Gamlebyen i Krakow ble i 1978 lagt til UNESCO liste over Verdensarven. En av de den sentrale, historiske bydelen er Hovedtorget er den største plassen fra middelalderen i Europa. Under jorda mellom Sukiennice og Mariakirken strekker seg trakter som gir besøkende en sjanse til å bli kjent med byens atmosfære for 700 år siden. Underjordiske stier viser hvordan livet i Krakow så ut i middelalderen. Den eldste av trakter under torget i Krakow dateres tilbake til det ellevte århundre! Besøkende vandrer rundt under gamlebyen på spesielle ramper og gangveier. Det er en riktig god historisk opplevelse!

BagtCpdgcoC

Denne underjordiske utsitllingen i Krakow er ganske ny, den ble åpnet i september 2010. Man kan velge mellom tre ruter, den korteste tar 45 minutter, men den lengste 120 minutter. Billetter koster fra 16 zl (ca. 30 NOK) til 38 zl (ca. 80 NOK) for familiebiletter (2 voksne og to barn under 16 eller en voksen og 3 barn). Barn uder 5 år har gratis tilgang!

BQQv276Angd

Du kan lese mer om denne attraksjonen på nettsiden www.podziemiarynku.com

Har noen av dere hadde en sjanse til å ta turen dit?

Les også om Shopping i Krakow.

 

 

Marta

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Lodz – Polens Manchester

Lodz er Polens tredje største by som ligger midt i landet. Du kan enkelt komme dit med fly (Ryanair tilbyr billige flyforbindelse fra Rygge til Lodz) eller ta tog fra Warszawa som tar det bare ca. 2 timer. Mange kaller Lodz polsk Manchester fordi tidligere var byen kjent for tekstilindustri.


Bildet: Fotolia

Byens hjerte er Piotrkowska gate. Langs denne gågata, som er over 4 kilometer lang (den lengste i Europa!), er det mange historiske mursteinhus og palasser fra 1800-tallet. Her kan du også føle deg litt som i Hollywood og ta en tur langs Stjernealee (som er litt mindre versjon av Hollywoods Walk of Fame) ;).

Lodz er vel den polske filmhovedstaden (noen ganger kalles byen Holly-lodz ;)). I Filmhøyskolen i Lodz begynte verdenskjente regissører som Andrzej Wajda, Roman Polanski eller Krzysztof Kieslowski sine karrierer.

Lodz har alltid vært en tolerant og multikulturell by. Det er fire kulturer: jødiske, polske, tyske og russiske som særlig har bidratt til den kulturelle diversiteten, og spor etter dette kan vi se også i dag. Det er verdt å besøke den jødiske kirkegården som er verdens største jødiske kirkegård.

BWspsowjKL_

Har du lyst på shopping? Da bør du besøke Manufaktura – den største kjøpesenteret i Polen og en av de største i Europa (sjekk Manufakturas nettside HER). Byggningen er en gammel fabrikk som ble renovert, men man tok vare på å beholde fabrikkens gamle, eganartet atmosfære. I Manufaktura finnes det over 300 butikker, kino og ca. 60 restauranter og kafeer!

BZtZDjQgWGP

Lodz som en industriby er kanskje ikke den mest populære polske byen. Men jeg synes det er absolutt verdt å komme hit og oppleve helt annen atmosfære enn i de typisk turistiske byene som Krakow, Wroclaw eller Gdansk.

 

Asia

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Valuta og priser i Polen

Har du tenkt hva kan man kjøpe for 100 kroner i Polen? Svaret på dette spørsmålet og mange andre nyttige informasjon om polske penger kommer i dette innlegget. 

Polish zloty with little wallets on the old wooden background, soft focus background
Bildet: Fotolia

Valuta
Valuta i Polen er polsk złoty (PLN). Navnet złoty på polsk betyr gull. Selv om Polen er medlem i EU, brukes ikke Euro hos oss. 1 złoty består av 100 groszy. 1 norsk krone er ca. 0,41 zloty (mars 2020) og det betyr at for 100 kroner kan du kjøpe ca. 41 zloty. Det er ingen problem å veksle valuta i Polen. Man kan veksle penger både i storbyene og på mindre steder på vekslingskontorer (kantor på polsk). Man kan også veksle valuta i hotellresepsjonen (i store hoteller) eller i banken. Polakker bruker flere mynter. Her finner du 1, 2 og 5 zloty mynter og 1, 2, 5, 10, 20 og 50 groszy mynter. I Polen kan man betale med kort de fleste steder. Men det er verdt å ha kontanter med deg også. Det er også ingen problem med å ta penger ut av minibanken.
 

BVCjSV2DMDH

Priser
I Polen billig betyr ikke dårlig. I forhold til norske priser er Polen meget billig. Polen er faktisk ett av de billigste reisemålene i Europa! Mens i Norge betaler man 10 kroner for en flaske minerallvann, i Polen kan du kjøpe en øl for dette beløpet! Det er ikke bare opphold i Polen som er billig, men også reise til Polen. Takket være billige flyselskaper som Wizzair kan man reise direkte fra Norge til Polen kun 250 kroner en vei! Å komme seg rundt i Polen er ikke så dyrt hvis man velger buss- eller togreise. Det er dyrere med fly eller bilutleie. 

Her kommer noen eksempler på priser i Polen:
  • En øl på en pub eller restaurant: 8-20 zloty
  • Pizza i restaurant – 20-40 zloty
  • Cheeseburger på McDonalds: 5 zloty
  • Latte på Starbucks: 12 zloty
  • Sjokolade: 3-10 zloty
  • Brød: 2-4 zloty
  • Melk: 2-3 zloty

 

For 100 zloty kan du for eksempel:
  • Ha en god middag for to personer i restaurant,
  • Kjøpe 2-3  billigie T-skjorter,
  • Få manicure
  • Gå på kino sammen med familien din.  

Billig SPA, tannlege og… tatovering
Mange besøker tannlege eller spa salonger iløpet av oppholdet i Polen. I Polen er priser på slike tjenester lave sammenlignet med norske, mens kvaliteten på behandling er veldig høy! Priser på sminke- og velværeprodukter er også rimelige i Polen. Det er også flere som bestemmer seg til å ta tatovering i Polen 🙂 Eksempler på pris på hotell i Gdansk finner du her.

Mer om Tannlege i Gdansk og Spa i Gdansk

Les også om shopping i Polen

 

Bilutleie i Polen

Ǻ reise med bil i Polen er en god måte å oppdage landet på. Det er særlig bra ide, hvis du planlegger ferie på landet, fordi mindre landsbyer har vanligvis en dårlig forbindelse med tog eller buss, og det å komme dit tar ofte mye tid. Da er det kanskje enklere å leie en bil og være helt selvstendig, og bestemme selv når du skal reise og hvor lenge du skal oppholde deg på et sted.

BYJSYRTB6FV

Ǻ leie en bil er veldig enkelt i Polen. Det finnes mange selskaper (blant annet Avis, Acecar, Budget, Express, Hertz, National Car, eller Sixt) som tilbyr bilutleie på flyplasseri Warszawa, Gdansk, Poznan, Krakow, Wroclaw og alle ander flyplasser. Du kan bestille bilen på forhånd, slik at du er sikker på at du får bilen du ønsker eller gå til bilutleie direkte etter flyen din har landet. Utvalget er vanligvis ganske stor. Du kan også leie ut en bil i de fleste større byene.

 

BahpbFRlOLm

Prisene på bilutleie i Polen er ganske rimelige: de starter fra ca. 200-400 kroner per dagen. Vanligvis må man være minst 21 år for å få lov til å utleie bil (noen selskaper krever at man er eldre enn 23). Du må ha hatt førekort i minimum 1 år.

Trafikkregler
Trafikkergler i Polen er stort sett lignende som i Norge, men det finnes noen forskjeller du må være oppmerksom på:

  • Fartgrense i byer og tettsteder: 50 km/t, på landvei: 90 km/t, på motorvei: 140 km/t

  • barna under 12 år må sitte i barnesete eller på bilpute

  • promilgrensen ligger på 0,2 promil

  • det er obligatorisk at bilen har lysene på hele tiden

     

Det er ikke mange motorveier i Polen – aktuelt har vi over 1300 kilometer motorveier og over 1100 kilometer ekspressveier (men det oppstår stadig flere nye). For de fleste må du betale bom.

BVdw5mjHdEx

 

Driftstoffpriser
Driftstoffpriser i Polen er mye lavere enn i Norge. Bensin koster ca. 11 kroner, dieselprisen ligger på samme nivået.

Her kan du lese også om bobilferie i Polen. 

Asia

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Kultur- og Vitenskapspalasset i Warszawa

I dag litt om arkitekturen i Polen, nemlig om Polens mest kjente landemerke – Kultur- og Vitenskapspalasset i Warszawa. Bygningen ble reist i årene 1952-1955 etter initiativ av Stalin som “en gave fra det russiske folk”. Kultur- og Vitenskapspalasset ligger i byens sentrum, og er ofte orienteringspunkt for turister.

 

Illuminated Palace of Culture and Science in downtown of Warsaw, Poland. Modern business skyscrapers at night with sunset clear blue sky
Bildet: Fotolia

Stalins gave ble av befolkningen oppfattet som en ubehagelig påminnelse av Sovjetunionen. Bygninger var lenge forhatt av polakkene som så det som et symbol på kommunistenes undertrykkelse av den polske kulturen. Også i dag skaper Kultur- og vitenskapspalasset mange kontroverser særlig blant Warszawas innbyggere. Mange sier at bygningen er et symbol på den fortidige sovjetiske dominansen over Polen. Andre mener at de negative konnotasjonene skal glemmes siden den sovjetiske dominansen over Polen tok slutt i 1989.

kPUSTEI8x9

Men de fleste kan ikke forestille seg Warszawa uten palasset, og bygningen ble et symbol av Polens hovedstad. Bygningen besøkes av flere turister. Bygningen har 42 etasjer, og en høyde på 237 meter (inkludert spiret på 49 meter). Den er den høyeste bygningen i Warszawa og i hele Polen. Fra utsiktsplattformen på 30. etasje har du byens beste utsikt over hele Warszawa.

 

 

Biletter til utsiktsplattformen koster 18 PLN/person for voksne og 12 PLN for barn. Grupper over 10 personer betaler 10 PLN. Til 31 august er det også mulig å se utsikt over Warszawa om natta. Hver fredag og lørdag mellom klokka 20.00 og 23.30 kan man besøke terasse for å oppleve pulserende Warszawas liv fra byens topp (Prisen er 20 PLN, dvs. omtrent 40 kroner).Kultur- og Vitenskapspalasset arrangeres også blant annet utstillinger og konserter. Her finner det også en stor konferansesal, en svømmehall og kontorer. Man kan ikke glemme å ta turen til Kultur- og Vitenskapspalasset i løpet av besøk i Warszawa!

 

Marta

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

// // // //

Ferie i fjellene – Stolowe-fjellene

Stolowe-fjellene er en av Polens vakreste og mest unike regioner. Landskapet her er variert og mystisk. Har dere sett Legenden om Narnia? Noen scener i disse filmene ble tatt opp nettopp i Stolowe-fjellene. Regionen ligger ca. 100 kilometer utenfor Wroclaw og er perfekt for aktiv ferie!

 

Baqxp16H27f

Liker du turer i fjellene? Jeg anbefaler først og fremst Szczeliniec Wielki som er regionens høyeste fjell (919 m.o.h. Virker kanskje ikke særlig imponerende, men fjellet er virkelig vakker). Det består av flere forskjellige steinformasjoner og labyrinter, og er fantastisk sted også for klatring. Utsiktet fra toppen er utrolig pen og turen fra Radkow tar bare ca. 2,5 timer, det egner seg godt for en tur med barn.
Også steinlabyrint Bledne Skaly er verdt et besøk. Turiststien ligger i Stolowe-fjellene Nasjonalparken og turen tar ca. 35 minutter. Personer med overvekt må desverre passe på at de ikke sitter fast i en av de smale passasjene 😉

 

BaUYwxhHsui

I nasjonalparken finnes det 100 kilometer fotstier og flere kilometer sykkelstier. Om vinteren er regionen perfekt for en skitur.
Stolowe-fjellene er vel ikke bare turer i vakker natur! I området finnes det også flere andre attraksjoner. En av de mest unike er knokkelkapellet i Czermna, 1 kilometer fra Kudowa Zdroj. Veggene og hvelven er dekket med 3 tusen menneskeskall og knokler. Litt skummelt faktisk, men sikkert verdt å se.

BZOXWo-lwUM
Regionen er kjent også fra sine kursteder, den mest populære er Kudowa Zdroj. Det er også en god ide å slappe av og besøke en Spa-sallong der (HER kan du lese mer om Spa i de polske fjellene).

Asia 

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

Hoteller i Bydgoszcz, Polen

Bydgoszcz ligger 160 kilometer sør for Gdansk ved elvene Brda og Wisla. Sammen med Torun er den hovedstad i det kujaviskpommerske voivodskap.Her kommer noen forslag hvor kan man overnatte i denne nydelige byen 🙂

 

BatpNtSFmyl

Hotell Bohema
Bohema hotellet har en grei beliggenhet i byens sentrum, ikke lang fra gamlebyen og Brda elven. Adresset er 9 Konarskiego gate. Bohema hotellet ble bygd i 1887 i Art Nouveau og klassisistisk still. Her finner du ikke bare et hotell men også Weranda cafee, Black Diamondrestauranten og små, men koselig SPA.

 

BKlk2HIABCR

Hotellet tilbyr organisering av forskjellige aktiviteter som en SPA-helg, et bryllup natt, eller en romantisk helg. De tilbyr også transport fra Bydgoszcz Flyplass, og det ikke er en vanlig reise med drosje! Du kan reise til hotellet med en antikk limousin og det koster bare 50 PLN (fra hotellet til flyplassen betaler du 30 PLN).

City hotell
Er en stor og moderne hotell som ligger sentralt i Bydgoszcz. City hotell tilbyr 166  moderne hotellrom med en hyggelig atmosfre. I hotellet finner du 3V6 restauranten, Tiger Bar, treningssenter, sauna, jacuzzi, casino og nattklubb. Her er det gratis tilgang til trådløst internett.

 

 

BU_9EtaA3Oh

Disse tohoteller har veldig gode anmeldelser på nettsteder som TripAdvisor og Booking.com så de kan anbefales til alle som vil oppleve Bydgoszcz! 🙂

 

Marta

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 

National Geographic Traveler anbefaler en reise til Gdansk

Et av verdens mest kjente reisemagasiner National Geographic Traveler har i det siste valgt Gdansk til ukens beste reisemål. Journalistene fra National Geographic har skrevet om de beste attraksjoner i byen, hoteller, restauranter og shoppingtips.

 

Cityscape aerial view on the old town with saint Marys church on the sunset in Gdansk, Poland
Bildet: Fotolia

Hvis du kommer til Gdansk, må du først og fremst rusle rundt i gamlebyens gater National Geographic anbefaler også en tur til skipsverft – stedet hvor Solidaritet fagforbund ble født og et besøk i Mariakirke som er den største mursteinkirke i Europa. Magasinet skriver også om stranda i Sopot og molo som er den lengste i Europa.

 

 

BarUjMjHZhZ

Ifølge National Geographic er Hotel Podewils det beste stedet til å overnatte i (vi har også skrevet om dette hotellet her). De har også nevnt Gdansk-Sopot-Gdynia-Plus Tourist Cart, som gir gratis tilgang til kolektivtrafikk og flere museer (her finner du vår artikkel om turistkortet).
National Geographic anbefaler å gå til Polske Maritimmuseet (Muzeum Morskie), og etterpå spise middag på Cala Naprzod. Dette er en restaurant der du kan smake på typisk polske retter som potetpannekaker eller kasjubisk sild, og drikke lokal Goldwasser vodka. Samtidig kan du nyte utsiktet på Motlawa-elva.

 

 

BCDSMqgOjJW

Den beste suveniren fra Gdansk er, ifølge magasinet, rav. Du kan kjøpe det i Mariacka gate.

 Asia

Noen bilder i innlegget er delt fra forskjellige Instagram-kontoer. Klikk på bilder for å se Instagram-profiler. 


 Les også om Spa i Gdansk  

 

 

 

 

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top